Nutritionists müntəzəm çay faydalı xüsusiyyətləri çağırıb

Nutritionists müntəzəm çay faydalı xüsusiyyətləri çağırıb

çay   çay üstünlükləri uzun müddət tanınmışdır. limon və bal ilə moruq isti əlavə ilə soyuq, qara boşaldığı qurtarmaq üçün kömək edir və sakitləşdirir, həm də stimullaşdırmaq və qəhvə bilər. Bu yaşıl eyni yarpaqları hazırlanmış, lakin onlar qıcqırdılmış olunur. Legend qara çay Britaniya Çin yaşıl çay çəki onun fermentasiya səbəb su, su altında təsadüfən ilə yaranıb ki, var. Manufacturers üç əsas növə toplanmış yarpaqları növündən asılı olaraq, çay təsnif.   çay növləri   • ən ətirli çay - böyük-it bütün yarpaq və ya böyük ədəd edilir; • çay alıb orta yarpaqları, kiçik ədəd hazırlanmış olan sayəsində daha sürətli böyük yarpaq çay daha möhürlənmiş; • əzik - çay toz və kəsik-kəsik yarpaqları etdi. çay çanta istehsalı üçün istifadə olunur. Çay flavorings müxtəlif final mərhələsi əlavə olan, mövcuddur ətirli. Bu meyvə, ədviyyat, əsas yağlar, gül ləçəklərindən ola bilər.   çay faydaları   • minerallar: kalsium, kalium, maqnezium, flüor; • Caffeine stimullaşdırır və yorğunluq əlamətlərini aradan qaldırır; • çay az tart dad üçün məsuliyyət tanninlər. kofein əlaqələndirilməsi təsiri attenuates və infuziya sakitləşdirici xassələri olur; • böyrək teobromin gəmilər glomeruli uzanır və bir sidikqovucu təsiri var; • teofillin astma və emphysema istifadə olunur hamar əzələ spasms aradan qaldırır; • qeyd antioksidant xüsusiyyətləri ilə polifenoller. tam bu birləşmələrin təsiri ən azı 5 dəqiqə, çay infused olmalıdır istifadə etmək. Sonra bu maddələrin haqqında 80 % davam; əsas yağlar •. Nə qara çay, qırmızı şərab, portağal alma şirəsi yeddi və 20 eynək bir şüşə antioksidantların eyni məbləği iki fincan maraqlıdır. Çay, onun tərkibi, bədən müsbət təsiri səbəbiylə: • bakterisid təsir təmin edir; • qan durğunluq counteracts; • Bu dispepsi müalicəsində faydalıdır; • həzm tənzimləyir; • səbəbiylə flüor məzmununa kariyesin olan diş qoruyur; • sağlamlıq yaxşılaşdırır; • bir stimullaşdırıcı təsir göstərir; • cəmləşdirmək və düşüncə imkanı artırır; • göz qıcıq azad; • qocalma prosesini ləngitmək; • xərçəngə qarşı qoruyur.     Brewing?   Leaves 2-5 dəqiqə qaynar su tökülür. az 3 dəqiqə dəmlənir çay istifadə edərək, beləliklə, təsiri stimullaşdırılması, kofein ilə çox sayda bir içki istehsal və. pivəbişirmə çay dəfə artacaq zaman rahat çıxış edəcək. Bu çay müəyyən vitamin və duzları, minerallar, məsələn, dəmir və maqnezium udma azaltmaq maddələr ehtiva ki, yadda olmalıdır. yemək isə Buna görə də, içmək lazımdır.

Daha ətraflı:   Alimlər piylənmə yeni səbəbləri adına

Dil seçin

Ukraynaingilis alman ispan french italyan portuqal türk ərəb isveç macar Bolqar eston Chinese (Simplified) vietnamese rumın thai Sloveniya slovak serb malay norveçli Latviya Litva Koreya yapon indoneziya hindi Hebrew fin yunan holland çex Danimarka Xorvat Chinese (Traditional) Philippine Urdu Azeybardzhansky erməni Belarus benqal gürcü qazax catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky

Yorum əlavə et

Sizin e-mail dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *