Дыета Лаймы Вайкуле

Дыета Лаймы Вайкуле

Лайма Вайкуле ставіцца да разраду ўнікальных жанчын. Такіх спявачак на айчыннай эстрадзе адзінкі. Яе стыль бездакорны, голас - непаўторны, а постаць выклікае захапленне. Многія ўпэўнены - Лайма здолела звярнуць гады назад.

На самай справе ў цудоўнай форме зоркі няма нічога звышнатуральнага. Па прызнанні самой Лаймы Вайкуле, яе ідэальная постаць - вынік цяжкага штодзённай працы. «Каб падтрымліваць ідэальную фігуру, неабходна працаваць над гэтым», - зазначае спявачка. - «Трэба выконваць дыету і ўпарадкаваць вобраз
жыцця. Нам, артыстам, складана прытрымлівацца рэжыму харчавання, таму даводзіцца перыядычна галадаць, тэрмінова адмаўляцца ад любімых страў ».

З нядаўніх часоў да выступаў на эстрадзе дадаліся і клопату аб бізнэсе. Сёння Лайма - гаспадыня прэстыжнага латвійскага касметычнага салона «Laima Lux». «На сябе практычна не застаецца часу», - кажа зорка. - «Старанна за вагой я не сачу, але калі адчуваю, што набрала больш за 4 кг да майго вазе, то ўжо пара садзіцца на дыету».

Цяжка паверыць, што вытанчаная Лайма - у жыцці звычайны чалавек, і ня адмаўляе сабе ў маленькіх слабасцях. «Я спачатку ем, ем, ем, потым не ем, не ем, не ем. Гэта мая дыета », - гаворыць адкрыта Вайкуле. - «Усе смачнае шкодна для фігуры, але што рабіць, з гэтым трэба неяк жыць».

Лайма Вайкуле сапраўды знайшла спосаб хутка скідваць лішнія кілаграмы з дапамогай адмысловай дыеты. «Пару дзён я галадаю, п'ю толькі ваду, чай і кава, не ем практычна нічога», - дзеліцца вопытам Лайма. - «Калі ж і гэта не дапамагае, тады саджуся на дзевяцідзённы дыету. Першыя тры дні: рыс без солі і масла; другія тры дні: курыная грудка. Апошнія тры дні ем толькі яблыкі. Эфект надзвычайны! Кожны дзень - мінус кілаграм! ».

Чытай яшчэ:   Дыета Рэнэ Зэльвегер

Лайма Вайкуле карыстаецца монодиетой, якая складаецца з трох перыядаў. Гэта досыць зберагалы рэжым харчавання, які спявачка спалучае з лёгкай фізічнай нагрузкай. Аднак не варта забываць, што любая монодиета - моцны стрэс для арганізма. Таму перад тым, як яе выкарыстаць, пракансультуйцеся з урачом.



Абярыце мову

ўкраінскіанглійская Нямецкі іспанскі французскі італьянскі партугальская турэцкі арабская шведскі венгерская балгарскі эстонскі Кітайскі (спрошчаны) в'етнамская румынская тайская славенская славацкая сербская малайская нарвежская латышская Літоўскі карэйская японскі інданезійская хіндзі іўрыт фінскі грэцкі нідэрландская чэшскі дацкая харвацкая Кітайскі (традыцыйны) тагальская урду Азейбарджанский армянскі беларускі бенгальская грузінскі казахскі каталонская Mongolski Таджитский Tamil'skij тэлугу Узбецкий

дадаць каментар

Ваш e-mail не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя *