Мая Плисецкая безразличен към сладко

Мая Плисецкая безразличен към сладко

В модерната диета книги пишат, че Мая Плисецкая периодично седи на диета две седмици, по време на който

Батерията не трябва: месо, яйца, млечни продукти, подправки, домати, картофи, шоколад, кафе
И вие можете да: леща, броколи, овес, ечемик, а понякога и риба

На закуска, когато такава диета може да готви каша
за обяд на зеленчукова супа и салата от зеленчуци
на вечеря риба с ориз и салата
по време на почивките можете да ядете зеленчуци.

Самата Мая М. във всички интервюта заявява, че никога в хранителния режим не седна. Феновете й тя даде само една рецепта за отслабване "Трябва да се яде по-малко!" Въпреки това, гледайки 85-годишният танцьор, жените все още желаят да знаят тайната на специалната си диета, а журналистите не се уморяват на задаване на въпроси.

В интервю за вестник "Комсомолская правда" Плисецкая отново каза: "Аз не се придържат към диета! Винаги съм ял много.И теглото ми е малко повече, отколкото трябва. Имаше моменти, когато съм отслабнали, но неволно. - просто защото на репетициите не са имали време да се яде "

По време на разговор на Ехото на Москва Плисецкая той добави, че заради постоянното упражняване на балет няма как да растат по-дебел "Мисля, балет не е диета на всички, тъй като много работа, всичко гореше, и няма време да се мазнини." Единственото нещо, което направих балерина - следвана от основната му правило на "ядат по-малко":

- Когато се чувствате, че имате нужда да отслабнете, че преди известно изпълнение получава някаква допълнителна тежест, просто трябва да се намали количеството на храната и всичко останало.

Сега балерина със съпруга си Родион Шчедрин живее в Мюнхен, където много бира ресторанти. Когато предната част на 85-тата годишнина на балерина, "Комсомолская правда" направи специално пътуване до Мюнхен, за да се срещне с нея, Плисецкая поръчал равиоли вечеря със спанак, супа минестроне и бира.

Прочетете повече:   Лия Кебеде

"Да, аз обичам бира!" - Мая М. призна. И той ми каза, че обича солено - "Обичам всички видове соленост и херинга, ако той е добре подготвен." Но най-важното е, че танцьорката напълно безразличен към сладко: "Без сладко, слава богу, не мога да живея в мир. Тук Бог ми е спасен. "



Изберете вашия език

украинскианглийски немски испански френски италиански португалски турски арабски шведски унгарски български естонски Китайски (опростен) виетнамски румънски Thai словенски словашки сръбски малайски норвежки латвийски литовски корейски японски индонезийски хинди иврит фински гръцки холандски чешки датски хърватски Китайски (традиционен) филипински урду Azeybardzhansky арменски белоруски бенгалски грузински казахски каталонски Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij телугу Uzbetsky

Добавяне на коментар

Вашият е-мейл няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *