graella préssec amb iogurt de llimona

graella préssec amb iogurt de llimona

Bon dia !!! Avui vinc a tu amb una deliciosa recepta dolça que ajuda a fer front a les ànsies de dolços, caramels i altres. préssec fragant, a la graella, caramelitzar a si mateix i es converteix sucosa i dolça, i l'amistat amb ell va decidir iniciar un iogurt de llimona, que es pot preparar a si mateix.

ingredients

2 porcions

- 2 préssec gran (pes total de 400 gr)
- iogurt natural 250 c de gruix sense additius com ara el grec
- gust edulcorant (utilitzo stevia)
- 1 llimona
- canyella
- flocs d'ametlla

recepta

Rentar els préssecs, partit per la meitat i treure pits. Organitzar-talats en una paella calenta, graella oa la graella al forn. Cuinar fins que les bandes característiques al voltant de dos minuts.

Freguem la pela de llimona, barrejar-ho amb el iogurt, afegir estèvia al gust.

Organitzar en plaques de les dues meitats d'un préssec, abocar el iogurt de llimona, escampar-hi canyella i ametlla flocs.

Profit.
contingut calòric del producte final (660 g) - 364,40 kcal
Proteïna - 18
Greixos - 10
Hidrats de carboni - 50
a 1 porció - 180 kcal

Aquesta recepta és de la categoria

postres de dieta, iogurt, fruita


Canviar la llengua

ucraïnèsAnglès alemany espanyol francès italià portuguès turc àrab suec hongarès búlgar Estònia Xinès (simplificat) vietnamita romanès tailandès eslovè eslovac serbi malai noruec letó lituà coreà japonès indonesi hindi hebreu finlandès grec holandès txec danès croat Xinès (tradicional) filipí urdu Azeybardzhansky armeni belorussian bengalí georgià kazakh català Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Llegir més:   les verdures verdes de blat sarraí: recepta fàcil

Afegir un comentari

no es publicarà la seva adreça de correu electrònic. Els camps necessaris estan marcats *