краса і здоров'я

Плюси і мінуси сучасної безкоштовної медицини
краса і здоров'я

Плюси і мінуси сучасної безкоштовної медицини

  У нас багато десятків років формувалася система безкоштовної і доступною для всіх медицини. Але чим, далі, тим більше ця система руйнується. «Безкоштовна» медицина стає все менш безкоштовною, а значить, апріорі перестає бути доступною для всіх верств населення. Тільки деякі люди зможуть отримувати якісне медичне обслуговування, якщо за нього доведеться віддавати вагому частину сімейного бюджету. [...]

Детальніше
Психологи порадили, як позбутися від комплексів
краса і здоров'я

Психологи порадили, як позбутися від комплексів

  Що заважає нам радіти життю? Наші комплекси - придумані або реальні. Звичайно ж, недоліки, які бачимо тільки ми. Якщо ці проблеми замучили вас всерйоз, варто проконсультуватися у психолога. Психологи давно вже описали всі відомі людські комплекси і придумали ефективні способи позбавлення від них. Психіатри ж в свою чергу, добре знайомі з крайнім їх [...]

Детальніше
Медове обгортання очищає організм
краса і здоров'я

Медове обгортання очищає організм

Здоров'я Медове обгортання очищає організм 19.06.2013 Про цілющу силу натурального меду знають навіть діти. Цей продукт здавна використовується в боротьбі з різними недугами, надає він і видимий косметичний ефект. Пропонуємо вам в комфортних домашніх умовах здійснити медове обгортання - ця процедура проста у виконанні, але при цьому забезпечує чудовий результат. Коротко про корисні властивості [...]

Детальніше
Як схуднути за допомогою банних процедур?
краса і здоров'я

Як схуднути за допомогою банних процедур?

  Коли людина знаходиться в лазні або в сауні, то відбувається перегрів організму, і починається потовиділення. Через що йде втрата води з організму людини. Це відбувається через захисної реакції, яка намагається охолодити наш організм. Але, щоб організм знову не прийняв звичайну температуру, і ми не повернулися до старого вазі, потрібно дотримуватися деяких правил: [...]

Детальніше
Як зміцнити імунітет: загартовування горла
краса і здоров'я

Як зміцнити імунітет: загартовування горла

  Щоб привести свою імунну систему в порядок загартовування є відмінним засобом. Крім традиційних методів загартовування: обливання, контрастний душ і повітряні ванни, також існує місцеве загартовування горла. Для того щоб підвищити імунітет і протистояти запального процесу горла існує кілька видів загартовування: 1. Полоскання. Даний вид загартовування є полоскання горла спочатку звичайною теплою [...]

Детальніше
Фрукти і овочі - корисний догляд для шкіри
краса і здоров'я

Фрукти і овочі - корисний догляд для шкіри

  Фрукти і овочі не тільки допомагають внутрішнім органам людини краще працювати, насичуючи організм необхідними речовинами, вони також можуть зробити жінку красивіше - адже багато овочів і фрукти застосовуються в «домашньої» косметології. На їх основі роблять прекрасні маски для обличчя. Маска на основі редису допомагає освітлити пігментні плями на обличчі, а також зробити шкіру [...]

Детальніше
Секрети краси: ламінування волосся в домашніх умовах
краса і здоров'я

Секрети краси: ламінування волосся в домашніх умовах

Не так давно в перукарському мистецтві з'явилася нова процедура по догляду за волоссям - ламінування. Воно і волосся захищає від негативного зовнішнього впливу різних чинників, і надає їм неймовірний блиск і обсяг. Процедура не з дешевих, а тому виникла ідея спробувати ламінування волосся в домашніх умовах власними силами. І результати вийшли вельми вражаючими: захищені, збільшені [...]

Детальніше
Правила осіннього догляду за шкірою обличчя
краса і здоров'я

Правила осіннього догляду за шкірою обличчя

Кожен сезон вимагає особливого догляду за шкірою, адже ми завжди хочемо, щоб шкіра була ніжною і м'якою. Для жирної шкіри підійде пілінг, а для сухої - необхідна волога. Слід розуміти, що жирна шкіра менш сприйнятлива в шкідливому впливу навколишнього середовища, на ній пізніше виникають зморшки. Але вона також має свої недоліки - це занадто інтенсивно [...]

Детальніше
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВАРИКОЗ Р І Ш И ЗНЯТИ ВАС З П'ЄДЕСТАЛУ підборах?
краса і здоров'я

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВАРИКОЗ Р І Ш И ЗНЯТИ ВАС З П'ЄДЕСТАЛУ підборах?

Здоров'я ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВАРИКОЗ Р І Ш И ЗНЯТИ ВАС З П'ЄДЕСТАЛУ підборах? 26.05.2014 Варикоз вибив грунт з-під ніг і зазіхнув на вашу красу? Ви вже задалися питаннями: Причини? Симптоми? Лікування? Перспективи? У пошуках відповідей, напевно, простудіювали медичні довідники і пробіглися по форумам в Інтернеті. Ну що ж, давайте разом вивчимо цю проблему і дамо відповіді на [...]

Детальніше
Дієта балерин - мінус 4-5 кг за тиждень
краса і здоров'я

Дієта балерин - мінус 4-5 кг за тиждень

  Всі без винятку балерини мають витончені і тендітні фігури. Щоб завжди бути в формі, балерині доводиться дотримуватися певної систему харчування, яка допомагає утримувати стабільну вагу. Але не відразу балерини прийшли до такої системи харчування, вона формувалася кілька поколінь. Професія балерини - це щоденна важка фізична праця, витримати який можуть лише цілеспрямовані і витривалі [...]

Детальніше
Медова дієта - до мінус 6 кг за 2 тижні
краса і здоров'я

Медова дієта - до мінус 6 кг за 2 тижні

  Медову дієту як правило рекомендують тим, хто не може і дня прожити без солодкого. Дотримуватися її необхідно протягом двох тижнів, але і втрата ваги при цьому істотна - близько 5-6 кілограмів. Мед містить в собі цілий букет корисних речовин, що поліпшують роботу серцево-судинної і нервової систем, зміцнюють серце. При відсутності алергії незалежно [...]

Детальніше
3 простих кроки для схуднення
краса і здоров'я

3 простих кроки для схуднення

  З кожним новим сезоном нам часто хочеться почати нове життя, перейти до більш здорового способу життя і правильно харчуватися. Щоб стати стрункішою, потрібно перебудовуватися на обмежений режим харчування, а багатьох це лякає - здається, що занадто важко, не вистачить витримки. Розповімо, як підготувати себе найбільш комфортно. Катувати організм жорсткими дієтами в осінньо-зимовий період [...]

Детальніше
Головні помилки в макіяжі, які додають вік
краса і здоров'я

Головні помилки в макіяжі, які додають вік

  Жінки готові докладати максимум зусиль для того, щоб виглядати молодо і красиво як можна довше. І не важливо, скільки доводиться витрачати на відвідування косметолога, перукаря, масажиста і придбання всіляких косметичних «хитрощів». Правильне харчування, щоденна укладка волосся, макіяж - ось наше доля. А чи відомо Вам, що більшість старань в боротьбі за молодий вид [...]

Детальніше
Мода на сонячні опіки небезпечна для здоров'я - лікарі
краса і здоров'я

Мода на сонячні опіки небезпечна для здоров'я - лікарі

  Нова літня мода на «художні сонячні опіки» на шкірі серйозно турбує фахівців. Вони підкреслюють, що цей тренд збільшує ризик утворення раку шкіри в два рази. Щоліта підлітки і дорослі відправляються на пляжі або басейни, щоб приймати сонячні ванни, домагаючись ідеального, рівної засмаги. Однак цього літа з'явився новий модний тренд, який вже стурбував [...]

Детальніше
Червоне м'ясо провокує онкологічні захворювання
краса і здоров'я

Червоне м'ясо провокує онкологічні захворювання

Зведення до мінімуму споживаного червоного м'яса може допомогти жінкам уникнути відразу декількох видів онкологічних захворювань - дослідження, проведене у Великобританії, вказує на здатність даного продукту провокувати рак, зокрема, рак прямої і товстої кишки. «Часте вживання в їжу червоного м'яса підвищує ризик онкологічних захворювань у жінок», - до такого висновку прийшли вчені з Університету Лідса. [...]

Детальніше
Як позбутися від дисбактеріозу
краса і здоров'я

Як позбутися від дисбактеріозу

Здорове харчування Як позбутися від дисбактеріозу 09.07.2013 Такий недуга як дисбактеріоз може вражати будь-якої людини, незалежно від віку. За статистикою, яку оприлюднили гастроентерологи більше 90 % населення в тій чи іншій мірі страждають дисбактеріозом. При дисбактеріозі в організмі порушується природний баланс мікрофлори кишечника, в результаті гинуть корисні бактерії, поступаючись місцем шкідливим мікроорганізмам. Причинами порушення мікрофлори можуть [...]

Детальніше
Вівсяна дієта - до мінус 5 кг за 1 місяць
краса і здоров'я

Вівсяна дієта - до мінус 5 кг за 1 місяць

  Овес - один з найвибагливіших злаків, завдяки якому в усі віки виживали селяни, він наповнював тіло силою, а дух - волею! Користь Вівсяна каша на воді і без масла - входить в багато лікувальні системи харчування, як продукт, багатий вітамінами і мікроелементами. Крім того, у вівсянці міститься речовина, здатне знижувати рівень [...]

Детальніше
Як очистити шкіру в домашніх умовах
краса і здоров'я

Як очистити шкіру в домашніх умовах

Краса і догляд Як очистити шкіру в домашніх умовах 11.01.2014 Коштів для очищення шкіри сьогодні дуже багато. Можна зробити щадну або «капітальну» чистку в салоні. Однак боротися з чорними цятками є сенс і вдома. Засоби для очищення легко готуються самостійно з усім доступним продуктів. Процедура чищення особи будинку Перед тим як приступати до [...]

Детальніше
Лікарі порадили способи профілактики інсульту
краса і здоров'я

Лікарі порадили способи профілактики інсульту

  За даними ВООЗ захворювання серцево-судинної системи займають лідируюче положення серед причин смертності населення. Тому сучасні вчені і лікарі в усьому світі до сих пір займаються вивченням причин розвитку захворювань серцево-судинної системи. А також пошуком ефективних препаратів для їх лікування і профілактики. На сьогоднішній день доведено, що для розвитку у людини, таких частих і [...]

Детальніше
Названо 3 речовини, які діють краще антидепресантів
краса і здоров'я

Названо 3 речовини, які діють краще антидепресантів

  Кількість призначень антідепрессанотов робить їх одними з найбільш часто призначуваних препаратів. Але ці ліки не завжди працюють, не можуть бути використані усіма і можуть мати безліч неприйнятних побічних ефектів. З цих причин більше людей звертаються до природних засобів, щоб контролювати своє занепокоєння. Природні, традиційні засоби захисту мають давні історії безпечного і ефективного використання. [...]

Детальніше
Як економити на косметиці - поради візажистів
краса і здоров'я

Як економити на косметиці - поради візажистів

Кажуть, на косметиці економити - собі дорожче і правильніше вибирати засоби. Але зовсім не обов'язково витрачатися виключно на косметику класу «люкс». Так на яких же косметичних засобах цілком можна заощадити, а на що краще витратитися з лишком і бути спокійним за свій зовнішній вигляд? Отже, не шкодуємо грошей на: Основа під макіяж, тональний [...]

Детальніше
Лікарі розповіли, як уникнути хвороб серця при ожирінні
краса і здоров'я

Лікарі розповіли, як уникнути хвороб серця при ожирінні

  У справі боротьби із зайвою вагою потрібно використовувати принцип краще пізно, ніж ніколи. Навіть якщо людина сідає на дієту вже після розвитку ожиріння, він все одно може істотно знизити тим самим ризик хвороб серця. Втрата ваги навіть через 5 років після настання ожиріння може наполовину знизити небезпеку хвороб серця, як стверджують дослідники з [...]

Детальніше
Дієтологи назвали 7 найкорисніших овочів
краса і здоров'я

Дієтологи назвали 7 найкорисніших овочів

  Є кілька овочів, які корисні поза сезоном і тому обов'язково повинні бути включені в раціон харчування. Про це розповіли експерти, при цьому одним з таких надзвичайно цікавих овочів вони назвали звичайну капусту. Проста і дешева капуста, за словами фахівців, містить у своєму складі з'єднання метілметіонін, яке надає позитивну дію на організм при виразкових хворобах [...]

Детальніше
Як зберегти здоров'я зубів: ефективні способи
краса і здоров'я

Як зберегти здоров'я зубів: ефективні способи

Аспірин допоможе в лікуванні карієсу, так як у нього є здатність повернути назад розвиток цієї хвороби зубів. Один з найпоширеніших у світі лікарських препаратів допомагає зубам самовідновлюватися, як з'ясували вчені з Queen's University в Белфасті. Найпопулярніший в світі протизапальний препарат аспірин здатний повернути назад розвиток карієсу, що знизить необхідність в установці зубних [...]

Детальніше
Дієтологи назвали найдоступніші натуральні пробіотики
краса і здоров'я

Дієтологи назвали найдоступніші натуральні пробіотики

  Якщо ви хочете поліпшити роботу травної системи, пробіотики є обов'язковим доповненням вашого раціону. У цій статті ми розповімо про кращих з натуральних прибутків, які можна отримати з доступних продуктів. Що таке пробіотики? Прибуток-це живі мікроорганізми, які є особливим різновидом корисних бактерій. Вони мають масу переваг, корисні для роботи вашого мозку і розумового [...]

Детальніше
Дієта при підвищеному холестерин
краса і здоров'я

Дієта при підвищеному холестерин

  За медичними висновками та висновками надлишок холестерину може стати головним аргументом при утворенні серцево судинних захворювань. Ліки не завжди є головною панацеєю для зниження рівня холестерину в крові і їх використання зовсім необов'язково при лікуванні і профілактиці подібного захворювання. Іноді людині всього лише необхідно докорінно змінити свої повсякденні звички в їжі, взагалі [...]

Детальніше
Ягідна дієта - 5 кг за 2 тижні
краса і здоров'я

Ягідна дієта - 5 кг за 2 тижні

Дієти Ягідна дієта - 5 кг за 2 тижні 16.08.2013 Літо - найкращий час для цієї дієти. Ягідна дієта розрахована на 2 тижні. За цей час можна не тільки скинути 5 кг зайвої ваги, але і поповнити запас вітамінів і мінералів в організмі, нормалізувати рівень холестерину в крові, поліпшити обмін речовин, очистити кишечник [...]

Детальніше
Правила раціонального харчування на роботі
краса і здоров'я

Правила раціонального харчування на роботі

Здорове харчування Правила раціонального харчування на роботі 27.05.2013 Ми проводимо третю частину нашого життя на роботі, і тому саме на робочі години припадає основний прийом їжі - обід. Як заспокоїти апетит на роботі, щоб не переїдати, і як харчуватися правильно, щоб не набирати зайву вагу, під час їжі перед комп'ютером - ось питання, яке часто [...]

Детальніше
Дивовижна афірмація для залучення багатства
краса і здоров'я

Дивовижна афірмація для залучення багатства

В індуїзмі Ганеша - бог благополуччя і мудрості. Один з найбільш відомих, шанованих і найцікавіших в усьому світі богів індуїстського пантеону. Ганеша - син Шиви і Парваті. Зображується Ганеша у вигляді повного людини з головою слона, поруч з яким сидить миша або собака. У нього один бивень і від 2 до 32 рук, в [...]

Детальніше
Чи не дорозі дієти: картопляна
краса і здоров'я

Чи не дорозі дієти: картопляна

Дієти Чи не дорозі дієти: картопляна 28.11.2013 Картопляна дієта досить проста і не вимагає великих фінансових витрат. Є різні варіанти складання меню дієти: від повного виключення будь-яких продуктів окрім картоплі до його використання в приготуванні різних страв. Складати своє меню тільки з одного картоплі не рекомендується: для нормального функціонування організму потрібні білки, вуглеводи, жири, вітаміни [...]

Детальніше