Що потрібно зробити за 3 місяці до пологів

Що потрібно зробити за 3 місяці до пологів



пологи

Що потрібно зробити за 3 місяці до пологів

09.05.2014 печатка Електронна пошта

вагітна жінкаОсь уже минуло більше половини терміну вагітності і до пологів залишається не так багато часу. А ще так багато треба встигнути зробити, тому більшість жінок починають панікувати. В цьому випадку потрібно взяти під контроль ситуацію і скласти план дій.

 

Кімната для малюка

 

Мама вже не мучиться токсикозом, тому може сміливо братися за підготовку місця для новонародженого немовляти. Звичайно, велика частина будівельних робіт падає на плечі батька, але що не зробиш заради майбутньої матусі? І не варто трощити стіни і вести грандіозну перепланування, досить відвести куточок, в якому зробити невеликий косметичний ремонт - переклеїти шпалери, підправити підлогу. Це буде краще для малюка, ніж якщо ви принесете його в зруйнований будинок.

 

Здоровий спосіб життя

 

Таким він повинен стати на кілька наступних років. І це повинно стати звичкою. Якщо ви до вагітності кинули курити, відмовилися від алкоголю, перестали пити лимонад і їсти чіпси, то це не означає ще здоровий спосіб життя. Вам треба навчитися їсти кашки, овочеві салати, тушковані овочі - корисна їжа може бути смачною. Це буде ваш раціон в перші місяці, коли матусі майже «нічого» не можна їсти.

 

ім'я малюка

 

Вибір імені дитини відповідальна справа, і до нього потрібно підійти з розумом. Тут запросто можна напоротися на такі «підводні камені», як бабусі і дідусі. Всі будуть вважати, що ваше ім'я не підходить, і правильний вибір можуть зробити тільки вони. В цьому випадку краще кожному написати на листочку жіночі та чоловічі імена, які йому подобаються, і спробувати без бурхливих емоцій їх обговорити. І звичайно ж прислухайтеся до малюка, адже він відчуває навколишнє оточення і може прореагувати - штовхнути ніжкою, поворухнутися.

 

Придане для малюка

 

Пора скласти список всіх речей, які будуть необхідні для мами і малюка в перший час. Якщо ви не забобонні, то можна починати купувати дрібниці - соски, повзунки, пелюшки. Список та ж варто вручити чоловікові, адже коли ви будете лежати в пологовому будинку, кому то потрібно буде купувати все інше.

 

Хобі для мами

 

Коли, як не зараз завести хобі - токсикоз в минулому, настав декретну відпустку, пора подумати і про себе. Поверніться до закинутого в'язання або вишивки, погортайте поварені книжки, почніть вчити іноземні мови, малювати, ліпити або запишіться на курси фотографії. А якщо є здібності до шиття - то можна самій нашити іграшок для малюка. Не варто відмахуватися від проявів творчості - розвивайтеся і удосконалюйтеся. Це вас відволіче від очікування довгоочікуваного моменту і допоможе скоротати час, а деякі таланти передадуться малому дитині.

джерело: lady-pro.ru

Виберіть мову

Українськийанглійська німецький Іспанська французький італійський Португальська турецький Арабська шведський угорський болгарський естонський Китайська (спрощена) В'єтнамський румунський тайський Словенська Словацька сербський Малайський Норвезька Латвійська Литовський Корейська японський Індонезійська хінді іврит Фінський грецький нідерландський чеський Данська Хорватська Китайська (традиційна) Філіппінська урду Азейбарджанскій Вірменський білоруський бенгальська грузинський казахський каталонська Mongolski Таджітскій Tamil'skij телугу узбецький


Читай ще:   Чим годувати дитину? Рекомендації дієтолога.

Додати коментар

Ваш e-mail не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *