Jak dlouho zůstat mladá a krásná

Jak dlouho zůstat mladá a krásná

Beauty & Care

Jak dlouho zůstat mladá a krásná

8.7.2013 vytisknout E-mail
Proč některé ženy stáří jsou zajímavé, zachovat kouzlo a přitažlivost, zatímco jiní jsou již 30 let proměnit nudné tety, aniž by věku? Pojďme jednat společně. Dědičnost. Ano, samozřejmě, do jisté míry pomáhá žít déle a vypadat lépe, ale to není tak důležité, aby se vzdal, pro ty, kteří nemají takový bonus. Obvykle, když máme 30 let problémy s játry jako matka nebo „záchrannou“ kruhu namísto pasu jako babička, říkáme - dědičnost. Ve skutečnosti, ona dělala si s ním, stejně jako jsme byli zvyklí jíst svou matku a babičku, a proto trpí stejnými problémy. Proto žena s mladým mužem měli přemýšlet - „jaký život I musí vést, a ne trpět stejný problém?“. Power. Ano, opět, je to proto, že většina zdravotních problémů, kůže, tvar těla a obecné blaho je spojena s podvýživou. Za prvé, jsme chronicky přejídat. Ano, chronicky! Koneckonců, jsme se přesunout trochu, ale jíst, jako by každý den musíme vyložit na autě s uhlím. Za druhé, jíst nezdravé, mastný, vysoce kalorické potraviny s minimem živin a maximální chemie. Na takovou dietu v průběhu let žijeme, takže uděláme peníze na 30 let v mnoha chronických onemocnění, a jak dlouho zůstat mladý, je-li zdravotní stav už není? Pohyb. Žít dlouho a stále udržovat normální vzhled je nutné posunout hodně, jak bychom některý lenost - je to axiom. Ale teď to dokonce i děti se pohybují. Jsou jako staří muži sedí za počítačem. Dospělí také, ve většině případů se chovají jako lidé se zdravotním postižením - z bytu do výtahu, výtahu v autě, z auta do kanceláře celý den sedí, pak se vše opakuje v opačném pořadí: auto, výtah, sofa. Atrofovaný svaly prakticky to, co tam je opravdu pro mládež. Čerstvý vzduch. Člověk potřebuje dýchat čerstvý vzduch, ale máme i vesničané podaří vstřelit bydlení zařízené s hmotností chemických sekretů, schovávat za plastová okna, a pak si stěžují na alergie, bolesti hlavy a únava. Absence stresu. Samozřejmě, žít život bez stresu není možné. Nejprve však musíme být zapojen do jejich prevenci - od dětství vysvětlit dítěti, že je hoden pozornosti a vzrušení, a jen málo věcí v životě. Za druhé, je nutné zapojit se do takové prevence vlastní - také pochopit, co je skutečně důležité a co je druhotné a nestojí za to vaše zdraví ve svém životě. Za třetí, neukládejte problém, nesnažte se vytáhnout všechny stejné a nemají viset na rozhodnutí zahraničních problémů. Péče o pleť. Péče o pleť by měla být asi 20 let a dělat to pravidelně. Například člověk každý den potřebuje čistící, hydratační, tonizující, ochranu a výživu. Starší žena, tím vyšší musí být jeho krása afinita, ale bez ohledu na jejich cenu, budou k ničemu, pokud se prostě postavit na poličku. Nové technologie. Nyní s pomocí různých postupů a technik kosmetické chirurgie, můžete vypadat mladě do velmi vysokého věku a někteří z nich jsou velmi nízké možnosti leteckých společností. Health. Chcete-li zachovat mládí, je třeba sledovat jejich zdraví. To znamená, že pravidelné návštěvy u gynekologa, zubního lékaře a lékaře. Pokud máte nějaké chronické onemocnění, je nutné absolvovat pravidelné kontroly příslušným odborníkem. Optimismus. Ženy, které milují kňučet, stěžovat osudu, odsuzovat jiné zestárnout předčasně. Snažte se myslet na někoho, kdo není špatný, nekomunikují s fňukalové a poražené, i když je to vaše rodina, sledovat komedie, hrát se svými dětmi, číst vtipné knihy a sbírky anekdot. Láska a sex. Žena cítí jako žena, s ní musí být muž. Není nic, co dělá péči o sebe jako nová láska, a v případě, že partner je mnohem mladší ženy se podaří hodit v krátkém období 10-15 let. Je to nejen zázraky plastické chirurgie, hormonální změny v těle a omlazuje. Oddávat sexu na prvním místě, je to jeden z nejvíce vzrušujících částí lidského života, a za druhé - je to dobrý shake-up pro tělo - fyzické, hormonální, energický. Rozmlouvat s přírodou. I jednoduchá procházka v parku zlepšuje náladu, tón, zmírňuje stres a vícedenní výlet nebo za měsíc v zemi pomáhat jiná osoba cítí. Drop avanturismus. Jak dlouho zůstat mladý, pokud si nejste zájem o nová místa, lekce, extrémní sporty, role-playing a počítačové hry, výstavy, muzea, prohlídky, koncerty, vodní parky a zábavní? Pokud jste pracovali celý život na jednom místě, spočívající na jednom resortu a víkendové věnovanou úklid, pak si nestěžujte, že jste ve své 35 pocit stařenu, v mém srdci jsi to jsou a! secretfemale.ru   Žena LadyHealth.com.ua Journal

Vyberte svůj jazyk

ukrajinskýangličtina Němec španělský francouzský italský portugalský turecký arabština švédský maďarský bulharský estonský Chinese (Simplified) vietnamský rumunský Thai slovinština slovenština srbský malajský norský lotyština litevský korejský japonský indonéský hindština hebrejština finský řecký holandský český dánský chorvatský Čínština (tradiční) Philippine Urdu Azeybardzhansky arménský běloruský bengálština gruzínský kazašský katalánština Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Čtěte více:   Dance aerobic - cvičení pro hubnutí

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinné položky jsou označeny *