Rýže, Dieta kompot

Rýže, Dieta kompot


diety

Rýže, Dieta kompot

30.03.2013 vytisknout E-mail

 

rýže dietaRýže byla dlouho považována za jednu z nejoblíbenějších příloh. On levná, vydatné a zdravé. Rýže půjde dobře s celou řadou produktů, jako je maso a ryby, ovoce a zeleniny. Rice-Kompot dieta vám pomůže strávit trochu čištění těla, a navíc - jak zhubnout po dobu 5 dnů na několik kilogramů.   Menu rýžové stravě Kompot   V každém z těchto dnů rýžového kompotu dietu, budete potřebovat následující sadu produktů: '50 rýži, ovoce - 250 gr. (Nebo sušené ovoce - 1,5 kg) 100 ° C. cukru, 1,5 litru vody. Vody a rýže vařit kaši. Kromě vody a samotné rýže, není nic nepřidávat. Výsledný nepořádek rozdělí na 2 stejné části. Jedna porce - k snídani, druhý - na večeři. Sušené ovoce (nebo ovoce) a cukr vaříme kompot. Ty by měly dostat 6 šálků kompot. Jeden sklo pijete po obědě, ostatní - po večeři, a zbývající 4 v průběhu dne, ale ne více než 1 šálek najednou. Chcete-li zvýšit účinek čištění během Kompot rýže stravy, pak vařit kaši hnědá, syrové rýže, nebo hnědá rýže je také vhodný i divoká. To není tak chutné, zvláště bez koření a sůl, ale užitečný produkt pro střeva prostě nenašel. Nejužitečnější složkou rýže - to je tvrdá hnědá slupka, která je pokryta s obilím. Obsahuje vlákninu, která se často dostávají méně vzhledem k tomu, že konzumace zpracovaných a rafinovaných potravin. Také v hnědé rýže je přítomna ve velkém množství vitaminu B, se podílí na budování silné nervový systém. Možná, že budete se divit, proč hnědá rýže je dražší čištěn, pokud je ve skutečnosti, že nebyl podroben žádné úpravě, a proto stojí více než výrobce? Skutečnost, že tyto odrůdy (hnědý, divoké) pěstovány tak daleko, a navíc jsou poměrně drahé z důvodu složitosti jejich pěstování. Takže nebojte se, nemusíte přeplácet za reklamy a opravdu užitečný produkt. Rice-Kompot strava nelze nazvat velmi obtížné, protože tam je hodně cukru a rýže - jsou komplexní sacharidy, které poskytují dlouhou pocit sytosti. Kromě rýže, recyklací v těle také do jisté míry stává cukr, protože sacharidy přeměnit ji na něj. Takže rýžové Kompot dieta nezpůsobuje závrať a rozptýlení, než často „povzbuzující“ nás monodiets. Fíky užitečné pro žaludek, takže pokud máte onemocnění těla, doporučujeme vám rýžového kompot dietu. Jenže to není nutné jej aplikovat v případě různých rozčilování a vosspaleny. Rice-Kompot strava je prevence zácpy (kvůli tkáně). Nepřehánějte tuto dietu, 5 dní je dost. Zdroj: nmkd.ru Female LadyHealth.com.ua Journal

Vyberte svůj jazyk

ukrajinskýangličtina Němec španělský francouzský italský portugalský turecký arabština švédský maďarský bulharský estonský Chinese (Simplified) vietnamský rumunský Thai slovinština slovenština srbský malajský norský lotyština litevský korejský japonský indonéský hindština hebrejština finský řecký holandský český dánský chorvatský Čínština (tradiční) Philippine Urdu Azeybardzhansky arménský běloruský bengálština gruzínský kazašský katalánština Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Čtěte více:   7 příčin chronické únavy

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinné položky jsou označeny *