Makkaroni hilft das Herz machen gesünder
Schönheit und Gesundheit

Makkaroni hilft das Herz machen gesünder

Italienisch Ernährungswissenschaftler sagten, dass die Nudeln aus Vollkornmehl sind nützlich, um zu essen, um die Gesundheit des Herzmuskels zu halten. Die Studie zeigte, dass die Verwendung von Teigwaren zur Aktivierung des Gefäßsystems beiträgt und die Entwicklung neuer Blutgefäße, die als „Umwege“ im Fall handeln. Herzinfarkt. Die Autoren der Studie, die Forscher an der Universität von Pisa, gefüttert Labormäusen Vollkornnudeln vor dem [...]

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Schokoladenmassage - was ist die Verwendung denkwürdige Verfahren?
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Schokoladenmassage - was ist die Verwendung denkwürdige Verfahren?

  Zu dieser Zeit, wie sich unser Leben mit viel Stress und Spannung gefüllt sind, so dass Sie wollen nach einem harten Arbeitstag entspannen. Es gibt verschiedene Arten von Freizeitaktivitäten in der Auswahl, die Erholung in der Natur vorzieht, und jemand will nur für eine lange Zeit im Bett liegen. Aber der Rest ist für viele den besten Weg - ist für eine Massage zu gehen. Wie eine Massage, dies zu machen [...]

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Das beste Mittel, Gedächtnis zu verbessern
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Das beste Mittel, Gedächtnis zu verbessern

Die meisten Krankenkassen Speicher 29/04/2014 Die Stärke des Speichers auf die Gesundheit hängt und geistige Wachheit zu stärken. Schüler, die Vorbereitung für Abschlussprüfungen oder Profi, der alles tut, einen scharfen Verstand zu halten, oder eine reife Person, die Ihr Gehirn in Form halten will - jeder von ihnen kann eine Menge tun, Gedächtnis und geistige Wachheit zu stärken. Wissenschaftler haben gezeigt, [...]

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Was ist das Fasten Tag am effektivsten ist?
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Was ist das Fasten Tag am effektivsten ist?

Welche Diät ist die effektivste Fasten Tag? 13/05/2014 Ernährungswissenschaftler raten etwa einmal oder zweimal pro Woche Fastentage zu organisieren. Dies wird den Prozess des Abnehmens beschleunigen wird loszuwerden Giftstoffe helfen, aber unter der Bedingung, dass Sie richtig entladen werden. Wenn Sie es richtig machen wollen, dann richten Sie Straße zur Model-Agentur. Was wichtig ist, ist nicht nur der Tag der Entlassung, [...]

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Ernährungswissenschaftler sagen, warum Sie nach 18.00 Uhr essen müssen
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Ernährungswissenschaftler sagen, warum Sie nach 18.00 Uhr essen müssen

  Der Wunsch, schlanke Frauen zu werden, führt oft zu einem Krankenhausbett. Essen auf neumodischen Diäten, viele der schönen Geschlechts ruinieren sich. Derzeit haben die weltweit führenden Ernährungswissenschaftlern Sorge über Frauengewichtsverlust wahllos Begeisterung zum Ausdruck gebracht. Weltweit suchen Millionen von Frauen Gewicht um jeden Preis zu verlieren. Um dies zu tun, sind viele der schönen Geschlechts bereit, die radikalste zu nehmen [...]

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Angelina Jolie sprach über ihre Diät
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Angelina Jolie sprach über ihre Diät

Diäten Angelina Jolie sprach über ihre Diät 21/06/2014 Vor kurzem Journalisten konnten, um herauszufinden, was Diät hilft Ihnen, bleiben schlank und attraktiv eine der beliebtesten Schauspielerinnen in Hollywood - Schönheit Angelina Jolie. Diät Geheimnis ist - die Schauspielerin nicht mehr als 600 Kalorien pro Tag verbrauchen (zum Vergleich eine ähnliche Anzahl von Kalorien enthielt zwei Schalen von Haferflocken, gekocht in [...]

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Wie getrocknete Früchte verwenden, um Gewicht zu verlieren?
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Wie getrocknete Früchte verwenden, um Gewicht zu verlieren?

Süß - es ist etwas, ohne die man nicht leben kann. Mit dem Mangel an Zucker im Blut, das Gehirn zu leiden beginnt, wird die Person reizbar und abgelenkt. Aber wie kann das sein, wenn die Diät nicht erlaubt Kuchen und Schokolade zu essen? In diesem Fall auf die Hilfe von getrockneten Früchten. Was getrocknete Früchte sollten in der Ernährung aufgenommen werden? Die am häufigsten betrachtet Rosinen, Pflaumen, [...]

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5 pflanzliche Heilmittel für die Behandlung von Diabetes
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5 pflanzliche Heilmittel für die Behandlung von Diabetes

Um Ihren Diabetes zu kontrollieren, müssen Sie Übung richtig essen, regelmäßig und gewissenhaft alle Empfehlungen des Arztes zu implementieren. Darüber hinaus wird empfohlen, die Aufmerksamkeit auf pflanzliche Heilmittel für Diabetes zu zahlen. Nach Untersuchungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) durchgeführt wird, ist Diabetes eine der häufigsten übersehene Todesursachen. Wenn es die Zeit, die Behandlung von Diabetes nicht nehmen, kann die Krankheit führen [...]

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Wie sich ordentlich für eine halbe Stunde
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Wie sich ordentlich für eine halbe Stunde

Beauty & Care Wie sich für eine halbe Stunde, um aufzuräumen 16/02/2014 Stellen Sie sich nach einem anstrengenden Tag, nervös, müde und gebrochen, Eile nach Hause. In deinen Träumen scheint ein warmes Bad und ein weiches Bett zu haben ... Aber wenn das Telefon klingelt Sie Gefühl führt und sanfter Stimme geliebtes beharrt auf seiner heutigen Sitzung. Aber ist es möglich, dass eine Hälfte [...]

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Wie die Gesundheit der Haare im Sommer zu halten?
Schönheit und Gesundheit

Wie die Gesundheit der Haare im Sommer zu halten?

  Sommer, tan, warmes Meer - das alles ist in Ordnung, aber das Haar wird eindeutig nicht begeistert von so „extrem“, so ihnen offenbar besonderer Aufmerksamkeit, vergessen Sie nicht über sie. Im Urlaub oder nur häufig die Straße zu besuchen, tragen Hüte und andere Kopfbedeckungen. Und von Hitzschlag Schutz und die langsame Folter von Haar wird nicht unterziehen. [...]

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Dieses einfache Geheimnis zu helfen, eine schlanke Figur zu halten
Schönheit und Gesundheit

Dieses einfache Geheimnis zu helfen, eine schlanke Figur zu halten

Was zählt, ist nicht das, was wir essen, und wenn es zu tun. Brunch und frühes Abendessen werden uns helfen, eine schlanke Figur zu halten. Im Kampf gegen Übergewicht ist es von großer Bedeutung, nicht nur auf die Anzahl der Kalorien aufgenommen, sondern auch eine Mahlzeit. Wenn Sie einen Brunch mit einem frühen Abendessen kombinieren, wird die Menge an Fett in der dazu beitragen, [...]

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Wie wird man von Rückenschmerzen zu befreien?
Schönheit und Gesundheit

Wie wird man von Rückenschmerzen zu befreien?

Es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind. Fast einmal jede Person auf diesem Planeten oder mehr erlebte einen unangenehmen Schmerzen im unteren Rücken. Hier sind 15 Übungen, die es lindern helfen. Wenn der Schmerz mit jedem Tag stärker wird, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Als Vorsichtsmaßnahme, zwei oder drei Übungen aus der Liste und Sie können wählen, um sie regelmäßig zu tun. Doch [...]

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Allergien auf den Lippen - Symptome und Behandlung
Schönheit und Gesundheit

Allergien auf den Lippen - Symptome und Behandlung

  Ärzte soobschiyut, dass allergische Reaktionen können sehr vielfältig sein. Oft sind Allergie-Symptome, um die Symptome von anderen Krankheiten ähnlich. Diese Erklärung gilt für Fälle von Allergie auf den Lippen wahr. Geschwollene, gerötete Lippen, Peeling, Reizung und Risse auf den Lippen eine Reaktion des Körpers anzeigen können, an denen ein Allergen. Wie funktioniert eine Allergie auf den Lippen? Manifestierung [...]

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Die richtige Pflege für coloriertes Haar
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Die richtige Pflege für coloriertes Haar

Beauty & Care Die richtige Pflege für coloriertes Haar 23/07/2013 Es ist kein Geheimnis, dass das gefärbte Haar mehr Pflege braucht. Eine Vielzahl von Mitteln für diese Art von Haare sollte nicht nur die beschädigte Haarstruktur wieder her, sondern auch die Erhaltung von künstlichem Pigment zu überwachen. Es ist besonders wichtig, die richtige Behandlung für coloriertes Haar im Sommer zu machen, wenn UV-Strahlen sap [...]

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Ärzte sagten, die Statine verletzen können
Schönheit und Gesundheit

Ärzte sagten, die Statine verletzen können

  Manche Menschen können eine genetische Veranlagung haben, die sie von Statine verhindert. Medikationsdaten von hohen Cholesterinspiegeln verursachen ihnen eine schmerzhafte Reaktion. Wissenschaftler haben entdeckt, dass eine gemeinsame Genvariante einige Menschen Schmerzen nach dem Konsum von Statinen verursachen können. Diese Entdeckung wird Ärzten helfen, diese Patienten im Voraus zu trennen, um sicherzustellen, dass sie bekommen, was oder alternatives [...]

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Gewichtsverlust Geheimnis von Hollywood-Stars: Puer Tee
Schönheit und Gesundheit

Gewichtsverlust Geheimnis von Hollywood-Stars: Puer Tee

Tee Puer - ein einzigartiges Getränk chinesischer Herkunft, die einen atemberaubenden Geschmack hat, sowie die Fähigkeit, den menschlichen Körper zu verjüngen und trägt stark zur Gewichtsabnahme. Daher ist es nicht verwunderlich, dass viele Fans eines gesunden Lebensstils lange Puer Tee zur Gewichtsreduktion eingesetzt, vollständig die schädlichen und sogar gefährlich für die Tabletten des Körpers zu verlassen, sowie hart und unwirksam Diäten. Die grundlegenden Eigenschaften von [...]

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Die gefährlichen Milchpulver
Schönheit und Gesundheit

Die gefährlichen Milchpulver

Finden natürliche Milch im Laden heute schwieriger ist als für eine Nadel im Heuhaufen. Es wird auf dem ersten Blick auf der Verpackung klar - von normalisiert und pasteurisiert Ausgang geblendet. Der durchschnittliche Verbraucher hat auf diese Bedingungen lange gewöhnt. Und was bedeuten sie wirklich? Das Hauptziel des Herstellers - keine Milch geben, vor dem Erreichen der verschlechtern [...]

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Dietitian - ein Arzt, Gewicht zu verlieren oder Gewichtszunahme
Schönheit und Gesundheit

Dietitian - ein Arzt, Gewicht zu verlieren oder Gewichtszunahme

  Heute jedoch fast alle bekannten Schauspieler, Politiker und Sportler haben ihre eigenen Ärzte, Ernährungswissenschaftler. jeder von ihnen mehr als oft nicht, gilt ausschließlich für Ihren persönlichen Fachmann. Das ist schon schwierig, jemanden zu überraschen, also die Existenz eines persönlichen Ernährungswissenschaftler in der Nähe der durchschnittliche Person - absolut normales Phänomen. In der Tat, ein persönlichen Ernährungs - ist immerhin ein sehr renommierte und [...]

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Die Ärzte haben die Verwendung von Getreide Normen genannt
Schönheit und Gesundheit

Die Ärzte haben die Verwendung von Getreide Normen genannt

  Brot - eine der „umstrittenen“ Essen und oft riet ihm, seinen Verbrauch auf das strikte Minimum zu verlassen oder zu reduzieren. Aber nach Meinung einiger Experten, sollten gesunde Menschen täglich Brot essen. Empfehlungen für die Verwendung von Brot freigegeben elektronische Zeitung „The Age“. Ernährungswissenschaftler beraten einstimmig das Brot nicht aufgeben, weil das Produkt ein gesund ist [...]

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Ursachen von Krampfadern in den Beinen
Schönheit und Gesundheit

Ursachen von Krampfadern in den Beinen

Gesundheit Ursachen von Krampfadern in den Beinen 08.04.2013 Venen in dem Kreislaufsystem aufgerufen, um die Gefäße, das Blut aus allen Organen zurück zum Herzen tragen. Wenn Sie in Ruhe sind, wird nur der Teil des Blutes verwendet, der Rest wird in den Venen gespeichert und beginnt zu zirkulieren, wenn Sie den Motor oder eine andere Aktivität zeigen, und Behörden Sauerstoffstrom erforderlich. Die meisten geladen und [...]

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Beauty Secrets von Gwyneth Paltrow
Schönheit und Gesundheit

Beauty Secrets von Gwyneth Paltrow

  Wie die Schauspielerin Gwyneth Paltrow hat es geschafft, den Fluss der Zeit zu stoppen? Vergleich von zwei Fotos mit einer Differenz von 10 Jahren genommen, gibt erstaunliche Ergebnisse - Filmstar hat sich nicht geändert. Bedenkt man, wie viel Aufwand Gwyneth Paltrow, um sicherzustellen, arbeitet die so jung und schön bleiben, ist es nicht verwunderlich, dass mehr als 40 Jahren, es sieht aus wie [...]

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Manuelle Lymphdrainage - nützliche Eigenschaften und Methoden
Schönheit und Gesundheit

Manuelle Lymphdrainage - nützliche Eigenschaften und Methoden

  Lymphdrainage ist ein innovatives Werkzeug im Kampf um die Schönheit und Gesundheit. Das Verfahren kann durch manuelle Techniken und Hardware durchgeführt werden. Das Hauptziel der Lymphdrainage - die Wiederherstellung der normalen Lymphströmung und der Ausgang aus dem interzellulären Raum von überschüssiger Flüssigkeit Stoffe. Dieses Verfahren ist universell - es hilft, die Farbe und Zustand der Haut zu verbessern, sie elastischer zu machen, um das Problem der Schwellung zu lösen, entfernen Sie die Kapillare Mesh und [...]

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Fett - wie ihre Akkumulation im Körper zu vermeiden
Schönheit und Gesundheit

Fett - wie ihre Akkumulation im Körper zu vermeiden

Fat Diät - wie ihre Akkumulation im Körper 29/11/2013 Alle Hauptkomponenten der Nahrung unseres Körper hat gelernt, zu vermeiden, in Reserve zu halten - nur für den Fall. Zucker wird in der Leber gespeichert, Protein - im Bauch, aber für das Fett unter der Haut ausgewählt Ort. Wollen Sie Gewicht verlieren? Wir haben in dem Krieg gegen den eigenen Körper zu gehen! Um zu gewinnen, Sie geschickt zu kämpfen haben. [...]

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Sporternährung - Tipps zum Abnehmen
Schönheit und Gesundheit

Sporternährung - Tipps zum Abnehmen

  Egal, wie viele Kilogramm will eine Frau loszuwerden, oder sie will nur sein Gewicht zu halten, ist normal, braucht es moderate Bewegung und die richtige Ernährung. Ernährung und Bewegung, wenn sie mit Fanatismus genähert werden kann, den Körper bis zur Erschöpfung bringen und schwere Krankheiten hervorrufen. Um erschöpfen sich Diäten nicht zu [...]

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Ständig Hunger - was verursacht Hunger?
Schönheit und Gesundheit

Ständig Hunger - was verursacht Hunger?

  Gründe für die eine Person ständig hungrig, vielleicht ein paar, unter ihnen - als eine Krankheit, und ungesunde Essgewohnheiten. Glücklicherweise in den meisten Fällen zu bewältigen mit übermäßigem Hunger möglich ist. Sie haben vor kurzem ein volles, reichhaltiges Frühstück, aber nach einer oder zwei Stunden wieder hungrig fühlen ... Und, nicht in der Lage, mich zurückzuhalten, essen eine halbe Tafel Schokolade [...]

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Joghurt-Diät - minus 7 kg in 10 Tagen
Schönheit und Gesundheit

Joghurt-Diät - minus 7 kg in 10 Tagen

  Es ist gut, dass Joghurt bekannt - es ist lecker und nützliche Nahrungsprodukt, das die Funktionalität der Verdauungsorgane und den Staat als Ganzes zu verbessern hilft. Es ist aufgrund der positiven Auswirkungen von Joghurt auf dem Magen und Darm, der Verzehr dieses Produkts auf die Einführung von Übergewichtsverlust Prozess beiträgt. Der wichtigste Vorteil der Joghurt-Diät ist keine negative Wirkung auf dem Körper, mit seinem [...]

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stillende Mutter Ernährung
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stillende Mutter Ernährung

Diet Diet stillende Mutter 2013.03.18 stillende Mutter - die Frage, die vor jeder Frau ist praktisch entsteht. Dieses Prinzip der Macht in erster Linie zielt darauf ab, Kind-Übertragung von Vitaminen und Nährstoffen aus Muttermilch und das zweite Ziel ist, Gewicht angesammelt während der Schwangerschaft zu verlieren und verhindert ihr Aussehen. Die Zeiten, als man glaubt, dass ein Pflege [...]

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Ärzte sprachen von einer neuen Art von einer Rückenmassage
Schönheit und Gesundheit

Ärzte sprachen von einer neuen Art von einer Rückenmassage

  Über Massage alles gehört hat, bringt er nicht nur ein angenehmes Gefühl, aber in der Lage, in dem Rücken von einem gewissen Schmerz loszuwerden. Mit Massage, werden Sie in der Lage sein, ihre Gesundheit zu verbessern und den Körper mit Lebhaftigkeit zu füllen. Aber, wenn es ausgeführt wird, sollten Sie die Tatsache, dass es mehrere Gegenanzeigen, in denen Massage einfach unerwünscht. Und um zu [...]

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die Gewohnheiten genannt, die das Aussehen verderben
Schönheit und Gesundheit

die Gewohnheiten genannt, die das Aussehen verderben

  Welche Gewohnheiten können als gesundheitsschädlich eingestuft werden? Raucher, übermäßiges Essen, trinken Bier ... All diese Gewohnheiten, natürlich schädlich für die Gesundheit. Aber für Frauen ist es wichtig, nicht nur für die Gesundheit, sondern auch das Aussehen. Es gibt Gewohnheiten schädlich für die Schönheit. Verwöhnen das Auftreten von Falten. Und sie sind aus welchem ​​Grund produziert? Wegen der schlechten Gewohnheiten dauerhaft Ihre Augen, Stirnrunzeln vermasseln, die Stirn runzeln. Nicht zu [...]

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Pflege-Tipps: erhalten von Mundgeruch loswerden
Schönheit und Gesundheit

Pflege-Tipps: erhalten von Mundgeruch loswerden

  Solche unangenehmen Kleinigkeit wie der Atem das Leben schwer beschädigen als zu seinem Besitzer können, und um sie herum Menschen reizen. Schließen Menschen glauben, dieses Problem zu empfindlich ist und, aus Angst, peinlich, die Person zu beleidigen ihm über den Geruch zu erzählen. Ungewohnte nur vorziehen, wenn möglich, eine Kommunikation auf ein Minimum zu reduzieren. Somit kann eine Person für eine lange Zeit [...]

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