Σόγια - χρήσιμες και επιβλαβείς ιδιότητες του προϊόντος

Σόγια - χρήσιμες και επιβλαβείς ιδιότητες του προϊόντος

σόγια   Πιο πρόσφατα, σε όλες τις τηλεοπτικές εκπομπές σόγια αυξήθηκε στο βαθμό του ενός είδους πανάκεια, αλλά τώρα σιγά-σιγά άρχισε να παίρνει θέσεις τους. Αλλά γιατί; Είναι, επίσης, θεωρείται ότι είναι ένα φυτό των ποικιλιών ψυχανθών. Είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνες και έχει μια μικρή ποσότητα υδατανθράκων. Περιέχει επίσης όλα τα τοκοφερόλης ικανό να αυξάνει το ανοσοποιητικό σύστημα, επιβραδύνει τη γήρανση και παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση της δραστικότητας στους άνδρες. Τι συνέβη με τη σχέση μας με αυτό; Αν και η ακριβής απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι αρκετά δύσκολο. Οι επιστήμονες συνεχίζουν να μελετούν σόγιας και σταδιακά της δυσφημήσουν. αποδείχθηκε ότι η ανεξέλεγκτη χρήση σόγιας οδηγήσει σε καρκίνο το 1985. Το 1986 αποδείχθηκε ότι τα παιδιά, των οποίων η διατροφή κυριαρχείται από σόγια, ωριμάζουν νωρίτερα στη σεξουαλική άποψη, η οποία οδηγεί σε σωματική και ψυχολογική κακοποίηση. Το 1994, οι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι τα φυτοοιστρογόνα που περιέχονται στη σόγια, επηρεάζουν τις γυναίκες με αρνητικό τρόπο. Το 1997 απέδειξε τη βλάβη που προκαλείται στο θυρεοειδή αδένα. Στη συνέχεια, το συμπέρασμα που μπορεί να εξαχθεί μόνο για τους κινδύνους της σόγιας. Αλλά υπάρχει ένα μειονέκτημα. Ωστόσο, χρήσιμο από σόγια; Σόγια - πρόστιμο προϊόν της οικογένειας των ψυχανθών. Οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για τα τρόφιμα από αμνημονεύτων χρόνων. Αυτό είναι ένα από τα πρώτα καλλιεργούμενων φυτών. Διανέμεται από το δημητριακών φασόλια, κυρίως στις χώρες της Ασίας και της Ανατολής. Η έναρξη της μαζικής κατανάλωσης σόγιας ολόκληρο τον κόσμο μπορεί να θεωρηθεί η αρχή του περασμένου αιώνα. Θα πρέπει να καθορίσετε το γεγονός ότι η αρχή της προετοιμασίας της σόγιας Ευρωπαίοι είναι αρκετά διαφορετική από το πώς παρασκευάζεται στην Κίνα ή την Ιαπωνία. Αλλά σε γενικές γραμμές, η σόγια είναι πολύ πλούσια σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Περιλαμβάνει μακροστοιχεία όπως φωσφόρο και κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο, είναι πλούσια σε μαγνήσιο και το ιώδιο. Ως εκ τούτου, είναι πολύ φυσικό ερώτημα, γιατί τόση αρνητική συζήτηση σχετικά με σόγια και τα προϊόντα της περιέχουν επιβλαβές από σόγια; Μπορούμε με ασφάλεια να πούμε ότι αν συμμορφώνονται με το νόμο της δράσης, σχεδόν όλα τα υπέρ. Αλλά ... αλίμονο, το μέτρο δεν ξέρω τα πάντα. Και ήταν έκπληξη για να αντιμετωπίσετε το γιαούρτι κύπελλα σόγιας και τα παγωτά, οι τράπεζες με μαγιονέζα, σε καραμέλες, μπιφτέκια, λουκάνικα και ούτω καθεξής. Αποδεικνύεται ότι η σόγια στη ζωή μας περισσότερο από ό, τι θα θέλαμε. Και συν τοις άλλοις, ήταν στο σόγιας ερευνητές διεξάγουν πειράματα τους στον τομέα της γενετικής μηχανικής, η οποία φυσικά οδήγησε σόγιας ΓΤΟ στην παραγωγή τροφίμων. Αλλά αυτό είναι μια σοβαρή κατηγορία. Αλλά συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, θα ήθελα να πω ότι η σόγια είναι τίποτα κακό, απλά ότι δεν πρέπει να είναι τόσο συχνός φιλοξενούμενος στο τραπέζι μας και σίγουρα, δεν προσμίξεις ΓΤΟ.

Διαβάστε περισσότερα:   το τσάι τζίντζερ για απώλεια βάρους

Επιλέξτε την γλώσσα σας

ΟυκρανόςΑγγλικά Γερμανός ισπανικά Γάλλος ιταλικά Πορτογάλος τουρκική Αραβικά σουηδικά Ούγγρος Βούλγαρος Εσθονίας Κινέζικα (απλοποιημένα) Βιετνάμ ρουμανικός Ταϊλάνδης της Σλοβενίας Σλοβάκος Σέρβος Μαλαισίας Νορβηγός Λετονίας Λιθουανικά Κορέας Ιαπωνικά Ινδονησίας Χίντι Εβραϊκά φινλανδικός ελληνικά Ολλανδός Τσέχος Δανός Κροατία Κινέζικα (παραδοσιακά) Φιλιππίνων Ουρντού Azeybardzhansky αρμενικός Λευκορωσίας Μπενγκάλι της Γεωργίας Καζακστάν Καταλανικά Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Προσθέστε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευτεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *