dieta sin sal para bajar de peso Marilyn Monroe

dieta sin sal para bajar de peso Marilyn Monroe

Marilyn Monroe   Durante muchos años, Marilyn Monroe sigue siendo un ideal de belleza y feminidad, y no es sorprendente. La actriz siempre cuidadosamente los cuidaba y viendo su peso. En esto fue ayudado por una variedad de la dieta y el ejercicio. Según los rumores, la actriz mantuvo su dieta de forma confidencial y se utiliza raramente, porque ella está muy orgullosa de su figura curvilínea. Pero después de muchos años, la dieta de Marilyn Monroe se hizo público. Bajo la forma de vida moderna de su adaptación se necesita una enorme cantidad de nutricionistas. Los primeros en experimentar la dieta concedida a Julia Roberts y Whitney Houston. Por supuesto, para cada estrella fue elegido programa individual, y ella vino a nosotros en una forma ligeramente modificada. El número de calorías de la estrella no debe exceder de 800 por día. Mientras que la tasa diaria de 2.500 calorías. De acuerdo a las estrellas, la dieta libre de sal para bajar de peso permitido a perder alrededor de 5 kg en sólo 5 días.   Los principios fundamentales de la dieta   en la forma original de la dieta se compone de tres ciclos de 5 días, por lo que durante 15 días, usted puede deshacerse de 15 kg! Bastante impresionante figura, ¿no es así? Como se puede adivinar por el nombre, la sal, no debe comer. En este caso, el cuerpo del exceso fuera del agua. Además de la dieta para excluir frito, dulce, ahumado y picante. El alcohol, té fuerte, el café y el azúcar también se borrará de su menú. En general, la dieta rápida consiste en frutas, verduras, pescado, huevos y productos lácteos. Se recomiendan todas las salsas que ser reemplazado con aceite de oliva. También necesitan para llenar las ensaladas. El cumplimiento de estas reglas simples le permitirá recuperar o mantener la armonía, es decir. Usted puede hacer diferentes tipos de ejercicios de cardio para mejorar el rendimiento: natación, ciclismo, correr, saltar la cuerda, etc.

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