Cuánto tiempo debe mantenerse joven y bella

Cuánto tiempo debe mantenerse joven y bella

Belleza y Cuidado

Cuánto tiempo debe mantenerse joven y bella

08/07/2013 impresión E-mail
¿Por qué algunas mujeres a la vejez son interesantes, conservan el encanto y atractivo, mientras que otros ya a los 30 años son tías se convierten en aburridas y sin edad? Vamos a tratar juntos. La herencia. Sí, por supuesto, en cierta medida ayuda a vivir más tiempo y se ven mejor, pero no es tan importante para renunciar, para aquellos que no tienen dicha bonificación. Por lo general, si tenemos 30 años de problemas en el hígado como una madre o un círculo de "rescate" en lugar de la cintura como una abuela, digamos - la herencia. De hecho, ella hizo que hacer con él, al igual que solíamos comer mi madre y su abuela, y por lo tanto sufren de los mismos problemas. Por lo tanto, una mujer con un hombre joven debe pensar - "¿qué tipo de vida que debe conducir, para no sufrir los mismos problemas?". El poder. Sí, una vez más, es porque la mayoría de los problemas de salud, la piel, la forma del cuerpo y el bienestar general se asocia con la malnutrición. En primer lugar, estamos crónicamente comer en exceso. Sí, crónicamente! Después de todo, nos movemos un poco, pero comemos como si cada día hay que descargar en el coche con el carbón. En segundo lugar, comer comida chatarra, grasas, alimentos de alto contenido calórico con un mínimo de nutrientes y la química máxima. En esa dieta durante los años en que vivimos, así que hacemos nuestro dinero durante 30 años en una gran cantidad de enfermedades crónicas, y el tiempo para mantenerse joven, si la salud ya no es? Movimiento. Para vivir mucho tiempo y aún así mantener una apariencia normal es necesario mover mucho, como nos hubiera ninguna pereza - que es un axioma. Pero ahora Ni siquiera los niños se están moviendo. Son como los ancianos están sentados detrás de los ordenadores. Los adultos también, en la mayoría de los casos, se comportan como las personas con discapacidad - fuera de la habitación hasta el ascensor, el ascensor en el coche, desde el coche a la oficina todo el día sentado, entonces todo se repite en orden inverso: un coche, un ascensor, un sofá. músculos atrofiados, prácticamente, lo que no es realmente la juventud. El aire fresco. El hombre necesita respirar aire fresco, pero tenemos incluso los aldeanos logran anotar una vivienda amueblada con una masa de secreciones químicas, se esconden detrás de las ventanas de plástico, y luego se quejan de alergias, dolores de cabeza y fatiga. La ausencia de estrés. Por supuesto, para vivir una vida sin estrés no es posible. Pero, en primer lugar, debemos estar comprometidos en su prevención - desde la infancia a explicar al niño que es digno de atención y la emoción, y apenas pequeñas cosas de la vida. En segundo lugar, es necesario para participar en dicha prevención propios - también para comprender lo que es realmente importante y lo que es secundario y no vale la pena su salud en su vida. En tercer lugar, no guarde el problema, no trate de sacar todo lo mismo y no cuelgue sobre la decisión de los problemas extranjeras. Cuidado de la piel. El cuidado de la piel debe ser de unos 20 años de edad y hacerlo con regularidad. Por ejemplo, una persona todos los días necesita limpieza, hidratación, tonificación, la protección y la nutrición. La edad de la mujer, más alta debe ser su afinidad belleza, pero independientemente de su precio, que van a hacer ningún bien si simplemente se colocan en un estante. Nuevas tecnologías. Ahora, con la ayuda de diversos procedimientos y técnicas de la cirugía estética puede buscar jóvenes hasta los vejez y algunos de ellos son opciones muy bajo costo. Salud. Para preservar la juventud, la necesidad de controlar su salud. Esto significa que las visitas regulares al ginecólogo, dentista y médico. Si usted tiene alguna enfermedad crónica, es necesario someterse a inspecciones periódicas la especialización correspondiente. Optimismo. Las mujeres que aman a quejarse, se quejan de destino, a condenar a otros envejecen prematuramente. Trate de no pensar en alguien que no está mal, no se comunican con los llorones y perdedores, incluso si se trata de su familia, ver comedia, jugar con sus hijos, leer libros divertidos y colecciones de anécdotas. El amor y el sexo. Una mujer se sienta como una mujer, con ella debe ser un hombre. No hay nada que hace que el cuidado de sí mismos como un nuevo amor, y si la pareja es mucho más joven, las mujeres logran lanzar en un corto período de 10-15 años. Es no sólo las maravillas de la cirugía estética, los cambios hormonales en el cuerpo y rejuvenece. Complacer en el sexo, en primer lugar, es una de las partes más interesantes de la vida de las personas, y en segundo lugar - es una buena sacudida para el cuerpo - físicos, hormonales, enérgico. Comunión con la naturaleza. Incluso un simple paseo por el parque mejora el humor, el tono, alivia el estrés, y una caminata de varios días o un mes en el país para ayudar a otra persona se sienta. Caída de aventurerismo. Cuánto tiempo debe permanecer joven si no está interesado en nuevos lugares, clases, deportes extremos, juegos de rol y juegos de ordenador, exposiciones, museos, excursiones, conciertos, parques acuáticos y de atracciones? Si usted ha trabajado toda la vida en un lugar, que descansa sobre un recurso y la limpieza general de fin de semana dedicado, entonces no se quejan de que usted está en su 35 sentir vieja, en mi corazón eres y! secretfemale.ru   Mujer LadyHealth.com.ua Diario

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