Detener el envejecimiento: ácidos grasos omega-3

Detener el envejecimiento: ácidos grasos omega-3


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Detener el envejecimiento: ácidos grasos omega-3

07/21/2013 impresión E-mail
telómeros, el envejecimiento, los ácidos grasos omega 3No sólo es la comida de mar es considerada la cocina "sabroso", sus efectos beneficiosos sobre el cuerpo humano, se prueba y reveló en una cada vez más amplios límites en la nueva investigación. Además, es útil para las actividades de memoria y el cerebro, la piel y el corazón, el pescado se considera que es la fuente de la juventud y la salud. científicos americanos han demostrado que los ácidos grasos omega-3 contenidos en el pescado graso tales como las células directamente para prolongar la vida de salmón, caballa o sardina. Grupo Ramen Dr. Farzaneh Lejos de la Universidad de California San - Francis descubrió que los ácidos grasos omega 3, que durante mucho tiempo se ha conocido, advertir a enfermedades del corazón, inhibir (más lento) el daño en el ADN de las partes de extremo de los cromosomas y frenar su caída. Los telómeros - una miniatura "topes", que aprecian la salud de las porciones de los extremos de los cromosomas en las células y determinar cuánto tiempo van a vivir. Cada vez que una célula se divide los telómeros se reducen. Cuando los "topes" son muy cortas, el ADN es susceptible a la enfermedad.  

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Un estudio realizado por investigadores de más de 608 pacientes cardíacos muestra que los pacientes que habían tomado en una gran cantidad de ácidos grasos omega-3 durante cinco años, tienen telómeros más largos que los que tomaron pequeñas cantidades de estos ácidos grasos. En los niveles más altos de omega ácido origen 3 peces por 32 por ciento acortamiento de los telómeros lento. Los experimentos en ratas han demostrado que si se los alimenta alimento que contiene ácidos grasos omega-3, su vida es un tercio más. Estos resultados muestran que los omega 3 puede advertir a los pacientes de envejecimiento prematuro de las células. Fuente: Diario beautypages.ru Mujer LadyHealth.com.ua

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