El aceite de palma - el uso del producto y el daño

El aceite de palma - el uso del producto y el daño

aceite de palma   La compra de alimentos en la tienda, se puede aprender acerca de su composición sólo sobre la base de lo que está escrito en la etiqueta. La mayoría de todos los alimentos envasados ​​contienen este ingrediente, como el aceite de palma. De acuerdo con declaraciones del Fondo Mundial para la Naturaleza, está presente en más de 50 {} 1d02b672efb57d85d6a78c8166d23be8bc3a62f80166e44757e85e2779dffacf productos alimenticios. No es de extrañar que la gente está interesada en lo que la palma de aceite, daños y beneficiarse de ella son llevados al cuerpo. Con los fabricantes de todo claro, no importa que la palma consumidor de petróleo daño en el cuerpo puede causar graves. Añaden que los productos de componentes gracias a su capacidad para mejorar el sabor, reducir el precio del producto final, aumentando su vida útil. Y todo esto por el precio más bajo posible. Sin embargo, las personas que se preocupan por su salud, es necesario saber qué es el aceite de palma perjudiciales.   El aceite de palma es peligroso: donde "echar raíces" del producto   Con el fin de entender lo que es el daño de aceite de palma para la persona que necesita para familiarizarse con su estructura y entender de dónde viene esta sustancia barata. Para obtener el producto, el fruto de la palma de aceite son necesarios. Basado en el hecho de que son de origen vegetal, vitaminas naturales y algunos elementos están presentes en el producto final. El aceite de palma - el uso de su composición es:

  • La presencia de provitamina A, que está golpeando el cuerpo humano, transformado con éxito en una vitamina completa. Él, a su vez, contribuye al crecimiento normal del pelo, manteniendo la piel y la visión.
  • vitamina E existe, que se incluye en la composición de aceite en forma de tocotrienol. Esta sustancia es capaz de penetrar profundamente en el tejido, y actuar como un antioxidante. Cabe señalar que los tocotrienoles puede que no se ve tan a menudo en productos.
  • La presencia de ácidos grasos poliinsaturados. Que son capaces de liberar el cuerpo del exceso de colesterol e inhibir el desarrollo de la aterosclerosis.
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Por lo tanto, a pesar de esta creencia popular de que el daño del aceite de palma para la persona simplemente catastrófico, hay componentes beneficiosos en su composición.     El aceite de palma es peligroso para el cuerpo   , sin embargo, no debe dejarse llevar por el consumo excesivo de este producto, como algo que es perjudicial para el aceite de palma humano es muchas veces mayor que su pequeño favor. El componente negativo más significativo, que es parte del producto - es la presencia de grandes cantidades de grasa saturada y baja insignificante, con respecto a ellos, el porcentaje de poliinsaturados. Es por ello que un flujo regular en el cuerpo conduce a la formación de placas ateroscleróticas, que, a medida que crecen, lo que lleva a un mayor riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Además, vale la pena considerar lo que es el aceite de palma peligroso para el cuerpo para determinadas categorías de ciudadanos:  

  • El aceite de palma causa daño al cuerpo de una mujer, entró en post-menopáusica. Debido a la reducida producción de sus hormonas, los vasos sanguíneos se vuelven más frágiles, y el riesgo de aterosclerosis aumenta varias veces.
  • Los padres deben saber lo que es el aceite de palma perjudicial, parte de la mezcla para la alimentación de los lactantes. El primer peligro es que, pasando a través de los intestinos, que se une al calcio y ayuda a eliminarlo del cuerpo. Por lo tanto, los pediatras recomiendan encarecidamente el uso de mezclas de alimentación infantil en la que el componente está ausente. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que los niños aumenta el riesgo de desarrollar raquitismo.
  • No hay daños en el aceite de palma para la salud humana de la media: no es un niño o un anciano. La cosa es que tiene una consistencia densa y elástica. A fin de que el producto se ha convertido en líquido y podría ser absorbida por el cuerpo, se requiere una alta temperatura que el cuerpo humano no puede moverse. Esto significa que pasa a través del tracto gastrointestinal, el aceite permanece en sus paredes, y contribuye al hecho de que los nutrientes de otros alimentos se digieren sólo parcialmente.
  • Este componente tiene la capacidad de mejorar el sabor de los alimentos que anima a la gente a comer grandes cantidades de comida. Esto, a su vez, está cargada con el desarrollo de la obesidad y la diabetes. Por cierto, en los EE.UU. consume 10} {1d02b672efb57d85d6a78c8166d23be8bc3a62f80166e44757e85e2779dffacf todo el aceite de palma en el mundo. Por lo tanto, no es sorprendente que entre los americanos el mayor porcentaje de personas con sobrepeso.
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Otro peligroso que el aceite de palma para los niños, es el hecho de que puede causar alergias a los alimentos. Esto es debido a su incapacidad para captar el cuerpo del niño.   Nocivo en caso de aceite de palma en productos   para juzgar lo que es malo el aceite de palma es posible por el hecho de que muchos países se niegan a usarlo y prohibir a los fabricantes a añadir este componente en los alimentos. Muy a menudo, con el fin de reducir aún más el costo de los productos, los fabricantes añaden en la mantequilla, que está destinado a ser utilizado en el campo técnico. Pero siempre y cuando la prohibición no está en vigor, debe ser posible para protegerse y proteger a sus seres queridos de su consumo. Para averiguar dónde está contenido, es necesario leer la etiqueta cuidadosamente. Sin embargo, hay un montón de letra pequeña, y el nombre puede ser velada, y el sonido, por ejemplo, como una mezcla de grasas vegetales. Por lo tanto, es necesario conocer la lista de los productos que utilizan este componente, ya que si el aceite de palma es perjudicial para los seres humanos o no - la cuestión ya no es necesario. Cautelosa debe aplicarse a productos tales como:

  • Confitería -. Chocolate, crema, pasteles, galletas, pasteles y otros ingredientes se añaden para mejorar el sabor, para no perder la forma de tortas a alta temperatura, para extender la vida útil.
  • Queso. La cuajada acristalamiento más peligrosos - él simplemente "almacén" de aceite de palma. Tenga en cuenta que el queso procesado y el tipo duro barato. A menudo puede encontrar los componentes no deseados en su composición.
  • productos lácteos. ¿Por qué mal aceite de palma, que está presente en los yogures y la leche? La respuesta es simple - porque es allí puede ser demasiado. Los riesgos incluyen la crema, postres, requesón, crema agria, y así sucesivamente. D.
  • La mayoría de las salsas. En primer lugar, se trata de una mayonesa. Sin embargo, la excepción no es: tártara, salsa de Bulgaria y así sucesivamente.
  • productos semi-acabados, tales como bolas de masa hervida confeccionadas, hamburguesas, pasteles, albóndigas y así sucesivamente.
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