Kaua jääda noor ja ilus

Kaua jääda noor ja ilus

Ilu ja hooldus

Kaua jääda noor ja ilus

2013/08/07 trükk E-mail
Miks mõned naised vanadusega on huvitav, säilitavad võlu ja kaebus, samas kui teised on juba 30 aastat muutuda igav tädid ilma vanuse? Olgem tegelema koos. Pärilikkus. Jah, muidugi, mingil määral see aitab elada kauem ja vaata parem, kuid see ei ole nii oluline loobuma, kes ei ole sellist boonus. Tavaliselt, kui meil on 30 aastat maksaprobleemidele kui ema või "appi" ringi asemel talje nagu vanaema, ütleme - pärilikkus. Tegelikult tegi ta sellega teha, nagu me harjunud sööma mu ema ja vanaema ning seetõttu kannatavad samade probleemidega. Seetõttu naine noor mees peaks mõtlema - "millist elu ma peab viima, mitte kannatada samad probleemid?". Võimsus. Jah, jälle see on, sest enamik terviseprobleeme, naha, keha kuju ja üldist heaolu on seotud alatoitluse. Esiteks, me oleme krooniliselt söövad. Jah, krooniliselt! Lõppude lõpuks, me liigume vähe, kuid süüa, kui iga päev peame maha laadida auto söe. Teiseks süüa rämps, rasvane, kõrge kalorsusega toitu minimaalselt toitainete ja maksimaalne keemia. On selline dieet aastate jooksul me elame, nii et me teeme oma raha 30 aastat palju krooniliste haiguste, ja kui kaua püsida noor, kui tervis ei ole enam? Liikumine. Et elada kaua ja ikka säilitada normaalne välimus on vaja liikuda palju, kui me oleks igal laiskus - see on aksioom. Aga nüüd ei ole isegi lapsed liiguvad. Nad on nagu vanad mehed istuvad maha arvutid. Täiskasvanud, ka enamasti käituda nii, nagu puuetega inimesed - välja korteri lift, lift autos, alates auto kontoris kogu päeva istub, siis kõik kordub vastupidises järjekorras: auto, lift, diivan. Atrofeerunud lihaste praktiliselt, mis on tegelikult olemas noortele. Värske õhk. Inimene vajab hingata värsket õhku, kuid meil on ka külaelanikud hallata skoor eluaseme sisustatud mass keemiline eritised, peituda plastaknad ja seejärel kurdavad allergia, peavalu ja väsimus. Kuna stress. Muidugi, elada elu ilma stressi ei ole võimalik. Aga kõigepealt peame tegelema nende ennetamiseks - lapsepõlvest selgitada lapsele, et on väärt tähelepanu ja põnevust, ja lihtsalt vähe asju elus. Teiseks on vaja tegeleda selliste ennetamise ise - ka aru saada, mida on tõesti oluline ja mis on sekundaarne ja ei ole väärt oma tervise oma elus. Kolmandaks ei päästa probleem, ärge püüdke tõmmata kõik sama ja ei riputada otsuse välismaiste mured. Skin Care. Hoolitseda naha peaks olema umbes 20 aastat vana ja seda regulaarselt. Näiteks inimene iga päev vajab puhastust, niisutav, toonimine, kaitse ja toitumine. Mida vanem on naine, seda suurem peab olema oma ilu afiinsusega, kuid sõltumata nende hind, nad ei ole hea, kui nad lihtsalt seisma riiulile. Uued tehnoloogiad. Nüüd abiga erinevaid protseduure ja tehnikaid kosmeetiline kirurgia saate otsida noor väga vanaduse ja mõned neist on väga odav võimalusi. Health. Et säilitada noorte, tuleb jälgida nende tervist. See tähendab, regulaarsed külastused günekoloogi, hambaarsti ja arsti. Kui teil on mingeid kroonilisi haigusi, on vaja läbima korralise kontrolli asjaomaste spetsialist. Optimism. Naised, kes armastavad vinguma, kurdavad saatus, hukka mõista teiste vananeda enneaegselt. Püüa mitte mõelda keegi pole paha, ei suhtle whiners ja kaotajad, isegi siis, kui see on teie pere, vaadata komöödia, mängida oma lapsi, loe naljakas raamatud ja kogud anekdoote. Armastus ja seks. Naine tunne naist, tema peab olema mees. Ei ole midagi, mis muudab ravi endale uue armastuse, ja kui partner on palju noorem, naiste hallata visata lühikese aja jooksul 10-15 aastat. See ei ole ainult imet kosmeetiline kirurgia, hormonaalsed muutused organismis ja see noorendab. Nautige seksi esiteks, see on üks kõige põnevam osa inimeste elu, ja teiseks - see on hea raputada-up keha - füüsiline, hormonaalsed, energiline. Suhtlemine laadi. Isegi lihtne jalutuskäik pargis parandab meeleolu, tooni, vähendab stressi ja mitme päeva matkata või kuus riigis aidata teise isiku tunne. Drop adventurism. Kaua jääda noorte kui te ei ole huvitatud uusi kohti, õppetunde, ekstreemsport, rollimäng ja arvutimängud, näitused, muuseumid, ekskursioonid, kontserdid, veepargid ja meelelahutuseks? Kui olete töötanud kogu oma elu ühes kohas, mis toetub ühe abinõuna ja nädalavahetusel pühendatud üldpuhastus, siis ei saa kurta, et sa oled oma 35 tunne vana naine, minu südames sa oled see ja! secretfemale.ru   Naine LadyHealth.com.ua Teataja

Vali keel

ukrainainglise saksa hispaania prantsuse itaalia portugali türgi araabia rootsi ungari bulgaaria eesti Hiina (lihtsustatud) vietnami rumeenia tai sloveeni slovaki serbia malai norra läti leedu korea jaapani indoneesia hindi heebrea soome kreeka hollandi tšehhi taani horvaadi Hiina (traditsiooniline) Filipiinide urdu keel Azeybardzhansky armeenia Valgevene bengali gruusia kasahhi katalaani Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Loe lähemalt:   Dance aeroobika - harjutused kaalulangus

Kommenteeri

Sinu e-posti ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *