अदरक का तेल: लाभ और नुकसान, विकल्प के उपयोग

अदरक का तेल: लाभ और नुकसान, विकल्प के उपयोग

सामग्री

  1. उपयोगी गुण
  2. मतभेद और नुकसान
  3. अनुप्रयोगों

    • बाल
    • जब वजन कम
    • मालिश के लिए
  4. कैसे घर में उपकरण बनाने के लिए?
  5. समीक्षा

अदरक मानव शरीर के लिए उपयोगी गुणों के एक बड़े पैमाने पर है, लेकिन यह न केवल पौधे की जड़, लेकिन यह भी तेल, यह से बना उपयोग करना संभव है। अपने खुद के उत्पाद बहुत संभव है, यदि आप नुस्खा का पालन करते हैं।

उपयोगी गुण

अदरक का तेल,, विरोधी भड़काऊ spasmolytic और एनाल्जेसिक गुण है पाचन तंत्र में सुधार। यह सुरक्षित माना जाता है, लेकिन आप अपनी त्वचा पर इसका इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं या साफ पीते हैं, एक केंद्रित उत्पाद के रूप में गंभीर एलर्जी हो सकती है। व्यक्तिगत संवेदनशीलता एक त्वचा लाल चकत्ते या मतली का कारण हो सकता है। तेल का इस्तेमाल कभी नहीं किया गया है, तो यह, उदाहरण के लिए त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर प्रतिक्रिया का परीक्षण करने के लिए, हाथ की पीठ पर आवश्यक है।

आप पेट दर्द और सूजन के खिलाफ रचनाओं में अदरक आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं। जल्दी से अपच के लक्षण निकालने के लिए, यह गर्म पानी का एक गिलास में कुछ बूँदें डाल और जिसके परिणामस्वरूप समाधान पीने की कोशिश करने के लिए आवश्यक है।





पतला उत्पाद मुँहासे और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता, कीटाणुओं है कि उन्हें कारण नष्ट कर देता है। इसकी संरचना में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है कि हानिकारक पर्यावरणीय जोखिम से त्वचा की रक्षा कर सकते हैं। आप एक चेहरा क्रीम में एक छोटे से तेल जोड़ने और इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं, आप झुर्रियों की संख्या में कमी दिखाई देगा।

सांस की समस्याओं के साथ अदरक जोड़ी मदद:

  • अस्थमा;
  • odışke;
  • खाँसी;
  • नाक की भीड़।

उत्पाद उबलते पानी में तेल टपकता, साँस लेने के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और वाष्प श्वास। यह एक decongestant रूप में अच्छी तरह से काम करता है, इसलिए, फेफड़े, ब्रोन्कियल नलियों और साइनस से स्पष्ट बलगम में मदद मिलेगी।

चीन में, उत्पाद वर्णित लंबे हृदय की समस्याओं से पारंपरिक चिकित्सा में एक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया है। आज, विज्ञान अपने वास्तविक लाभ साबित कर दी है। यह पाया गया अदरक तेल रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम मदद करता है, के थक्के और थ्रोम्बी का खतरा कम करता है, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है।










यह भी ज्ञात है कि इस उत्पाद चयापचय को सक्रिय करता है, शरीर कैलोरी और अधिक तेजी से प्राप्त जलाने की अनुमति देता है। आप भोजन के बाद अदरक तेल की कुछ बूँदें साथ गर्म पानी के एक कप पीते हैं, यह मदद करने के लिए शरीर भोजन को पचाने में अधिक तेजी से पक्षों और नितंबों पर वसा डाले बिना एक साधन है।

अदरक की अद्भुत स्वाद, नसों को शांत करने में मदद करता है तनाव और चिंता से निपटने के लिए शक्ति देता है। अदरक का तेल वाष्प बहुत जल्दी, मस्तिष्क पर असर मूड तरक्की। यह स्नान के पानी में कुछ बूँदें जोड़ने या एक विसारक में उपयोग के लायक है, कुछ समय के बाद, सकारात्मक प्रभाव स्पष्ट हो जाएगा।

आप कलाई पर या कान के पीछे अदरक के तेल की एक बूंद डाल, तो आप मतली grooving से छुटकारा मिल सकता है। दवाओं के लिए एक विकल्प के रूप में, यदि एक व्यक्ति उड़ान या यात्रा कार द्वारा दौरान वास्तव में बुरा लगता है, यह आवश्यक हाथ में एक छोटे से सब्जी संसाधनों रगड़ और उसकी नाक और मुंह पर उसके हाथ पकड़, धुएं में सांस लेने के लिए है।

आप शैम्पू करने के लिए एक छोटे से तेल जोड़ सकते हैं। यह, तदनुसार और खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार बाल कूप को उत्तेजित करता है, और, बाल विकास। अदरक का तेल भी ऐंटिफंगल गतिविधि है, तो रूसी के लिए एक सस्ती उपाय है।





मतभेद और नुकसान


शरीर के लिए उपयोगी गुण की भारी संख्या के बावजूद, अदरक तेल मतभेद है, और यह नहीं है केवल स्वभाव। यह निम्न व्यक्तियों को उत्पाद का उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है:

  • गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं;
  • उच्च तापमान के साथ रोगियों;
  • जो लोग dermatological समस्याओं है;
  • रोगग्रस्त जिगर के साथ लोगों को;
  • गैस्ट्रिक अल्सर के साथ रोगियों।

भोजन में अदरक के तेल के सात साल के कम उम्र के बच्चों से दर्ज नहीं हुआ। जो लोग रक्त के थक्के को सुधारने के लिए उच्च रक्तचाप के लिए दवा ले रहे हैं, इस उत्पाद को भी contraindicated है। उपवास तेल यह सब करने के लिए मना किया है पीते हैं।





अनुप्रयोगों

अदरक का तेल कॉस्मेटिक और चिकित्सा प्रयोजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह त्वचा और बालों, वजन घटाने के साथ मदद पर एक लाभदायक प्रभाव पड़ता है।

बाल

ईमानदारी से कहूं तो सभी प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने, स्वास्थ्य और सौंदर्य की देखभाल करने के रूप में इस तरह का अर्थ है खनिज, विटामिन और अन्य पोषक तत्वों में अच्छी तरह से शरीर द्वारा अवशोषित कर रहे हैं के साथ समृद्ध कर रहे हैं पसंद करते हैं। अदरक का तेल प्रकृति के उपहार में से एक है, यह बालों के लिए बहुत प्रभावी है। यह विटामिन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस, जो पोषण और बाल कूप को मजबूत बनाने प्रदान करते हैं से भरा है। उत्पाद का नियमित उपयोग बालों के झड़ने से बचाता है। अदरक का तेल रूसी से निपटने के लिए मदद करता है, जड़, पोषक तत्व पर आवश्यक उत्तेजक प्रभाव प्रदान करता है और शक्तिशाली रोगाणुरोधी गुण है।

मुखौटा के लिए अदरक और पानी की आवश्यक तेल के दो चम्मच की आवश्यकता होगी। वे एक साथ मिश्रित थे और बालों की जड़ों में मला। आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर को धोने। इस समाधान सप्ताह में दो बार की अनुमति दी है, लेकिन नहीं और अधिक का उपयोग करें।






अदरक का तेल जैतून का पोषण होता है के साथ संयुक्त और बालों को मजबूत है, ताकि वे स्वस्थ और मोटी बड़े होते हैं। जैतून का तेल अदरक की 5-6 बूंदें टपक की एक छोटी राशि में, अच्छी तरह से हलचल और जड़ों और खोपड़ी में रगड़। थोड़े समय रखें, कुछ ही मिनटों, तो को धोने। यदि आप प्रक्रिया कई बार एक हफ्ते दोहराने परिणाम ध्यान देने योग्य हो जाएगा।

अच्छा रोगाणुरोधी गुण नींबू का रस, अदरक का तेल के साथ मिश्रित है। साथ में, दो घटकों केवल बाल विकास को प्रोत्साहित नहीं कर रहे हैं, लेकिन यह भी पीएच संतुलन बहाल करने के लिए। इस सुविधा के भाग के रूप में विटामिन सी, फोलिक एसिड और अन्य लाभकारी पोषक तत्वों है। नींबू का रस पूरी तरह से रूसी दूर करने, बाल चिकना और चमकदार बनाता है। यह मुखौटा सप्ताह में दो बार किया जाता है।

अक्सर अदरक का तेल प्याज, जो सल्फर से समृद्ध है और बालों की जड़ों के लिए बहुत अच्छा है साथ मिलाया जाता है क्योंकि रक्त प्रवाह को सामान्य और विकास को बढ़ावा। रोगाणुरोधी गुण मदद खोपड़ी की संक्रमण से छुटकारा पाने, कसा हुआ प्याज के साथ चेहरे का मुखौटा भी बाल समय से पहले graying रोकता है। एक कसा हुआ प्याज मक्खन के सिर्फ दो बड़े चम्मच। इस तरह के एक मुखौटा बीस मिनट तक रखती है, तो आवश्यक अच्छी तरह से सिर के साथ कुल्ला। हालांकि, वहाँ, धन का एक महत्वपूर्ण कमी है के बाद प्याज गंध का उपयोग कर बाल को धोने के लिए इतना आसान नहीं है और यह उसके सिर पर पानी के साथ संपर्क में फिर से प्रकट हो सकते हैं।

तुम्हें पता है, लहसुन पर प्याज की जगह अदरक और नारियल के तेल, और यहां तक ​​कि एक छोटे से दूध के लिए एक मुखौटा जोड़ सकते हैं। साथ में, इन सामग्री पूरी तरह से बाल जड़ों और समाप्त होता है पोषण होता है, उन्हें स्वस्थ बनाने हैं।









जब वजन कम


मानव नाक में रिसेप्टर्स गंध और स्वाद शरीर के विभिन्न विभागों द्वारा सक्रिय की एक खरब से भी अधिक समय लग सकता है। जब एक आवश्यक तेल अणु कश लगाने, एक निश्चित क्षेत्र प्रेरित किया जाता है, जो भावनात्मक, शारीरिक या मानसिक घटक के लिए जिम्मेदार है। लगभग तुरंत मूड, हृदय गति और रक्तचाप, प्रेरणा बदल जाते हैं।

तो, अगर एक व्यक्ति मीठे खाद्य पदार्थ, थकान और खराब मूड के लिए एक निरंतर लालसा से जूझ रहा है, यह आवश्यक अदरक का तेल, जो, बारी में, सुस्त चयापचय धक्का होगा उपयोग करने के लिए है। इस तेल का स्वाद के नियमित साँस लेना भूख की अनुभूति है। इसके अलावा, एजेंट चाय में ड्रिप लिए एक समान प्रभाव को प्राप्त करने कम मात्रा में हो सकता है।









मालिश के लिए

मालिश तेल शरीर को आराम और आत्मा शांत मदद करता है। गर्मी देने अदरक तेल मालिश तनाव और मांसपेशियों में दर्द को दूर करने के लिए एक शानदार तरीका है। यह भी सूखी त्वचा moisturizes। यह नुस्खा तनाव और तनाव से निपटने में बहुत प्रभावी है।

इसका उपयोग विश्राम के लिए फायदेमंद है, विशेष रूप से एक मुश्किल दिन, मुश्किल मामलों या प्रशिक्षण के बाद। अदरक का तेल एक गहरी मालिश तकनीक के साथ प्रयोग किया जा सकता है। यह पीड़ा कम और जोड़ों होगा। अच्छा साधन निम्नलिखित अनुपात में कई तेलों का मिश्रण हो जाता है:

  • अदरक एस्टर के 10 बूँदें;
  • 8 इलायची एस्टर चला जाता है;
  • 4 नारंगी निकालने चला जाता है;
  • 1/4 कप बादाम का तेल।

सभी सामग्री एक गिलास कंटेनर में मिलाया जाता है। प्रयुक्त बाह्य, हाथ करने के लिए पहले लागू किया जाता है, और फिर शरीर पर मला। मालिश के बाद सीधे धूप से बचने के लिए सबसे अच्छा है।










कैसे घर में उपकरण बनाने के लिए?


उत्पाद घर में वर्णित की तैयारी के लिए, संयंत्र के एक ताजा जड़ और बेस तेल, जिसके लिए हम जैतून ले जा सकते हैं की जरूरत है, क्योंकि यह सबसे अधिक उपयोगी है, और सस्ती है। रूट ठीक एक कश पर मला और तेल डालना। दो घंटे के लिए वहाँ tomyat ओवन और कंटेनर में रख दें। मिश्रण तो हटा दिया गया था, थोड़ा शांत करने के लिए अनुमति दी है, एक चलनी या एक गिलास कंटेनर में जाली के माध्यम से निथर और एक ठंडे स्थान में पराबैंगनी किरणों से दूर हटा दिया। इस तेल रखा छह महीनों से ज्यादा नहीं है।

समीक्षा

इंटरनेट में कई जवाब है कि मानव शरीर पर एजेंट का एक लाभदायक प्रभाव से संकेत मिलता है देखते हैं। लड़कियों मास्क का बार-बार इस्तेमाल के बाद बाल और खोपड़ी हालत के विकास में सुधार नोटिस जो एक अदरक तेल के मुख्य घटकों में से एक में।

जीव पर कुल मिलाकर सकारात्मक प्रभाव, इस उत्पाद है, जो उत्कृष्ट है चयापचय को सक्रिय करता है, चयापचय को बेहतर बनाता है के साथ चाय है में मदद करता है वजन नहीं। सबसे महत्वपूर्ण बात - बहुत ज्यादा अदरक निकालने का उपयोग नहीं करते, क्योंकि तब एक खरोंच या खुजली वह यह है कि कैसे शरीर धन का अधिशेष के प्रति प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकते हैं।





निम्नलिखित वीडियो में अदरक के साथ बाल मास्क के लिए व्यंजनों प्रदान करता है।




अपनी भाषा चुनें

यूक्रेनीअंग्रेजी जर्मन स्पेनिश फ्रेंच इतालवी पुर्तगाली तुर्की अरबी भाषा स्वीडिश हंगेरी बल्गेरियाई एस्तोनियावासी चीनी (सरलीकृत) वियतनामी रोमानियाई थाई स्लोवेनियाई स्लोवाक सर्बियाई मलायी नार्वेजियन लात्वीयावासी लिथुआनियाई कोरियाई जापानी इन्डोनेशियाई हिन्दी यहूदी फिनिश यूनानी डच चेक डेनिश क्रोएशियाई चीनी (पारंपरिक) फिलीपीन उर्दू Azeybardzhansky अर्मेनियाई बेलोरूसि बंगाली जॉर्जियाई कजाख कैटलन Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij तेलुगू Uzbetsky


और अधिक पढ़ें:   महिलाओं के चंगुल

एक टिप्पणी जोड़ें

आपका ई-मेल प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड चिह्नित कर रहे हैं *