Sómentes diéta fogyás Marilyn Monroe

Sómentes diéta fogyás Marilyn Monroe

Marilyn Monroe   Sok éven át, Marilyn Monroe is ideális szépség és nőiesség, és ez nem meglepő. Színésznő mindig óvatosan nézett utánuk, és figyeli a súlyát. Ebben ez segítette a különféle diéta és a testmozgás. A pletykák szerint a színésznő tartotta diéta a legszigorúbb titoktartás és használt ritkán, mert ő nagyon büszke rá kanyargós alakja. De sok év után, a diéta Marilyn Monroe lett nyilvános. Az modern életstílus való hozzáigazítása tart egy hatalmas táplálkozási. Az első, hogy megtapasztalják a diéta oda Julia Roberts és Whitney Houston. Természetesen minden csillag választották egyéni program, és ő jött hozzánk egy kissé módosított formában. A kalóriák számát a csillag nem haladhatja meg a 800 naponta. Bár a napi mértéke a 2500 kalóriát. Szerint a csillagok, sómentes diéta fogyás hagyjuk veszíteni körülbelül 5 kg-ban csak 5 nap.   A főbb elvei étrend   az eredeti formájában a diéta három 5 napos ciklusok, így 15 napra, akkor megszabadulni 15 kg! Elég lenyűgöző szám, nem? Ahogy azt sejteni lehet a név, a só, akkor nem kell enni. Ebben az esetben, a szervezet a felesleges vizet. Szintén az étrendből kizárni sült, édes, füstölt és fűszeres. Alkohol, erős tea, kávé és a cukor is törli a saját menüben. Általában gyors diéta lényege a gyümölcsök, zöldségek, hal, tojás és tejtermékek. Minden szószok ajánlott cserélni olívaolajjal. Azt is meg kell, hogy töltse ki saláták. Ennek megfelelően ezek az egyszerű szabályok lehetővé teszik, hogy visszanyerje vagy fenntartani a harmónia, hogy van. Megteheti különböző típusú kardió edzések a teljesítmény javítása érdekében: úszás, kerékpározás, futás, ugrás, kötél, stb

Bővebben:   Az orvosok találtak új bizonyítékok szólnak a koplalás

Válassz nyelvet

ukránangol német spanyol francia olasz portugál török arab svéd magyar bolgár észt Kínai (egyszerűsített) vietnami román thai szlovén szlovák szerb maláj norvég lett litván koreai japán indonéz hindi héber finn görög holland cseh dán horvát Kínai (hagyományos) fülöp-szigeteki urdu Azeybardzhansky örmény belorusz bengáli grúz kazah katalán Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Hozzászólás

Az e-mail nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *