Berapa lama tinggal muda dan cantik

Berapa lama tinggal muda dan cantik

Kecantikan & Perawatan

Berapa lama tinggal muda dan cantik

2013/08/07 mencetak E-mail
Mengapa beberapa wanita usia tua yang menarik, mempertahankan pesona dan daya tarik, sementara yang lain sudah 30 tahun berubah menjadi bibi membosankan tanpa usia? Mari kita menangani bersama-sama. Keturunan. Ya, tentu saja, sampai batas tertentu hal ini membantu untuk hidup lebih lama dan terlihat lebih baik, tetapi tidak begitu penting untuk menyerah, bagi mereka yang tidak memiliki bonus tersebut. Biasanya, jika kita memiliki 30 tahun masalah hati sebagai seorang ibu atau "penyelamatan" lingkaran bukannya pinggang seperti nenek, kita katakan - faktor keturunan. Bahkan, dia membuat lakukan dengan itu, seperti kita digunakan untuk makan ibu dan nenek saya, dan karena itu menderita masalah yang sama. Oleh karena itu, seorang wanita dengan seorang pria muda harus berpikir - "jenis kehidupan saya harus memimpin, tidak menderita masalah yang sama?". Power. Ya, sekali lagi, itu karena sebagian besar masalah kesehatan, kulit, bentuk tubuh dan kesejahteraan umum dikaitkan dengan kekurangan gizi. Pertama, kita kronis makan berlebihan. Ya, kronis! Setelah semua, kita bergerak sedikit, tapi makan seolah-olah setiap hari kita perlu untuk membongkar pada mobil dengan batu bara. Kedua, makan junk, berminyak, makanan berkalori tinggi dengan minimal nutrisi dan kimia maksimal. Diet seperti selama bertahun-tahun kita hidup, jadi kami membuat uang kita selama 30 tahun di banyak penyakit kronis, dan berapa lama tinggal muda, jika kesehatan tidak lagi? Gerakan. Untuk hidup lama dan masih mempertahankan penampilan normal diperlukan untuk bergerak banyak, seperti yang kita akan setiap kemalasan - itu adalah aksioma. Tapi sekarang bukan anak-anak bahkan bergerak. Mereka seperti orang tua yang duduk di belakang komputer. Orang dewasa, juga, dalam banyak kasus, berperilaku sebagai orang-orang cacat - keluar dari apartemen ke lift, lift di dalam mobil, dari mobil ke kantor sepanjang hari duduk, maka semuanya diulang dalam urutan terbalik: mobil, lift, sofa. otot berhenti berkembang praktis, apa yang benar-benar ada pemuda. udara segar. Man perlu menghirup udara segar, tapi kami bahkan penduduk desa berhasil mencetak perumahan dilengkapi dengan massa sekresi kimia, bersembunyi di balik jendela plastik, dan kemudian mengeluh tentang alergi, sakit kepala dan kelelahan. Tidak adanya stres. Tentu saja, untuk hidup tanpa stres tidak mungkin. Tapi, pertama, kita harus terlibat dalam pencegahan mereka - dari masa kanak-kanak untuk menjelaskan kepada anak yang layak perhatian dan kegembiraan, dan hal-hal kecil dalam hidup. Kedua, perlu untuk terlibat dalam pencegahan seperti memiliki - juga untuk memahami apa yang benar-benar penting dan apa yang sekunder dan tidak layak kesehatan Anda dalam hidup Anda. Ketiga, tidak menyimpan masalah, jangan mencoba untuk menarik semua sama dan tidak menggantung pada keputusan masalah luar negeri. Perawatan kulit. Merawat kulit harus berusia sekitar 20 tahun dan melakukannya secara teratur. Sebagai contoh, seseorang setiap hari membutuhkan pembersihan, pelembab, toning, perlindungan dan nutrisi. Semakin tua seorang wanita, semakin tinggi harus afinitas keindahannya, tapi terlepas dari harga mereka, mereka akan tidak ada gunanya jika mereka hanya berdiri di rak. teknologi baru. Sekarang dengan bantuan berbagai prosedur dan teknik bedah kosmetik Anda dapat terlihat muda dengan usia yang sangat tua dan beberapa dari mereka adalah pilihan biaya yang sangat rendah. Kesehatan. Untuk melestarikan pemuda, perlu memonitor kesehatan mereka. Ini berarti kunjungan rutin ke dokter kandungan, dokter gigi dan dokter. Jika Anda memiliki penyakit kronis, maka perlu menjalani pemeriksaan rutin oleh spesialis yang relevan. Optimisme. Wanita yang suka merengek, mengeluh takdir, untuk mengutuk orang lain menjadi tua sebelum waktunya. Cobalah untuk tidak berpikir tentang seseorang yang tidak buruk, tidak berkomunikasi dengan pengeluh dan pecundang, bahkan jika itu adalah keluarga Anda, menonton komedi, bermain dengan anak-anak Anda, membaca buku lucu dan koleksi anekdot. Cinta dan seks. Seorang wanita merasa seperti seorang wanita, dengan dia harus menjadi seorang pria. Tidak ada yang membuat perawatan untuk diri mereka sendiri sebagai cinta baru, dan jika pasangan jauh lebih muda, wanita berhasil melempar dalam waktu singkat 10-15 tahun. Hal ini tidak hanya keajaiban bedah kosmetik, perubahan hormon dalam tubuh dan meremajakan. Menikmati seks di tempat pertama, itu adalah salah satu bagian yang paling menarik dari kehidupan masyarakat, dan kedua - itu adalah baik shake-up untuk tubuh - fisik, hormonal, energik. Berkomunikasi dengan alam. Bahkan berjalan sederhana di taman meningkatkan suasana hati, nada, mengurangi stres, dan kenaikan multi-hari atau bulan di negara itu untuk membantu orang lain merasa. Jatuhkan petualangan. Berapa lama tinggal muda jika Anda tidak tertarik baru tempat, pelajaran, olahraga ekstrim, role-playing dan permainan komputer, pameran, museum, wisata, konser, taman air dan hiburan? Jika Anda telah bekerja sepanjang hidup saya di satu tempat, beristirahat di salah satu resort dan akhir pekan didedikasikan pembersihan umum, maka jangan mengeluh bahwa Anda berada di 35 merasa wanita tua Anda, dalam hati saya Anda dan! secretfemale.ru   Perempuan LadyHealth.com.ua Journal

Pilih bahasa Anda

UkrainaInggris Jerman Spanyol Perancis Italia Portugis Turki Arab Swedia Hongaria Bulgaria Estonia Cina (Sederhana) Vietnam Rumania Thai Slovenia Slowakia Serbia Melayu Norwegia Latvia Lithuania Korea Jepang Indonesia Hindi Ibrani Finlandia Yunani Belanda Ceko Denmark Kroasia Cina (Tradisional) Pilipina Urdu Azeybardzhansky Armenia Belarus Benggala Georgia Kazakh catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Baca lebih lanjut:   Dance aerobik - latihan untuk menurunkan berat badan

Tambah komentar

e-mail Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *