Interrompere l'invecchiamento: acidi grassi omega-3

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Interrompere l'invecchiamento: acidi grassi omega-3

2013/07/21 stampa E-mail
telomeri, invecchiamento, omega 3 acidi grassiNon solo è il cibo di mare è considerato la cucina "gustosa", i suoi effetti benefici sul corpo umano è provato e ha rivelato in maniera sempre più ampi limiti della nuova ricerca. Inoltre, è utile per le attività di memoria e cervello, la pelle e il cuore, il pesce è considerato la fonte della giovinezza e salute. Gli scienziati americani hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 contenuti nel pesce grasso come il salmone, sgombri o sardine cellule direttamente prolungare vita. Gruppo Ramen Dr. Farzaneh Lontano dalla University of California San - Francesco ha scoperto che gli omega 3, che è stato a lungo conosciuto, avvertono la malattia di cuore, inibiscono (rallentare) il danno al DNA delle parti terminali dei cromosomi e rallentare il loro declino. I telomeri - Una miniatura "tappi", che a cuore la salute dei tratti terminali dei cromosomi nelle cellule e determinare quanto tempo vivranno. Ogni volta che una cellula si divide i telomeri sono ridotti. Quando i "tappi" sono molto brevi, il DNA è suscettibile alla malattia.  

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Uno studio condotto da ricercatori oltre 608 pazienti cardiopatici dimostra che i pazienti che avevano assunto in una grande quantità di acidi grassi omega-3 per cinque anni, hanno telomeri più lunghi rispetto a quelli che hanno piccole quantità di questi acidi grassi. Ai livelli più elevati di omega acido origine 3 pesci del 32 percento lento telomeri. Esperimenti sui ratti hanno dimostrato che se si mangimi loro cibo che contiene acidi grassi omega-3, la loro vita è di un terzo più lungo. Questi risultati mostrano che omega 3 può avvertire i pazienti da invecchiamento cellulare precoce. Fonte: beautypages.ru femminile LadyHealth.com.ua ufficiale

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