כוכב

נינה דוברב
כוכב

נינה דוברב

הכוכב של "יומני הערפד" ורבי סרטים ידועים אחרים - נינה דוברב - ילדה היא לא רק יפה להפליא, אבל גם מאוד תכליתי. נינה מצליחה לא רק להיות בסרטים וכדי לשמור על עצמך במצב מצוין, אלא גם מוציאה במשקל בזמן תחביבים שונים. חייהם זו דוגמנית מקסימה ועליזה בלי סוף, שנפגשו עם [...]

קרא עוד
אמנדה פיט
כוכב

אמנדה פיט

מוצלח השחקנית ההוליוודית אמנדה פיט - דוגמה טובה עבור כל אישה מודרנית. לבנות לא רק קריירה, אלא גם משפחה גדולה, אמנדה ממשיכה לנהל חיים פעילים, משלב בטיפול בילדים עם עבודה כזו קשה, וזה יופי, ואישה למופת. אנו לומדים להכיר את הפרטים של החיים האישיים של כוכב סרט, כמו גם את סודות יופי וסגנון של אמנדה המקסים [...]

קרא עוד
אולסיה Sudzilovskaya לא לאכול אחרי שבע
כוכב

אולסיה Sudzilovskaya לא לאכול אחרי שבע

כמו שחקנית רבה במוסקבה אולסיה Sudzilovskaya לחפש את שירותיו של מרגרט מלכה - דיאטנית אופנתית, שדרכו יכול לאבד ולדימיר סולוביוב, תקוות Babkin, ניקולאי Baskov וסלבריטים אחרים. Sudzilovskaia יש בעיות עם המשקל העודף היה רק ​​לאחר שסיים את לימודיו בתיכון, היא עזבה את הספורט (אולסיה - k.m.s התעמלות אומנותית), השחקנית בעתיד התאוששה על 10 ק"ג, אחרי [...]

קרא עוד
כריסטי טרלינגטון
כוכב

כריסטי טרלינגטון

כריסטי טרלינגטון - דוגמנית צמרת אמריקנית אגדית. אישה זו - אחד הבודדים דוגמאות כיצד להגיע להצלחה מדהימה בתעשיית הדוגמנות, אתה יכול לעוף לשמיים, לעזוב, ואז לחזור ותמיד להישאר בהרמוניה איתם. 2 בינואר מודל 2017 חוגג את יום הולדתו ה -48, ונראה בדיוק כמו טעים כמו שזה היה לפני 30 שנים. [...]

קרא עוד
כריסטינה אגילרה איבדה משקל על ידי 1600 קלוריות ביום
כוכב

כריסטינה אגילרה איבדה משקל על ידי 1600 קלוריות ביום

30 קילו שמנמן כריסטינה אגילרה מספר שנים הראו בגאווה לזעזע את קהל הגוף המפואר שלו. הזמרת טענה כי הוא אוהב את עצמו, כך יותר רזה, אבל הצמיחה שלה של 157 סנטימטר זה הייתה קשה להאמין. אוהדים שתהו מה הסיבה האמיתית לאלץ את הזמר לגדול בקפיצות. ובאביב הזה, גדל דק עבור 11 קילו [...]

קרא עוד
בטא-תזונה Taisia ​​Povaliy
כוכב

בטא-תזונה Taisia ​​Povaliy

מתפוצצים על הבמה הרוסית, הזמר הזה הרשים את הקהל לא רק עם קולה אלא גם דמות מושלמת. Povaliy חייבת דיאטה בכושר המצוינת שלה, אשר ניתן לייחס את הקטגוריה "להביע". לדברי הזמר, דיאטה זו מאפשרת לה להיפטר 7 ק"ג במשך 9 ימים. כפי שהוכר על ידי הכוכב, המקרר שלה הוא תמיד מלא, ולאכול [...]

קרא עוד
כי אכילת דוגמנית צמרת?
כוכב

כי אכילת דוגמנית צמרת?

פודיום. תצוגת אופנה. דגם Slim ובכושר. כל בחורה רוצה להיות דמות כזו. איך יפהפה אלה הם כל כך רזים? האם אין להם חולשה למתוק, בשר, שומן? מס יש גם מודלים התמכרויות וחולשה לאוכל. בואו לגלות איך הם מצליחים לשמור על צורתם. ג'יזל בונדשן הסקסי והנשי לא סבל [...]

קרא עוד
ווטרהאוס סוקי
כוכב

ווטרהאוס סוקי

דגם מוצלח ושחקנית שאפתנית סוקי ווטרהאוס כיום לאחד הנציגים הגבוהים ביותר של תעשיית האופנה בעולם. ובגלל עניין אדם כזה פופולרי בשנים האחרונות הן עצומות. כולם רוצים לדעת את הפרטים של החיים האישיים של סוקי, סודות היופי שלה. אבל אנחנו רוצים להקדיש תשומת לב מיוחדת בסגנון הבהיר למופת שלה בבגדים. [...]

קרא עוד
אריאל ווינטר
כוכב

אריאל ווינטר

השחקנית האמריקנית הצעירה אריאל וינטר - האליל נוער בכל רחבי העולם ואת המגמות של סטנדרטים חדשים של יופי. בשביל בחורה מגיל ההתבגרות משך את תשומת הלב של העיתונאים: קודם כל דואג שלא על ידי שערים שדיים גדולים, אז - הצעד ילדה צעד הפחתה של חזה. אבל הדמות - זה לא הכל, יכול להיות גאה הנציג "הוליווד הצעירה". בשנת [...]

קרא עוד
רנטה ליטבינובה
כוכב

רנטה ליטבינובה

הרנטה ליטבינובה כבר זמן רב עבור כל היא לא רק שחקנית או קולנוען, היא מהווה סמל בסגנון, אבל עדיין - היא בגדר תעלומה. בשנת האישה השברירית הזו עם כוח יוצא דופן הוא קול קטן, את האנרגיה ואת האומץ - כדי ליצור בסרט ולכבות ההרים בחיי, באותו זמן זה תמיד נשי וחינני. הביוגרפיה קשה להאמין, [...]

קרא עוד
פאולינה וגה
כוכב

פאולינה וגה

פאולינה וגה - יופי קולומביאני, מי היא להוט להפריך את הסטריאוטיפ שהוטל על בחורה שיכולה להיות גם חכמה או יפה. זוכה בתואר "מיס יוניברס 2014" הוא עדיין מעניין את הציבור הרחב. איך היא הביוגרפיה של המודל ממה שהוא עושה עכשיו? אנחנו אומרים על זה בהמשך. ביוגרפיה פאולינה וגה נולד ב -15 בינואר, 1993 על קולומביה בצפון, בעיר [...]

קרא עוד
מורגן יורק
כוכב

מורגן יורק

מורגן יורק השחקנית האמריקאית לשעבר - הוכחה ישירה של העוול של סטריאוטיפ, כאילו הכוכבים הצעירים של המסך - A מוצצים יפה. מורגן הוא לא רק באופן מושלם חשף את עצמה כשחקנית, היא גם סופר גדול בעתיד! לפחות, מורגן פועל נמרצות על זה. מה עוד הוא חי ילדה יוצאת דופן זו? גלה במאמר זה. ביוגרפיה מורגן אליזבת יורק [...]

קרא עוד
הדיאטה ניטש קורולבה
כוכב

הדיאטה ניטש קורולבה

כאשר 16 שנים נטשה המלכה הגיעה מקייב לכבוש במוסקבה, המלחין איגור ניקולייב ישב לה על דיאטה קלאסית - פחות שומן, מתוק, קמח פעילות גופנית יותר. על ידי ביצוע כללים פשוטים אלה, נטשה במשך שנים להתמודד עם, אך כאשר התברר כי לאחר לידת המשקל שלה גדל ב 15 ק"ג, היה צריך לראות רופא מומחה. רופא מלונדון [...]

קרא עוד
איך גדלתי שחקנית רזה סבטלנה Permyakova
כוכב

איך גדלתי שחקנית רזה סבטלנה Permyakova

כשאנשים שמנים להתלונן על חוסר היכולת להיפטר במלואו, לעתים קרובות כדוגמה אותו מצטט השחקנית הרוסי המפורסם סבטלנה Permiakov, אשר תוך זמן קצר היא איבדה 17 ק"ג. סבטלנה הפכה פופולרית לאחר שחרורו של הסדרה "מתמחה" תפקיד גדול שחק אותה Skryabina - אחות בכירה. כן, שחקנית הרמוניה לא לזרוח, אבל זה היה מאוד אטרקטיבי שלהם [...]

קרא עוד
קירסטי אלי שקלה 150 ק"ג ו מדלל
כוכב

קירסטי אלי שקלה 150 ק"ג ו מדלל

קירסטי אלי מזה זמן רב בסרטים, אבל עדשות המצלמה היום הדביק אותה אליה. לפני שנה, השחקנית שקל 150 ק"ג והיה דומה יצור חסר צורה, סבל. והיום, בשמלת עור הדוקים אדום, עקבים, היא מציבה עבור צלמים, מראה גוף חטוב ורצון להמשיך הלאה. הטרנספורמציה של הכוכבים קשה להאמין. נראה כי [...]

קרא עוד
ההרמוניה הסודית של מוניקה בלוצ'י
כוכב

ההרמוניה הסודית של מוניקה בלוצ'י

מוניקה בלוצ'י נקרא עכשיו "סופיה לורן השנייה" מתפעלת היופי שלה דמות מושלמת. עם זאת, מוניקה רחוקה מבקרת במרכזי הכושר. איך היא מצליחה להתאים הערכה מחמיאה? כוכב הסרט האיטלקי הוא תמיד כנה עם עיתונאים. שאלנו על הסוד של הדמות המושלמת שלה בלוצ'י אמר בכנות. "אני לא אוהב ולא יכול לעסוק כושר," - אמר. [...]

קרא עוד
ג'וליה אורמונד
כוכב

ג'וליה אורמונד

ג'וליה אורמונד - שחקנית בריטית בהירה שהצליחה להשאיר את חותמו בקולנוע ובתיאטרון. כפי משכנע על המסך, זה בחיים אמיתיים הוא סמל סגנון אופנה רבה. מה הם סודות היופי ג'וליה אורמונד בחיים האישיים שלה מתקיים במקביל לקריירה כזה מוצלח? גלו במאמר זה! ביוגרפיה ג'וליה אורמונד [...]

קרא עוד
אינגבורג Dapkunayte
כוכב

אינגבורג Dapkunayte

אינגבורג Dapkunayte - שחקנית ממוצא ליטאי, כבר מזמן הפכו לקהל הרוסי לגמרי מקורית. זה נקרא בחיבה "זר שלנו "ו לשמור מקרוב על כל מה שהיא עושה - בסרטים, בטלוויזיה, בפרסום. איך לקפל נתיב Dapkunayte להצלחה? מה שממלא את החיים האישיים שלה, ומהם הסודות של מתמשכת יופי וסגנון מהממת? ביוגרפיה תאריך [...]

קרא עוד
רות ווילסון
כוכב

רות ווילסון

השחקנית הבריטית רות ווילסון, אשר התפרסם בזכות תפקידיו בסדרות הטלוויזיה "ג'יין אייר" ו "לותר" בשנים האחרונות הרבה הצליחה סרט גדול. ואם עדיין בארסנל שלה הוא לא כל כך הרבה התפקידים הראשיים, כל הופעה של רות בפריים - זה תמיד קליט ובלתי נשכח. מבט מקרוב על האנגליה הזאת ולגלות מה מסתתר מאחורי [...]

קרא עוד
ג'ולי מקאלו
כוכב

ג'ולי מקאלו

ג'ולי מקאלו - אחד האישה המחייכת בעולם. היא רק רצתה להתקשר הארנב, אבל לא רק בגלל זה כבר זמן רב לנוכח המגזין בעל שם העולמי של פלייבוי, אף, וכך, מדי! סמל הסקס האמריקאי המתגורר של 1980 היום, כמו הקריירה שלה התגבשה אז והיום, ואת החיים אישיים מלאים יפהפה מפורסם? ביוגרפיה [...]

קרא עוד
מישה ברטון
כוכב

מישה ברטון

מישה בריטון - דוגמנית עם נתונים חיצוניים מעודנים ומוניטין שערורייתי. כמעט מדי חודש בעיתונות לזעזע את החדשות המזעזעות של הכישלון של מישה: זה נחת בבית חולים פסיכיאטריים, ואז רץ למקום במכונית, ואז צצי הפרטים הבאים המביכים של חיים אישיים. מאחורי כל זה הוא קל מקלפים לשכוח מה הוא, למעשה, מיכאל [...]

קרא עוד
ג'יה קרנג'י
כוכב

ג'יה קרנג'י

ג'יה קרנג'י במובנים רבים הייתה ראשונה: כדי Centerfolds שלה לא להשיג הצלחת מהממת כזו תהילה נרחבת כזו; כדי אישיותה הציבורית מלכתחילה - האישה לא מתים "המגפה של המאה עשרים." חיים וקריירה ג'יה כך רווי, הפכפך, שערורייתי, איך בהיר, נגיש וייחודי. התופעה הייתה ג'יה? בהחלט. אבל היא הצליחה להשיג [...]

קרא עוד
Zoy דשנל
כוכב

Zoy דשנל

השחקנית והזמרת האמריקאית - זואי דשנל - בהצלחה בבניית החיים האמנותיים והאישיים שלו. זה כבר מאחורי שורה ארוכה של סרטים ותוכניות טלוויזיה, אלבומי מוסיקה, לשבחים. וזואי - לאייקון אופנה אמיתי. באופן מפתיע תמונות תכליתיות ואופנתיות מן דשנל יכולות להיחשב בבטחה כמדריך אופנה למתחילים. ביוגרפית זואי נולדה תורשתי [...]

קרא עוד
דיאטת קפיר לריסה דולינה
כוכב

דיאטת קפיר לריסה דולינה

לריסה דולינה כבר שנים רבות לשמש דוגמא לא רק לחבריו על רצפת החנות. הערצה של מעריצים - דמות רזה של הזמר. הסוד של רכישתה - דיאטת קפיר. תפריט עבור לריסה דולינה היה בעיקר ידוע תזונאי רוסי, ד"ר Saikou. דיאטה מרמזת על תפריט מסוים עבור כל יום, אבל יש בו, ואת הכללים המקובלים. אז, כל [...]

קרא עוד
מה אוכל קמרון דיאז?
כוכב

מה אוכל קמרון דיאז?

פפראצי צילם קמרון דיאז מכל הזוויות, אך לא הצליחו לברר ב 38 שנים השחקנית אפילו את הסימנים הקטנים של צלוליטיס ושומן. בראיון סופ"ש ארה"ב, קמרון הודה כי לפני שהיא הצליחה לשמור על הדמות, בלי לדאוג מה הוא אוכל ומה החיים, אבל בעבר [...]

קרא עוד
סוד דמות מושלמת יוליה Bordovskikh
כוכב

סוד דמות מושלמת יוליה Bordovskikh

ספורטאי, חכם ופשוט יפה - זה כל העניין ג'וליה Bordovskikh, אחת הנשים הבולטות של מסך הטלוויזיה הרוסית. עם זאת, מעטים יודעים כי הוא החל את הקריירה שלו ב טלביזיה, שנאלץ לרדת במשקל מייד - חייב את דמותו של עיתונאי ספורט, ומצלמה, כפי שאתה יודע, "זורק" כמה קילוגרמים. על ידי המלצות של כוכב טלוויזיה רוסית צריכים להקשיב יותר, [...]

קרא עוד
מתכון הרזיה של מילה ג'ובוביץ '
כוכב

מתכון הרזיה של מילה ג'ובוביץ '

דוגמנית מפורסמת המילה ג'ובוביץ 'בפעם הראשונה מתמודדת עם הבעיה של עודף משקל לאחר הריון. אבל אחרי חמישה חודשים של קילוגרמים מיותרים נעלמו - המילה חזרה הדמות ענוגה ישנה. איך היא עשתה את זה? "בחודשים שלפני הלידה צברתי למעלה משלושים קילו," - כוכב זכרונות מניות. - "כל בוקר אכלתי [...]

קרא עוד
שרליז ת'רון תזונה
כוכב

שרליז ת'רון תזונה

שרליז ת'רון - הפניה בלונדיני, פנים של החברה «DIOR», ופשוט יפה עם גוף מושלם. לצורך צילומי הסרט "מפלצת", אשר לאחר-מכן הוענק אוסקר שרליז נאלץ להתאושש 15 ק"ג. ואז, בעוד כמה ימים, לחזור לטופס הקודם. דיאטה סייעה השחקנית, מאז הפעם שהפך כמעט התפריט היומי שלו. השפעת הדיאטה [...]

קרא עוד
ג'ניס דיקינסון.  מצוין מתיחה.
כוכב

ג'ניס דיקינסון. מצוין מתיחה.

ג'ניס דיקינסון 56 שנים. הוא בכושר מצוין, ולקשור את השרוכים על מכסה המנוע בשביל זה אינו מהווה בעיה. דיקינסון הוא אחד הדגמים המובילים הראשונים בעולם. בשנתי השבעות עבד ותליתי עם Karanzhi GIA המפורסם. ג'ניס הספיק להיות נשוי סילבסטר סטאלון והיא כיום יוצאת עם גבר אשר הינו מתחת לגיל 20 שנותיה. [...]

קרא עוד
רייצ'ל ניקולס
כוכב

רייצ'ל ניקולס

רייצ'ל ניקולס - שחקנית אמריקאית מקסימה עם בלונדינית מדהימה על אופיו של השיער. עם זאת, המפיקים תמיד רואים את הבחורה היא ברונטית, הג'ינג'י בתפקידיה הרבים על המסך. למרבה המזל, יופי של רחל הוא צדדי למדי. באיזה סרטים אתה יכול לראות מיס ניקולס, כסכום של הביוגרפיה שלו, הקריירה ואת החיים האישיים - ללמוד עכשיו! ביוגרפיה [...]

קרא עוד