כמה זמן להישאר צעיר ויפה

כמה זמן להישאר צעיר ויפה

יופי וטיפוח

כמה זמן להישאר צעיר ויפה

2013/08/07 הדפסה E-mail
למה כמה נשים ועד זקנה הם מעניינות, לשמר את הקסם ואת הערעור, וחלקם כבר 30 שנים להפוך דודות משעממות בלי גיל? בואו להתמודד יחד. תורשה. כן, כמובן, במידה מסוימת זה עוזר לחיות חיים ארוכים יותר ולהיראות טוב יותר, אבל זה לא כל כך חשוב לוותר, עבור אלה שאין להם בונוס כזה. בדרך כלל, אם יש לנו 30 שנים של בעיות בכבד כאם או עיגול "הצלה" במקום המותניים כמו סבתא, אנחנו אומרים - תורשה. למעשה, היא הסתפקה אותו, בדיוק כמו שאנחנו רגילים לאכול אמא וסבתא שלי, ולכן סובלים מאותן בעיות. לכן, אישה עם גבר צעיר צריכה לחשוב - "איזה סוג של חיים ואני חייב להוביל, לא לסבול אותן הבעיות?". פאוור. כן, שוב, זה בגלל שרוב בעיות בריאות, העור, צורת הגוף ורווחה כללית קשור תת תזונה. ראשית, אנחנו כרוניים לזלול. כן, כרוני! אחרי הכל, אנחנו לזוז קצת, אבל לאכול כאילו כל יום אנחנו צריכים לפרוק על המכונית עם פחם. שנית, לאכול זבל, שמנוני, מזון עתיר קלוריות עם מינימום של חומרים מזינים וכימית מקסימלית. בדיאטה כזו לאורך השנים אנו חיים, ולכן אנחנו עושים את הכסף שלנו על 30 שנים הרבה מחלות כרוניות, וכמה זמן כדי להישאר צעיר, אם בריאות היא כבר לא? תנועה. כדי לחיות זמן רב ועדיין לשמור על חזות רגילה יש צורך להזיז הרבה, כפי שהייתי כל עצלות - זה אקסיומה. אבל עכשיו לא ילדים ואפילו עוברים. הם כמו זקנים יושבים מאחורי מחשבים. מבוגרים, מדי, ברוב המקרים, מתנהגים כמו אנשים עם מוגבלויות - מהדירה למעלית, במעלית במכונית, מהמכונית למשרד כל היום יושבים, ואז הכל חוזר על עצמו בסדר הפוך: מכונית, מעלית, ספה. מנווני שרירים כמעט, מה שבאמת קיים נוער. אוויר צח. אדם צריך לנשום אוויר צח, אבל אנחנו גם צריכים הכפריים הצלחנו להבקיע דיור מרוהט עם מסה של הפרשות כימיות, מסתתרים מאחורי חלונות הפלסטיק, ולאחר מכן מתלונן על אלרגיות, כאבי ראש ועייפות. העדר המתח. כמובן, כדי לחיות חיים ללא מתח הוא לא אפשרי. אבל, ראשון, עלינו להיות מעורב במניעה שלהם - מיילדות להסביר לילד כי הוא ראוי לתשומת לב והתרגשות, ודברים קטנים פשוט בחיים. שנית, יש צורך לעסוק במניעה כגון בעלים - גם כדי להבין מה באמת חשוב ומה טפל ולא שווה את הבריאות שלך בחייך. שלישית, לא לחסוך את הבעיה, אל תנסה למשוך בכל זאת ואל תתלו על החלטת צרות זרות. טיפוח עור. טיפול לעור צריך להיות בערך בן 20 שנים ולעשות את זה באופן קבוע. לדוגמא, אדם כל יום צריך טיהור, לחות, גוון, הגנה ותזונה. ככל האישה, ככל חייב להיות זיקת היופי שלה, אבל ללא קשר למחירם, הם לא יועילו אם הם פשוט עומדים על מדף. טכנולוגיות חדשות. עכשיו בעזרת נהלים ושיטות שונות של ניתוחים קוסמטיים אתה יכול להסתכל צעירים עד גיל מבוגר מאוד וחלק מהם אפשרויות בעלות נמוכה מאוד. בריאות. כדי לשמר את הנעורים, צריך לפקח על בריאותם. משמעות הדבר ביקורים סדירים אצל רופא נשים, רופא שיניים ורופא. אם יש לך מחלות כרוניות, יש צורך לעבור בדיקה סדירה על ידי המומחה הרלוונטי. אופטימיות. נשים שאוהבות להתבכיין, להתלונן על גורל, לגנות אחרים להזדקן בטרם עת. נסה לא לחשוב על מישהו לא רע, לא מתקשר עם בכיינים ומפסידים, גם אם היא המשפחה שלך, לצפות בקומדיה, לשחק עם הילדים שלך, לקרוא ספרים ואוספים מצחיקים של אנקדוטות. אהבה וסקס. אישה להרגיש כמו אישה, איתה צריך להיות גבר. אין דבר שעושה טיפול עבור עצמם אהבה חדשה, ואם השותף הוא הרבה יותר צעיר, נשים מצליחות לזרוק בתוך פרק זמן קצר של 10-15 שנים. זה לא רק את נפלאות ניתוחים קוסמטיים, שינויים הורמונאליים בגוף וזה ממריץ. להתמכר מין מלכתחילה, הוא אחד החלקים הכי המרגשים של חייהם של אנשים, ושנית - הוא ניעור טוב בגוף - פיסיים, הורמונליים, אנרגטי. והתמזגות עם הטבע. אפילו הליכה פשוטה בפארק משפר את מצב הרוח, הטון, מקל על הלחץ, ו טיול רב-יום או חודש בארץ כדי לעזור לאדם אחר להרגיש. זרוק הרפתקנות. כמה זמן להישאר צעיר אם אתה לא מעוניין חדשים במקומות, שיעורים, ספורט אתגרי, משחקי תפקידים ומשחקי מחשב, תערוכות, מוזיאונים, סיורים, קונצרטים, פארקי מים ושעשועים? אם אתה עובד כל החיים שלי במקום אחד, נוח על נופש אחד ולניקוי כללי מוקדש שבוע, אז לא להתלונן כי אתה 35 שלך להרגיש זקן, בלבי אתה אותו! secretfemale.ru   נקבה LadyHealth.com.ua Journal

בחר את השפה שלך

אוקראיניאנגלית גרמני ספרדי צרפתית איטלקי פורטוגזי טורקי ערבי שבדי הונגרי בולגרי אסטוני הסיני (פשוט) ויאטנמית רומנית תאילנדי סלובני סלובקי סרבי מלאית נורבגי לטבי ליטאי קוריאני יפני אינדונזי הינדי עברי פיני יווני הולנדי צ'כיה דני קרואטי סינית (מסורתית) פיליפיני אורדו Azeybardzhansky ארמני הביילורוסית בנגלית הגאורגי קזחית קטלאנית Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij טלוגו Uzbetsky


קרא עוד:   אירובי דאנס - תרגילים עבור הרזיה

הוספת תגובה

הדואר האלקטרוני שלך לא יפורסם. שדות חובה מסומנים *