დადებითი და უარყოფითი თანამედროვე მედიცინის უფასო
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

დადებითი და უარყოფითი თანამედროვე მედიცინის უფასო

  ჩვენ მრავალი ათწლეულის ჩამოყალიბდა სისტემის უფასო და ხელმისაწვდომია ყველა მედიცინაში. მაგრამ რა, მაშინ, უფრო სისტემის თანხიდან. "თავისუფალი" მედიცინის ხდება ნაკლებად თავისუფალი და, შესაბამისად, a priori წყვეტს იყოს ხელმისაწვდომი ყველა სეგმენტების მოსახლეობას. მხოლოდ რამდენიმე ადამიანი შეძლებს მიიღოს ხარისხიანი სამედიცინო მომსახურების, თუ მას ექნება, რათა ძლიერი ნაწილი ოჯახის ბიუჯეტი. [...]

Წაიკითხე მეტი
ფსიქოლოგები ურჩია მოშორება კომპლექსები
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

ფსიქოლოგები ურჩია მოშორება კომპლექსები

  რა უშლის ხელს, რომ გავიხაროთ ცხოვრებით? ჩვენი კომპლექსები - რეალური თუ გამოგონილი. რა თქმა უნდა, ხარვეზები, რომელიც ჩვენ ვხედავთ მხოლოდ. თუ ეს პრობლემები აწამეს თქვენ სერიოზულად, თქვენ უნდა კონსულტაციები ფსიქოლოგი. ფსიქოლოგები დიდი ხანია აღწერილია ყველა ცნობილი ადამიანის კომპლექსები და ამუშავება ეფექტური გზა, თავი დაეღწია მათ. ფსიქიატრები, თავის მხრივ, ძალიან კარგად იცნობს, მაქსიმალურად მათი [...]

Წაიკითხე მეტი
Honey შეფუთვა სხეულის გაასუფთავებს
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

Honey შეფუთვა სხეულის გაასუფთავებს

ჯანმრთელობა Honey გადატანა ასუფთავებს სხეულის 19/06/2013 სამკურნალო ძალა თაფლი, ბავშვებიც კი ვიცი. ეს პროდუქტი უკვე დიდი ხანია გამოიყენება ბრძოლის სხვადასხვა დაავადებების, და მას აქვს ხილული კოსმეტიკური ეფექტი. ჩვენ გთავაზობთ კომფორტს თქვენს სახლში განახორციელოს თაფლი გადატანა - ეს პროცედურა ადვილად ასრულებს, მაგრამ ის უზრუნველყოფს შესანიშნავი შედეგი. მოკლედ სასარგებლოა თვისებები [...]

Წაიკითხე მეტი
როგორ წონაში დახმარებით აბანოს პროცედურები?
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

როგორ წონაში დახმარებით აბანოს პროცედურები?

  როდესაც ადამიანს აბანო და საუნა, სხეულის გადახურება ხდება და იწყება ოფლიანობა. იმის გამო, რომ, რომელიც არ არის დაკარგვა წყალი ადამიანის სხეულის. ეს არის იმის გამო, რომ თავდაცვითი რეაქცია, რომელიც ცდილობს გაგრილებას ჩვენი სხეულის. მაგრამ, ერთხელ, რომ სხეულის არ მიუღია ნორმალური ტემპერატურა, და ჩვენ უკან ძველი წონა, თქვენ უნდა დაიცვას გარკვეული წესები: [...]

Წაიკითხე მეტი
როგორ გააძლიეროს იმუნური სისტემა: გამკვრივება ყელის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

როგორ გააძლიეროს იმუნური სისტემა: გამკვრივება ყელის

  იმისათვის, რომ თქვენი იმუნური სისტემა იმისათვის, გამკვრივება არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი. გარდა ჩვეულებრივი მეთოდებით გამკვრივება: dousing, douches და ჰაერის აბაზანები, არსებობს ასევე ადგილობრივი გამკვრივება ყელის. იმისათვის, რომ აძლიერებს იმუნურ სისტემას და წინააღმდეგობა ანთებითი პროცესი ყელის არსებობს რამდენიმე სახის გამაგრება: 1. Rinse. ამ ტიპის გამკვრივება არის gargling პირველი ჩვეულებრივი თბილი [...]

Წაიკითხე მეტი
ხილი და ბოსტნეული - სასარგებლო მკურნალობის კანის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

ხილი და ბოსტნეული - სასარგებლო მკურნალობის კანის

  ხილისა და ბოსტნეულის არა მხოლოდ დაეხმარება შინაგანი ორგანოების მუშაობა უკეთესი, saturating სხეულის საჭირო ნუტრიენტები, მათ შეუძლიათ ასევე ქალს უფრო ლამაზი - როგორც ბევრი ბოსტნეული და ხილი გამოიყენება "მთავარი" კოსმეტოლოგიის. მათ საფუძველზე მიიღოს დიდი facials. ნიღაბი ეფუძნება რადიშ ეხმარება lighten პიგმენტაციის ლაქები სახეზე და კანის [...]

Წაიკითხე მეტი
სილამაზის Secrets: ლამინირება თმის სახლში
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

სილამაზის Secrets: ლამინირება თმის სახლში

ცოტა ხნის წინ, ხელოვნების საპარიკმახერო არის ახალი მკურნალობის თმის მოვლა - ლამინირების. ის იცავს თმას უარყოფითი გარე ეფექტები სხვადასხვა ფაქტორები, და აძლევს მათ წარმოუდგენელი Shine და მოცულობა. პროცედურა არ არის იაფი, და ამიტომ იდეა ცდილობენ ლამინირების თმის სახლში საკუთარი. და შედეგი იყო ძალიან შთამბეჭდავი: დაცული, გაიზარდა [...]

Წაიკითხე მეტი
წესები შემოდგომაზე კანის მოვლის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

წესები შემოდგომაზე კანის მოვლის

თითოეული სეზონის მოითხოვს განსაკუთრებულ კანის, იმიტომ, რომ ჩვენ ყოველთვის გვინდა, კანის რბილი და გლუვი. ცხიმიანი კანის fit peeling და მშრალი - საჭირო ტენიანობა. უნდა გვესმოდეს, რომ ცხიმიანი კანი ნაკლებად მგრძნობიარე გარემოს მავნე ზეგავლენა მას შემდეგ წარმოიქმნება ნაოჭები. მაგრამ მას ასევე აქვს ნაკლი - ეს არის ძალიან მძიმე [...]

Წაიკითხე მეტი
რა უნდა გააკეთოს, თუ გადაწყვიტა მოხსნას ვარიკოზული ვენების პოსტამენტს ფეხდაფეხ?
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

რა უნდა გააკეთოს, თუ გადაწყვიტა მოხსნას ვარიკოზული ვენების პოსტამენტს ფეხდაფეხ?

ჯანმრთელობის რა უნდა გააკეთოს, თუ გადაწყვიტა მოხსნას ვარიკოზული ვენების პოსტამენტს ფეხდაფეხ? 26/05/2014 ვარიკოზული გამოყვანილია rug ქვეშ მისი ფეხები და ხელყოს თქვენი beauty? თქვენ არ კითხვას: მიზეზები? სიმპტომები? მკურნალობა? პერსპექტივები? ძებნა პასუხი, დარწმუნებული ვარ, რომ მათ შეისწავლეს სამედიცინო ცნობარები და გაიქცა მეტი ინტერნეტ-ფორუმებზე. ისე, მოდით ერთად პრობლემის შესწავლა და მისცეს პასუხები [...]

Წაიკითხე მეტი
Diet ბალერინები - მინუს 4-5 კგ კვირაში
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

Diet ბალერინები - მინუს 4-5 კგ კვირაში

  ყველა, გამონაკლისის გარეშე, აქვს მოხდენილი ბალერინა და მყიფე მოღვაწე. დარჩენა ფორმაში, ბალერინა უნდა დაიცვან გარკვეული ძალა სისტემა, რომელიც ეხმარება შენარჩუნება სტაბილური წონა. მაგრამ არა დაუყოვნებლივ ბალერინა მოვიდა ასეთი დენის სისტემა, ჩამოყალიბდა რამდენიმე თაობებისათვის. გართობის სახეობა ბალერინა - ყოველდღიურად მძიმე ფიზიკური შრომით, რომელსაც შეუძლია გაუძლოს განსაზღვრული და მტკიცე [...]

Წაიკითხე მეტი
Honey დიეტა - მინუს 6 კგ 2 კვირაში
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

Honey დიეტა - მინუს 6 კგ 2 კვირაში

  Honey დიეტა ჩვეულებრივ რეკომენდირებულია მათთვის, ვინც არ ცხოვრობს დღეში გარეშე ტკბილეული. დავაკვირდეთ აუცილებელია ორი კვირის განმავლობაში, მაგრამ წონის დაკარგვა ამავე დროს მნიშვნელოვანი - დაახლოებით 5-6 კილო. თაფლი შეიცავს მთელი bunch სასარგებლო ნივთიერებების, რომ გაუმჯობესდეს გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემების, ამაგრებს გულს. იმ შემთხვევაში, ალერგიის, მიუხედავად იმისა, [...]

Წაიკითხე მეტი
3 მარტივი ნაბიჯი slimming
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

3 მარტივი ნაბიჯი slimming

  ყოველი ახალი სეზონი, ჩვენ ხშირად გვინდა, რომ დაიწყოს ახალი ცხოვრება, გადავა უფრო ჯანსაღი ცხოვრების წესის და ჭამა უფლება. იმისათვის, რომ გახდეს slimmer, თქვენ უნდა აღვადგინოთ შეზღუდული დიეტა, და ეს scares ბევრი - როგორც ჩანს, ძალიან რთულია, არ არის საკმარისი ექსპოზიცია. ჩვენ აღწერს თუ როგორ უნდა მოამზადოს ყველაზე კომფორტული. წამების მყარი სხეულის დიეტის დროს შემოდგომასა და ზამთრის პერიოდში [...]

Წაიკითხე მეტი
ძირითადი შეცდომები სახე, რომ დაამატოთ ასაკი
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

ძირითადი შეცდომები სახე, რომ დაამატოთ ასაკი

  ქალები სურს, რომ ყველა ძალისხმევა უნდა გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა და ლამაზი, რაც შეიძლება დიდხანს. და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი უნდა დახარჯოს ეწვევა beautician, საპარიკმახერო, მასაჟისტი და შეძენა სხვადასხვა კოსმეტიკური "ხრიკები". სწორი კვების, ყოველდღიური თმის სტილის, მაკიაჟი - ეს არის ჩვენი ბედი. იცით თუ არა, რომ ყველაზე ძალისხმევა ბრძოლაში ახალგაზრდა სახე [...]

Წაიკითხე მეტი
მოდის sunburn საშიშია ჯანმრთელობისთვის - ექიმები
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

მოდის sunburn საშიშია ჯანმრთელობისთვის - ექიმები

  ახალი საზაფხულო მოდის "ხელოვნების sunburn" კანის სერიოზულად ექსპერტები. მათ აღნიშნეს, რომ ეს ტენდენცია რისკს ზრდის კანის კიბოს ორჯერ. ყოველ ზაფხულს, მოზარდების და მოზარდთა წასვლა სანაპიროზე ან აუზი გარუჯვა სრულყოფილი, მაშინაც კი, tan. თუმცა, ამ ზაფხულს, ახალი მოდის ტენდენცია, რომელიც ისედაც შეჭირვებულ [...]

Წაიკითხე მეტი
წითელი ხორცი იწვევს კიბოს
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

წითელი ხორცი იწვევს კიბოს

შემცირების მოხმარების წითელი ხორცი შეიძლება დაეხმაროს ქალებს თავიდან ავიცილოთ სხვადასხვა სახის კიბოს - ჩატარებული კვლევის ბრიტანეთში აჩვენებს უნარი ამ პროდუქტის პროვოცირებას კიბოს, განსაკუთრებით კიბოს ნაწლავის და მსხვილი ნაწლავის. "ხშირი მოხმარების წითელი ხორცი რისკს ზრდის კიბოს ქალებში", - რომ ეს დასკვნა გააკეთა მეცნიერები უნივერსიტეტის Leeds. [...]

Წაიკითხე მეტი
როგორ დავაღწიოთ dysbiosis
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

როგორ დავაღწიოთ dysbiosis

ჯანმრთელი ჭამა როგორ დავაღწიოთ dysbiosis 07/09/2013 ასეთი დაავადებას, როგორიცაა ჩიყვი შეიძლება გავლენა იქონიოს ვინმეს, განურჩევლად ასაკისა. სტატისტიკის მიხედვით, რომელიც გამოვიდა 90-ზე მეტი Gastroenterologists % მოსახლეობის სხვადასხვა ხარისხით, განიცდიან dysbiosis. როდესაც დისბაქტერიოზის ორგანიზმში არღვევს ბუნებრივ ბალანსს ნაწლავის მიკროფლორას, რის შედეგადაც დაიღუპა სასარგებლო ბაქტერიები, რაც ადგილი მავნე მიკროორგანიზმები. იწვევს დარღვევები მიკროფლორის შეიძლება [...]

Წაიკითხე მეტი
შვრიის დიეტა - მდე მინუს 5 კგ 1 თვის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

შვრიის დიეტა - მდე მინუს 5 კგ 1 თვის

  შვრია - ერთ-ერთი ყველაზე unpretentious მარცვლეული, წყალობით, რომელიც, ყველა ასაკის გადარჩენილი გლეხები, ის ავსებს სხეულის ძალა და სული - ნება! უპირატესობები შვრიის წყალი და არა ზეთი - მოდის ბევრი სამედიცინო სისტემა, როგორც პროდუქტი, მდიდარია ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. გარდა ამისა, შვრიის შეიცავს ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია შემცირების დონე [...]

Წაიკითხე მეტი
როგორ გაწმენდა თქვენი კანის სახლში
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

როგორ გაწმენდა თქვენი კანის სახლში

სილამაზის & Care როგორ გაწმენდა თქვენი კანის სახლში 11/01/2014 კანის დასაბანი დღეს ძალიან ბევრი. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს ნაზი და "კაპიტალი" წმენდა სალონში. თუმცა, უნდა მოგვარდეს შავი წერტილები, და ეს აზრი სახლში. ინსტრუმენტები მკურნალობა ადვილი მოემზადოთ ყველა ხელმისაწვდომი პროდუქცია. დასუფთავების პროცედურა სახლში სახე გაგრძელებამდე [...]

Წაიკითხე მეტი
ექიმები ურჩია თავიდან აცილების გზები ინსულტის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

ექიმები ურჩია თავიდან აცილების გზები ინსულტის

  მისი თქმით, WHO გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაიკავებს წამყვან პოზიციას შორის გარდაცვალების მიზეზების. აქედან გამომდინარე, თანამედროვე მეცნიერები და ექიმები მთელს მსოფლიოში ჯერ კიდევ ჩართული შემსწავლელი დაავადებები სისხლძარღვთა სისტემა. გარდა ამისა, ძიება ეფექტური ნარკოტიკების მათი მკურნალობა და პრევენცია. დღემდე, დადასტურდა, რომ განვითარების პირი, ასეთი ხშირი და [...]

Წაიკითხე მეტი
3 დაასახელა ნივთიერებების, რომ იმოქმედოს უკეთესი ანტიდეპრესანტები
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

3 დაასახელა ნივთიერებების, რომ იმოქმედოს უკეთესი ანტიდეპრესანტები

  პუნქტების დანიშვნები antidepressanotov ხდის მათ ერთ-ერთი ყველაზე ხშირად ინიშნება ნარკოტიკები. მაგრამ ეს ნარკოტიკი ყოველთვის არ მუშაობს, არ შეიძლება იყოს გამოყენებული და ყველას შეუძლია ბევრი მიუღებელი გვერდითი მოვლენები. ამ მიზეზის გამო, უფრო მეტი ხალხი გთხოვოთ, რომ ბუნებრივი საშუალებების კონტროლი მათი წუხილი. Natural, ტრადიციული საშუალებების ხანგრძლივი ისტორია აქვს უსაფრთხო და ეფექტური გამოყენება. [...]

Წაიკითხე მეტი
როგორ გადავარჩინოთ ფული კოსმეტიკა - მაკიაჟი რჩევები
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

როგორ გადავარჩინოთ ფული კოსმეტიკა - მაკიაჟი რჩევები

ამბობენ, დაზოგვას - უფრო ძვირი და უფრო სწორი არჩევანის საშუალება. მაგრამ არ არის აუცილებელი დაიხარჯება მხოლოდ სახე კლასის "ფუფუნება". ასე რომ, რა კოსმეტიკური არის გამორიცხული, რომ გადარჩენა, და რომ უმჯობესია ფულის დახარჯვა ინტერესით, და რა თქმა უნდა, თქვენი გამოჩენა? ასე რომ, არ დაიშურებს ფული: საფუძველი მაკიაჟი, ფონდი [...]

Წაიკითხე მეტი
ექიმები გვეუბნებიან, თუ როგორ, რათა თავიდან ავიცილოთ გულის დაავადება სიმსუქნე
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

ექიმები გვეუბნებიან, თუ როგორ, რათა თავიდან ავიცილოთ გულის დაავადება სიმსუქნე

  წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი წონა თქვენ უნდა გამოვიყენოთ პრინციპი სჯობს გვიან ვიდრე არასდროს. მაშინაც კი, თუ პირი ზის დიეტა შემდეგ ვითარდება სიმსუქნე, ეს მაინც მნიშვნელოვნად შეამცირებს რისკს გულის დაავადება. დაკარგვის წონა, თუნდაც 5 წლის შემდეგ დაწყების სიმსუქნე შეიძლება შემცირდეს ნახევარი რისკი გულის დაავადება, შესაბამისად მკვლევარები [...]

Წაიკითხე მეტი
დიეტოლოგები არ უწოდებენ ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული 7
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

დიეტოლოგები არ უწოდებენ ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული 7

  არსებობს რამდენიმე ბოსტნეული, რომლებიც კარგი off- სეზონში და შესაბამისად, უნდა იყოს ჩართული დიეტა. ეს არის დაკავშირებული ექსპერტები, ერთ-ერთი ასეთი სასარგებლო ბოსტნეული ისინი მოუწოდა ჩვეულებრივი კომბოსტო. მარტივი და იაფი კომბოსტო, ექსპერტების აზრით, შეიცავს მისი სტრუქტურა methylmethionine ნაერთი, რომელსაც აქვს დადებითი გავლენა სხეულის წყლულოვანი [...]

Წაიკითხე მეტი
როგორ შევინარჩუნოთ სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის: ეფექტური გზები
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

როგორ შევინარჩუნოთ სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის: ეფექტური გზები

ასპირინი ხელს უწყობს მკურნალობის კარიესის, რადგან მას აქვს უნარი შეცვალოს განვითარების სტომატოლოგიური დაავადება. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია მსოფლიოში ნარკოტიკების ეხმარება კბილი შეკეთება თავად, როგორც მეცნიერებმა დაადგინეს, დედოფლის უნივერსიტეტის Belfast. მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი ასპირინს შეუძლია გადახედოს განვითარების კარიესის, რომელიც შეამცირებს უნდა დააყენოთ სტომატოლოგიური [...]

Წაიკითხე მეტი
დიეტოლოგები მოუწოდა ყველაზე ხელმისაწვდომი ბუნებრივი პრობიოტიკები
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

დიეტოლოგები მოუწოდა ყველაზე ხელმისაწვდომი ბუნებრივი პრობიოტიკები

  თუ გსურთ გააუმჯობესოს საჭმლის სისტემა, probiotics არსებითი ამისა თქვენს დიეტა. ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ საუკეთესო ბუნებრივი პრობიოტიკები, რომელიც შეიძლება მიღებული არსებული პროდუქცია. რა პრობიოტიკები? პრობიოტიკები ცოცხალი მიკროორგანიზმები, რომლებიც სპეციალური სახის სასარგებლო ბაქტერიები. მათ ბევრი უპირატესობა აქვს, სასარგებლოა თქვენი ტვინის და გონებრივი [...]

Წაიკითხე მეტი
Diet მაღალი ქოლესტერინის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

Diet მაღალი ქოლესტერინის

  მისი თქმით, სამედიცინო და დასკვნებს ჭარბი ქოლესტერინის შეიძლება გახდეს მთავარი არგუმენტი ფორმირებაში სისხლძარღვთა დაავადებები. მედიკამენტები არ არის ყოველთვის მთავარი სამკურნალო, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში, და მათი გამოყენება არ არის აუცილებელი მკურნალობის და პრევენციის ამ დაავადების. ზოგჯერ პირის უბრალოდ უნდა რადიკალურად შეცვალოს მათი ყოველდღიური ჭამა ჩვევები, ზოგადად [...]

Წაიკითხე მეტი
Berry Diet - 5 კგ 2 კვირის განმავლობაში
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

Berry Diet - 5 კგ 2 კვირის განმავლობაში

Diet Berry Diet - 5 კგ 2 კვირის 08.16.2013 საზაფხულო - საუკეთესო დრო ამ დიეტა. Berry დიეტა განკუთვნილია 2 კვირის განმავლობაში. ამ დროს, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ დაკარგავს 5 კგ ჭარბი წონა, არამედ შეავსონ მიწოდება ვიტამინებისა და მინერალების სხეულში, ნორმალიზება სისხლში ქოლესტერინის დონე, აუმჯობესებენ ნივთიერებათა ცვლას, სუფთა ნაწლავის [...]

Წაიკითხე მეტი
წესები კარგი კვების სამუშაო
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

წესები კარგი კვების სამუშაო

ჯანმრთელი ჭამა დაბალანსებული დიეტა წესები სამსახურში 27/05/2013 ვხარჯავთ მესამედი ჩვენი ცხოვრება მუშაობა, და ამიტომ არის სამუშაო საათებში ანგარიშზე მთავარი კვება - ლანჩი. როგორ დასამშვიდებლად მადას მუშაობა, რომ არ overeat და როგორ უნდა ჭამა სწორად, ისე, რომ არ წონაში ხოლო ჭამა წინაშე კომპიუტერი - ეს არის საკითხი, რომელიც ხშირად [...]

Წაიკითხე მეტი
გასაკვირი დამტკიცების მოზიდვა სიმდიდრე
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

გასაკვირი დამტკიცების მოზიდვა სიმდიდრე

ინდუიზმი, Ganesha - ღმერთი კეთილდღეობა და სიბრძნე. ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი, პატივს სცემენ და ყველაზე საინტერესო მსოფლიოში ღმერთების Hindu პანთეონში. Ganesha - შვილი Shiva და პარვატი. Ganesha გამოსახულია, როგორც fat man სპილო ხელმძღვანელი, რომელიც ზის შემდეგი მაუსის და ძაღლი. მას აქვს ერთი ტუსკი, და 2-დან 32 ხელში [...]

Წაიკითხე მეტი
არა ისე, დიეტა: კარტოფილის
ჯანმრთელობისა და სილამაზის

არა ისე, დიეტა: კარტოფილის

დიეტა არ არის გზა დიეტა: კარტოფილის 28/11/2013 კარტოფილის დიეტა საკმაოდ მარტივია და არ მოითხოვს დიდ ფინანსურ ხარჯებს. არსებობს სხვადასხვა ვარიანტი შედგენის დიეტა მენიუს სრული აღმოფხვრა ნებისმიერი პროდუქცია კარტოფილის გარდა, სანამ იგი გამოიყენება მომზადება სხვადასხვა კერძები. შეადგინოს საკუთარი მენიუს ერთი კარტოფილის არ არის რეკომენდებული: ნორმალური ფუნქციონირების სხეულის სჭირდება ცილები, ნახშირწყლები, ცხიმები, ვიტამინები, [...]

Წაიკითხე მეტი