Ryžiai, Dieta Kompotas

Ryžiai, Dieta Kompotas


dietos

Ryžiai, Dieta Kompotas

2013/03/30 spausdinti Elektroninis paštas

 

ryžių dietaRyžiai jau seniai laikoma viena iš populiariausių patiekalų. Jis nebrangus, širdingas ir sveikas. Ryžiai gerai dera su produktų, tokių kaip mėsa ir žuvis, vaisių ir daržovių įvairovė. Ryžių-Kompotas dieta padės jums praleisti šiek tiek valyti organizmą, plius - numesti svorio 5 dienas nuo kelių kilogramų.   Meniu ryžių dieta Kompotas   Kiekvienoje iš ryžių-kompotas dietos dienų, jums reikės šių produktų rinkinį: "50 ryžių, vaisių - 250 gr. (Arba džiovinti vaisiai - 1,5 kg) 100 c. cukrus, 1,5 litro vandens. Vandens ir ryžių virti košę. Be vandens ir pati ryžių, nėra nieko nėra pridėti. Gautas netvarka padalintas į 2 lygiomis dalimis. Viena porcija - pusryčiams, kitas - vakarienei. Džiovinti vaisiai (arba vaisių) ir cukraus virėjas kompotas. Turėtumėte gauti 6 puodeliai kompotas. Vienas stiklo geriate po pietų, kitas - po vakarienės, o likę 4 dienos kurso, bet ne daugiau kaip 1 puodelis metu. Jei norite sustiprinti valymo poveikį metu Kompotas ryžių dietos, tada virkite košė ruda, žalio ryžių, arba rudieji ryžiai, taip pat tinka ir laukinių. Tai nėra taip skanu, ypač be prieskonių ir druskos, bet naudingas produktas žarnyną tiesiog nerado. Naudingiausi komponentas ryžių - tai kieta ruda luobelė, kuris yra padengtas grūdų. Jame yra ląstelienos, kuri mes dažnai gauna mažiau dėl to, kad valgyti perdirbtų ir rafinuotų maisto produktų. Taip pat rudieji ryžiai būna dideliais kiekiais vitamino B, dalyvauja kuriant stiprią nervų sistemą. Galbūt jums įdomu, kodėl rudieji ryžiai yra brangesnis išgrynintas, jei iš tikrųjų, jis nebuvo atliktas bet gydymo, ir, atitinkamai, kainuoja daugiau nei gamintojas? Tai, kad šios veislės (ruda, laukines) išaugo pakankamai toli, be to, jie yra gana brangūs, nes nuo jų auginimo sudėtingumą. Taigi nesijaudinkite, jūs neturite permokėti už skelbimų ir gauti tikrai naudingą produktą. Ryžių-Kompotas mityba negali būti vadinamas labai sunku, nes ten yra cukraus ir ryžių daug - yra sudėtingų angliavandenių, kurie suteikia ilgą sotumo pojūtį. Be ryžių, perdirbimo organizme, taip pat tam tikru mastu tampa cukraus, nes angliavandeniai ją paversti jį. Taigi ryžių Kompotas dieta nėra sukelti galvos svaigimą ir išsiblaškymas nei dažnai "skatinti" mums monodiets. Figos naudinga skrandžio, todėl, jei turite kūno ligą, mes galime rekomenduoti jums ryžių kompotas dietos. Tik tai nėra būtina taikyti jį į įvairius pasunkėjimas ir vosspaleny atveju. Ryžių-Kompotas dieta yra vidurių užkietėjimas prevencija (dėl audinio). Nepersistenkite šios dietos, 5 dienas yra pakankamai. Šaltinis: nmkd.ru Moteris LadyHealth.com.ua leidinys

Pasirinkite kalbą

ukrainiečiųanglų vokiečių ispanų prancūzų italų portugalų turkų arabų švedų vengrų bulgarų estų Kinų (supaprastinta) vietnamiečių rumunų tajų slovėnų slovakų serbų malajų Norvegijos Latvijos Lietuvos korėjiečių Japonijos indoneziečių hindi hebrajų suomių graikų olandų Čekijos danų kroatų Kinų (Tradicinė) filipinų Urdų kalba Azeybardzhansky armėnų baltarusių bengalų gruzinų kazachų Katalonų Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugų Uzbetsky


Skaityti daugiau:   7 priežastis lėtinis nuovargis

Pridėti komentarą

Jūsų e-mail nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *