Kāpēc bērniem ir dzert pienu?

Kāpēc bērniem ir dzert pienu?

piens, vitamīns Bērni, kuri izmanto netradicionālus veidus piena, un ir arī samazinātu koncentrāciju D vitamīna, salīdzinot ar bērniem, kuri dzer govs pienu, zinātnieki konstatēja. Jaunākā pētījuma rezultāti tika publicēti žurnālā CMAJ. Atteikums govs piena pazemina līmenis D vitamīna deteyV nesen ievērojami palielināja popularitāti netradicionālo veidu piena, piemēram, rīsi, mandeļu, sojas vai kazas, jo to vēlamajiem parametriem saistībā ar alerģijām un laktozes tolerances. Tomēr eksperti no St. Michael slimnīcas Toronto konstatēts, ka patēriņš netradicionālu veidu piena dēļ samazināšanos līmeņa D vitamīna bērniem. Saskaņā ar National Institutes of Health, D vitamīns atbalsta kaulu stiprību, palīdzot absorbēt kalciju no pārtikas un uztura bagātinātājiem. Cilvēki, kuriem ir deficīts D vitamīna, var nākotnē, ir tā saukto mīkstināšanās kauliem bērniem un Osteomalācijas pieaugušajiem. Jaunākajā pētījumā iesaistīti 2831 bērni vecumā no viena līdz sešiem gadiem, kuri patērēja govs pienu vai citus piens. 85 % dalībnieki dzēra govs pienu, 12 % dzēra cita veida piena un 3 % neizmantojāt pienu vispār. Tā rezultātā tika konstatēts, ka bērni, kuri dzēra nav govs pienu, bija divreiz varētu būt koncentrāciju 25 hidroksivitamīnu D zem 50 nmol / L, salīdzinot ar bērniem, kuri ēda parastu govs pienu. "Tas nav noslēpums, ka no govs piena produktiem jābūt 40 SV D vitamīna uz 100 ml, līdz tie ir galvenais vitamīnu bērniem uztura avots," - teica Dr. Jonathon McGuire (Johnaton Macguaira), svina autors darbu. Ir zināms, ka Group D vitamīnu kavē vēža šūnu augšanu, ir atbildīgs par normālu augšanu un kaulu attīstību, novērst attīstību osteoporoze, rahīts un artrīta, samazināt risku, aterosklerozi un diabētu. Šīs slimības var būt akūta deficīta D vitamīna, un neskaidra redze notiek vieglas deficīts, parādās no svara un apetītes zudums bezmiegs. Labākais dabīgie avoti D vitamīna tiek uzskatīti trekno zivju, liellopu aknas, sojas, graudaugi, olas, margarīns, sēnes, apelsīnu sula. Tajā pašā laikā cilvēki, kas regulāri tiek pakļauti saules gaismas, nav nepieciešams papildus D vitamīnu avotus kā saules gaisma nodrošina sintēzi šī vitamīna ādā.

Lasīt tālāk:   plānošana grūtniecības: Mēness kalendārs koncepcijas

Izvēlieties savu valodu

ukraiņuangļu vācu spāņu franču Itālijas portugālis turku arābu zviedru ungāru Bulgārijas igauņu Ķīniešu (vienkāršotā) vjetnamiešu rumāņu Taju slovēņu slovaku Serbu malajiešu norvēģu Latvijas lietuviešu korejiešu Japānas Indonēzijas hindu valoda ebreju somu grieķu holandiešu čehu dāņu Horvātijas Ķīniešu (tradicionālā) Filipīnu urdu Azeybardzhansky armēņu Baltkrievijas bengāļu gruzīnu kazahu Katalāņu Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Pievienot komentāru

Jūsu e-pasts netiks publicēts. Obligātie lauki ir atzīmēti *