Хүүхдийн хоол: Эрүүл хоол хүнс хоол хэрхэн

Хүүхдийн хоол: Эрүүл хоол хүнс хоол хэрхэн

хүүхдийн хоол хүнс, пицца кинонд, зар сурталчилгаа болон кафед: хүүхдийн хоол хүнс, энэ хоол нь бараг хаа сайгүй идэж байна, учир нь пицца ч төсөөлж болох байхаа больсон юм. Энэ нь гэртээ пицца хоол хийх хамгийн сайн арга юм. Гэвч ихэнх тохиолдолд гар хийцийн пицца бэлтгэх үед бид 30 хувь буюу түүнээс дээш ирдэг бяслаг өөх тос, хэр ойлгохгүй байна. Мэдээж хэрэг, хамгийн тохиромжтой, бяслаг ямар ч 9-аас дээш хувь нь тарган байх ёстой ба зуурмаг өөрийн болгож чадна. Заримдаа энэ нь тогтмол pita талхыг авч, энэ нь пицца (хүнсний ногоо, бяслаг, улаан лоолийн цуу) бүх нэмэлт нэмж нь илүү дээр юм. Дашрамд хэлэхэд, өөрсдөө шинэхэн улаан лооль нь жан бэлтгэх илүү сайн байна. Хэрхэн Хэрэгтэй нухсан төмс бэлтгэх: Сонгодог нухсан төмс газрын тос, сүү агуулсан, заримдаа зузаан тос амт нэмж байгаа юм. Хүүхэд бүр нухсан төмс түүний зүйлс транс өөх дуртай, гэвч яагаад? Энэ нь ашиггүй, цөцгийн тос арилгах, чидун жимсний тос нэмэх нь хамгийн сайн арга юм. нухсан төмс орлох цэцэгт байцааны нухаш 1/3 бол та хоол утас нь хүүхдэд тустай нь хоол авах болно. ашигтай чипс хоол хийх вэ: Chips нь ихэвчлэн гүн газрын тосны аймшигтай ашиггүй бэлтгэж байна. Гэхдээ энэ нь өнгөтэй чипс, зууханд шатаасан нь хүүхэд таалагдах боломжтой юм. Энэ нь төмс, йам (амтат төмс) авч, тууз хуваасан, өндөр температурт зууханд махыг урьдчилан шараад Рапс тос, давс бага хэмжээгээр хольж болно. амтат төмсний төмс илүү хурдан болгосон байна санаарай. нь эрүүл шоколадтай бялуу хоол хийх вэ: хүүхдүүдэд зориулсан Мэдээж, шоколадтай бялуу дуртай амттан, нэг бараг эрүүл хоол гэж нэрлэж болно. Харин та нар транс өөх рапс тос агуулсан тос болон тос солих уу, бялуу их ач холбогдолтой байх болно. 200 гр цөцгийн тос нэг шил Рапс газрын тос орлуулж болно.

Хэлээ сонгоно уу

УкраиныАнгли хэлний Германы Испанийн Францын Италийн Португалийн Туркийн Араб хэл Шведийн Унгарын Болгарын Эстоний Хятад хэл (хялбаржуулсан) Вьетнам Румын Тайландын Словени Словакийн Серьби хэл Малай хэл Норвегийн Латвийн Литвийн БНСУ-ын Япон Индонези Хинди Еврей хэл Финляндын Грекийн Голландын Чех Данийн Хорватын Хятад хэл (уламжлалт) Филиппиний Урду Azeybardzhansky Армений Belorussian Бенгал Гүржийн казах Catalan Монгольский Tadzhitsky Tamil'skij Тэлугу хэл Uzbetsky

Дэлгэрэнгүй:   гэртээ төрөлт

сэтгэгдэл нэмэх

Таны и-мэйл хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *