Ginger газрын тосны: ашиг ба хор, хувилбаруудыг хэрэглэх нь

Ginger газрын тосны: ашиг ба хор, хувилбаруудыг хэрэглэх нь

агуулга

  1. ашигтай шинж чанар
  2. Заалт болон хор
  3. програмууд

    • үс
    • жин алдах үед
    • массаж нь
  4. Гэртээ хэрэгсэл хэрхэн хийх вэ?
  5. сэтгэгдэл

Ginger хүний ​​биед ашигтай шинж масстай байна, гэхдээ энэ нь хийсэн үйлдвэр нь зөвхөн үндсийг ч мөн газрын тос, ашиглах боломжтой юм. Өөрийн бүтээгдэхүүн, бүр боломжтой юм та жор дагах юм бол хийх хэрэгтэй.

ашигтай шинж чанар

Ginger газрын тос, үрэвслийн эсрэг, spasmolytic болон өвдөлт намдаах шинж чанартай хоол боловсруулах системийг сайжруулдаг. Энэ нь аюулгүй гэж үздэг боловч та үүнийг таны арьсан дээр хүнд харшлын урвал үүсгэж болзошгүй нь төвлөрсөн бүтээгдэхүүн, ашиглах, цэвэр ууж чадахгүй. хувь хүний ​​мэдрэмж нь арьсны тууралт, эсвэл дотор муухайрах хүргэж болох юм бол. Газрын тосны хэзээ ч ашиглаж байгаа бол, энэ нь арьсны жижигхэн талбай дээр урвал гар нуруун дээр, жишээ нь, шалгах шаардлагатай.

Та хэвлийн өвдөлт, гэдэс дүүрэх эсрэг найрлагатай нь цагаан гаа чухал тос нэмж болно. хурдан ходоодны хямрал шинж тэмдэг илэрч устгахын тулд, энэ нь халуун ус нь шил нь хэдэн дусал асгах ба үр дүнд нь уусмал уух оролдох хэрэгтэй.





шингэлсэн бүтээгдэхүүн, батга, арьсны үрэвсэл бууруулахад тусалдаг тэднийг хүргэж нян устгадаг. түүний бүтэц дэх хортой байгаль орчны эрсдэлийн арьсыг хамгаалж чадна хүчтэй антиоксидант агуулдаг. Хэрэв та нүүрний тос нь бага зэрэг тос нэмж, байнга ашиглах бол, та үрчлээс тоо буурсан анзаарч болно.

амьсгалын замын асуудал нь цагаан гаа хос тусламж:

  • багтраа,
  • odışke;
  • ханиах,
  • хамрын түгжрэл.

бүтээгдэхүүн нь буцалж буй ус нь газрын тос хэвтэж байж, inhalations хэсэг болгон ашиглаж, уур амөсгалах болно. Тиймээс, уушиг, гуурсан хоолойн хоолой болон sinuses тодорхой салст тусална нь битүү арилгагч шиг сайн ажилладаг.

БНХАУ-д заасан бүтээгдэхүүний урт зүрх судасны уламжлалт анагаах ухаанд гэм хор арилгах болгон ашиглаж байна. Өнөөдөр, шинжлэх ухаан, түүний бодит үр ашиг нь батлагдсан байна. Энэ нь цагаан гааны тос, улмаар зүрхний өвчин, цус харвалт эрсдлийг бууруулах, цусан дахь холестерины агуулгыг бууруулах тусалдаг бүлэгнэл болон тромбо үүсэх эрсдлийг бууруулдаг болохыг тогтоосон байна.










Мөн энэ бүтээгдэхүүн нь бие илүү хурдан олж авч калори шатаах боломж, бодисын солилцоог идэвхижүүлдэг гэж нэрлэдэг. Хэрэв та хоолны дараа цагаан гааны тос хэдэн дусал дулаан ус ууж байгаа бол, энэ нь биеийн тал болон өгзөг дээр өөхийг тавих ч илүү хурдан хоол шингээж туслах арга хэрэгсэл юм.

цагаан гаа Гайхамшигт амт, мэдрэл тайвшруулах тусалдаг стресс, түгшүүр даван туулах хүч чадал өгдөг. Ginger газрын тосны уур маш хурдан, тархи нөлөөлж сэтгэл санааг дээшилнэ. Энэ нь халуун усанд хэдэн дусал нэмж, эсвэл Diffuser үүнийг хэрэглэх нь зүйтэй юм, хэсэг хугацааны дараа эерэг үр нөлөө нь илэрхий байх болно.

Та бугуйн дээр буюу чихний ард, цагаан гаа газрын тосны дусал тавих юм бол, та нар дотор муухайрах Ховил татагч салахыг болно. эмийн альтернатив хувилбар болох нь хүн машинаар нислэгийн эсвэл аяллын үеэр үнэхээр муу санагддаг бол энэ нь шаардлагатай талаас нь бага зэрэг ургамлын нөөцийг үрж болон утаа нь амьсгалын түүний хамар, аман дээр гараа барьж байна.

Та шампунь нь бага зэрэг тос нэмж болно. Энэ нь үс өсөлт, хуйх нь цусны эргэлтийг сайжруулж үсний уутанцар өдөөдөг, түүний дагуу, болон. Ginger газрын тос нь мөн мөөгөнцөрийн үйл ажиллагаа, хаг маш хямд гэм хор арилгах байдаг.





Заалт болон хор


биед ашигтай шинж асар их тоо байгаа хэдий ч, цагаан гааны тос заалт байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн idiosyncrasy биш юм. Энэ нь дараах хүмүүст бүтээгдэхүүнийг ашиглах шаардлагатай биш юм:

  • жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд,
  • өндөрлөг температур нь өвчтөн;
  • Арьсны асуудлууд хүмүүс;
  • Өвчтэй элэг нь хүмүүс;
  • ходоодны шархлаа нь өвчтөн.

хоол хүнсэндээ цагаан гааны тос долоон-аас доош насны хүүхдүүд орж байна. цусны нөжрөлийн сайжруулахын тулд цусны даралт нь эм авч байгаа хүмүүс, энэ бүтээгдэхүүн нь бас эсрэг заалттай байдаг. Мацаг барилт нь бүх хориглоно тос ууна.





програмууд

Ginger газрын тосны гоо сайхны болон эрүүл мэндийн зорилгоор ашиглаж болно. Энэ нь турах нь арьс, үс, тусламж нь үр ашигтай нөлөө үзүүлдэг байна.

үс

шударга байхын тулд ийм арга нь ашигт малтмал, амин дэм болон бусад шим тэжээл сайн бие махбодид шингээгдсэн байна баяжуулсан байдаг шиг, эрүүл мэнд, гоо сайхны тусламж авах, байгалийн бүтээгдэхүүн ашиглахыг илүүд үздэг. Цагаан гааны тос нь үсийг нь маш үр дүнтэй байдаг, байгалийн бэлгүүдийн нэг юм. Энэ нь амин дэм, кали, магни, фосфор, хоол тэжээл, үсний уутанцар бэхжүүлэх хангах дүүрэн байдаг. бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь үс унахыг урьдчилан сэргийлнэ. Ginger тос, хаг даван туулах нь тусалдаг үндэс, шим тэжээлийн бодис шаардлагатай ямар нөлөө үзүүлдэг, хүчирхэг нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

маск нь цагаан гаа, ус, эфирийн тос хоёр хоолны халбагын хэрэгтэй болно. Тэд хамтдаа холимог байсан, үс үндэс болгон илж. хагас цагийн турш орхиж, дараа нь угаана. Энэ уусмалыг долоо хоногт хоёр удаа зөвшөөрсөн, харин илүү их ашиглаж байна.






Ginger газрын тосны чидун ургуулдаг нь нэгтгэж, ингэснээр тэд эрүүл, зузаан өсч, үсийг бэхжүүлдэг. цагаан гаа 5-6 дусал хэвтэж байж чидун жимсний тос нь жижиг хэмжээний, сайн хутгана болон үндэс, хуйх болгон цэвэрлэнэ. богино хугацаанд байлга, хэдэн минутын дараа угаана. Та шалгалтыг хэд хэдэн удаа долоо хоногт давтах юм бол үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно.

Сайн нянгийн эсрэг шинж чанар цагаан гаа тостой хольсон нимбэгний шүүс, байна. Хамтдаа хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь зөвхөн үс өсөлтийг биш, харин рН-ийн тэнцвэрийг сэргээхийн тулд. Энэ байгууламжийн нэг хэсэг нь витамин С, фолийн хүчил болон бусад үр ашигтай шим тэжээл байна. Нимбэгний шүүс хаг бүрэн арилгах, үс гөлгөр, гялалзсан болгодог. Энэ маск нь долоо хоногт хоёр удаа ашиглаж байна.

Ихэвчлэн цагаан гааны тос сонгино, хүхэр баялаг юм, үсний үндэс нь маш сайн байдаг хольсон учир нь цусны урсгалыг хэвийн, эдийн засгийн өсөлтийг өдөөдөг. Нянгийн эсрэг шинж чанар нь хуйх нь халдвар салахыг туслах, үрж жижиглэсэн сонгино нь нүүрний маск нь бас үс дутуу graying сэргийлдэг. Нэг нь үрж жижиглэсэн сонгино цөцгийн тос ердөө л хоёр хоолны халбагын. Ийм маск нь дараа нь шаардлагатай болон толгой нь зайлж, хорин минут хүртэл эзэмшдэг. Гэсэн хэдий ч, тэнд сонгины үнэр ашиглан үсээ унтраах угаах нь тийм хялбар биш бөгөөд энэ нь түүний толгой дээр усаар холбоо дахин гарч ирэх болно дараа санхүүжилт нь чухал ач холбогдолтой явдал юм.

Та, сармис дээр сонгино солих цагаан гаа болон Кокосын тос, тэр ч байтугай бага зэрэг сүү нь баг нэмж болно. Эдгээр найрлага төгс тэднийг эрүүл гаргах, үс үндэс, үзүүрийг ургуулдаг байна.









жин алдах үед


Хүний хамар рецепторууд биеийн янз бүрийн хэлтэс аас идэвхжүүлсэн үнэртэж, амт нэг их наяд илүү авч болно. чухал газрын тосны молекул Амьсгалын бол тодорхой талбай, сэтгэл санааны бие махбодийн болон сэтгэл санааны бүрэлдэхүүн үүрэгтэй бөгөөд энэ нь түлхэц юм. Бараг тэр дороо сэтгэл санааны байдал, зүрхний цохилт, цусны даралт, сэдэл өөрчлөгддөг.

Тэгэхээр хүн чихэрлэг хоол хүнс, ядрах, муу сэтгэл санааны хувьд тогтмол шунал тэмцэж байгаа бол, энэ нь шаардлагатай цагаан гааны тос, эргээд, хойрго бодисын солилцоог түлхэж болно ашиглах явдал юм. Энэ газрын тосны амт нь тогтмол амьсгалах өлсгөлөн шуугиан юм. Цаашилбал, агент ижил үр дүнд хүрэхийн тулд цай руу гоожуулж бага хэмжээгээр байж болох юм.









массаж нь

Массажны тос нь бие амарч, сэтгэлээ тайвшруулах тусалдаг. цагаан гааны тос иллэг дулаацуулагч хурцадмал байдал болон булчингийн өвдөлтийг арилгах шилдэг арга юм. Энэ нь хуурай арьсыг чийгшүүлэх. Энэ жор нь стресс болон хурцадмал байдал нь шийдвэрлэхэд маш их үр дүнтэй байдаг.

Түүний хэрэглээ, ялангуяа хатуу өдөр, хүнд тохиолдолд, эсвэл сургалтын дараа, амралт ашигтай юм. Ginger газрын тосны гүн иллэг техник ашиглаж болно. Энэ нь тайвшруулах болон үе болно. Сайн арга нь дараах хувь хэмжээгээр хэд хэдэн тос нь холимог болж:

  • цагаан гаа эфир 10 дусал;
  • 8 Кардамон эфирийг оруулдаг;
  • 4 улбар шар ханд оруулдаг;
  • 1/4 аяга бүйлс тос.

Бүх найрлага нь шилэн саванд хольж байна. Ашиглагдсан гаднаас гараар анхны хэрэглэж, дараа нь бие дээр илж. массаж дараа шууд нарны гэрэл зайлсхийх шилдэг арга юм.










Гэртээ хэрэгсэл хэрхэн хийх вэ?


Гэртээ-д заасан бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх, энэ нь хамгийн ашигтай бөгөөд хямд учир үйлдвэр нь шинэ үндэс, суурь тос, үүний төлөө бид чидун авах боломжтой байх хэрэгтэй. Root буюу эх нь нарийн grater дээр үрж, газрын тос хийнэ. хоёр цагийн турш тэнд tomyat зууханд болон саванд хий. холимог дараа нь бага зэрэг хөргөж зөвшөөрсөн, хасагдсан, шилэн саванд нь шигшүүр, эсвэл самбай дамжуулан decanted, сэрүүн газар хол хэт ягаан туяа хасагдсан байна. Хадгалж энэ газрын тосны зургаан сар буюу түүнээс дээш биш юм.

сэтгэгдэл

Интернет нь хүний ​​биед бодис нь ашигтай нөлөө харуулж олон хариулт байдаг. Охид баг давтан хэрэглэсний дараа үс, хуйх нөхцөл өсөлт сайжруулах анзаарч аль нэг цагаан гааны тос гол хэсгүүдийн нэг юм.

организмд Ер нь эерэг нөлөө, энэ бүтээгдэхүүн, маш сайн байна бодисын солилцоог идэвхижүүлдэг бодисын солилцоог сайжруулдаг нь цай байгаа жин олж чадахгүй тусалдаг. Хамгийн гол нь - Дараа нь биеийн хөрөнгө нь цэвэр ашиг болж урвалд хэр нь тууралттай буюу загатнах авч болно, учир нь хэт их цагаан гааны ханд хэрэглэж болохгүй.





Дараах видео цагаан гаа нь үсний маск нь жор санал болгож байна.




Хэлээ сонгоно уу

УкраиныАнгли хэлний Германы Испанийн Францын Италийн Португалийн Туркийн Араб хэл Шведийн Унгарын Болгарын Эстоний Хятад хэл (хялбаржуулсан) Вьетнам Румын Тайландын Словени Словакийн Серьби хэл Малай хэл Норвегийн Латвийн Литвийн БНСУ-ын Япон Индонези Хинди Еврей хэл Финляндын Грекийн Голландын Чех Данийн Хорватын Хятад хэл (уламжлалт) Филиппиний Урду Azeybardzhansky Армений Belorussian Бенгал Гүржийн казах Catalan Монгольский Tadzhitsky Tamil'skij Тэлугу хэл Uzbetsky

Дэлгэрэнгүй:   Эмэгтэйчүүдийн авцуулах

сэтгэгдэл нэмэх

Таны и-мэйл хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *