Далайн байцаа - энэ нь таны эрүүл мэндэд сайн байдаг дээш?

Далайн байцаа - энэ нь таны эрүүл мэндэд сайн байдаг дээш?

далайн ургамал   Энэ нь далайн ашигтай шинж чанар нь эртний Хятадын эмч нар оноос хойш мэддэг болсон гэж байх ёстой. Өнөөдөр далайн алдартай хэзээ нэгэн цагт зэрэг тусламжтайгаар атеросклероз болон холбогдох эмгэг эмчлэх, түүнчлэн зүгээр л хөгшрөлтийн үйл явцыг буцааж түлхэж оролдож, биеийг хоргүйжүүлэх юм.  

далайн ургамал, түүний химийн найрлага нь юу вэ

  Далайн байцаа, эсвэл замаг - бор далайн нэг төрөл юм. замаг олон төрөл зүйл, олон зууны турш далайн дундаас оршин суугчдыг шиг нь ихэнх нь идэж болно байдаг. Далайн байцаа тогтмол урсгалын газарт ургадаг, банкны ойролцоох өтгөн шугуй болдог. 4 10 метр гүн далайн ургамал, ялангуяа чухал ач холбогдолтой шугуй. , Ургамлын уураг нүүрс ус (эслэг, полисахарид, L-фруктоз нь гэдэсний зэрэг ашигтай): Далайн байцаа шим баялаг юм. Энэ нь бүр бага хэмжээний (2 %) ургамлын тос агуулдаг. Гэвч замаг нь тусгай үнэ цэнэ эрдэс давс, витамин энэ агуулсан өгч байна. далайн найрлага дахь макро болон микроэлементүүд иод, бром, манган, кобальт, цайр, магни, төмөр, кали, натри, хүхэр, фосфор, азот агуулсан байна. Далайн байцаа нь иод, кали, магни нь маш их байдаг гэдгийг ялангуяа чухал ач холбогдолтой юм. Баян далайн болон амин дэм: каротин, витамин (B1, B2, В5, В12, фолийн хүчил), C, D, Е Үүнээс гадна, бодисын солилцоонд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг биологийн идэвхт бодисын далайн олон бүрэлдэхүүн.  

далайн ургамал ашигтай шинж чанар

  далайн ургамал иод өндөр агуулга, бамбай булчирхай хэвийн үйл ажиллагааг хангах иод бамбай булчирхайн даавар (- TG бамбай булчирхайн даавар) нэг хэсэг юм оноос хойш тусалдаг. TG бодисын солилцоонд нь зохицуулах нөлөө үзүүлж, улмаар бамбай булчирхай улсын дотоод бүх эрхтэн байдал нөлөөлдөг. биед иод дутагдалтай (бүсэд ямар ч хоол хүнс, ус байхгүй бол) хамт, эзлэхүүн дэх бамбай булчирхайн өсөлт - унаган бамбайн евчлелийг бууруулахын өсөн нэмэгдэж буй. иод дутагдалтай эмэгтэй бэлгийн үйл ажиллагаа, хөхний хэлбэр (хөхний булчирхай нь дааврын хэвийн бус) зовох боломжтой. жижиг тунгаар далайн тогтмол хэрэглээ нь биеийн бодисын солилцоог сайжруулж, түүний ая нэмэгдүүлдэг. Laminaria үсний үндэс хүчтэй биологийн идэвхт бодис агуулсан байдаг. иод насанд хүрсэн өдөр тутмын шаардлага - 150 гр, хуурай бодисын laminaria 100 г иод 250 микрограмм байдаг. далайн полисахарид орсон дархлааны системд идэвхжүүлэх нөлөө байдаг. Энэ нь халдвар, хавдрын өсөлтийн эрсдлийг бууруулдаг. далайн ургамал ашигтай шинж чанар бөгөөд энэ нь нэг зуун бөгөөд биеийн нийт залуужуулах хувь нэмэр оруулж, амьдралыг уртасгах бодисын солилцооны бүх төрлийн өөх, тос, түүний дотор хэвийн гэж дүгнэсэн. Ялангуяа улмаас тусгай даавар төст бодис дотор нь дэргэд далайн ургамал биш, зөвхөн холестерин бодисын солилцоог шууд эсрэг цусан дахь холестерины нөлөө зохицуулж, гэхдээ бас байдаг эсрэг судас хатуурлын гаралтай нөлөө өнөөдөр төлсөн байна. далайн ургамал тогтмол хэрэглэх нь биеийн "муу" хлостерин гарсан байдаг нь, судас хатуурлын гаралтай товруунаас цусны судасны ханан дээр хадгаламжийн эрсдлийг бууруулдаг. Мөн энэ нь эргээд, өвчний тархалтыг ийм зүрхний титэм судасны өвчин, тархины судасны өвчин, мөчний нь судасны атеросклерозын гэмтэл, гэх мэт бууруулдаг. далайн ургамал нь хоол хүнс байнга хэрэглэх нь мөн цусны нөжрөлийн болон нэмэгдсэн тромбоз бууруулахад тусална. Энэ нь өөр нэг шалтгаан нь зүрхний шигдээс болон ишемийн гаралтай харвалт үүсэх алга байна. Ашигтай ургамал, ходоод гэдэсний замын өвчин, тэд хаталтын дагалдаж байна, ялангуяа бол. Нэг удаа гэдэсний сайн замаг усыг шингээж, тоо хэмжээ нэмэгдэж, гэдэсний хана цочроож, Гүрвэлзэх хөдөлгөөн нь рефлекс, хоггүйжүүлэх сайжруулах. далайн кали, магнийн давс байх нь маш зүрх судасны өвчний улмаас зовж өвчтөнд ашигтай болгодог. Эдгээр элементүүд нь зүрхний булчин, бүхэл бүтэн цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулах нь агшилт сайжруулах.   далайн ургамал хэрэглэх ямар ч заалт байдаг уу?   Юуны өмнө, далайн ургамал иод нь хэт мэдрэг болон бусад бүрэлдэхүүн хэсэг, замаг нэг хэсэг юм нь хувь хүмүүсийн эсрэг заалттай байдаг. Заалттай далайн болон цусны нөжрөлийн бууруулж, цус нь хандлага нь өвчтөн. ходоодны шарх болон гэдэсний шарх зэрэг. Энэ нь далайн ургамал нь маш их хэрэглэх шаардлагатай биш юм шиг Жирэмсний үед: зулбах аюул бий болгох, гэдэсний хөдөлгөөнийг умайн гөлгөр булчингийн ая сайжруулахад туслах болно нэмэгдсэн байна. Өнөөдөр далайн ургамал ашигтай шинж чанар сайн мэдэгдэж байгаа бөгөөд янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж байна. Зохиогч: Галина Romanenko. womenhealthnet.ru

Дэлгэрэнгүй:   хүйтэн 4 гол алдаа

Хэлээ сонгоно уу

УкраиныАнгли хэлний Германы Испанийн Францын Италийн Португалийн Туркийн Араб хэл Шведийн Унгарын Болгарын Эстоний Хятад хэл (хялбаржуулсан) Вьетнам Румын Тайландын Словени Словакийн Серьби хэл Малай хэл Норвегийн Латвийн Литвийн БНСУ-ын Япон Индонези Хинди Еврей хэл Финляндын Грекийн Голландын Чех Данийн Хорватын Хятад хэл (уламжлалт) Филиппиний Урду Azeybardzhansky Армений Belorussian Бенгал Гүржийн казах Catalan Монгольский Tadzhitsky Tamil'skij Тэлугу хэл Uzbetsky

сэтгэгдэл нэмэх

Таны и-мэйл хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *