Apple diet - untuk tolak 4 kg selama 4 hari

Apple diet - untuk tolak 4 kg selama 4 hari

diet epal   Kemungkinan besar, tidak ada seorang wanita yang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup saya telah mencuba mana-mana diet. diet jumlah yang ditawarkan di Internet semakin berkembang pesat. Mungkin hanya gula-gula tidak digunakan untuk mono-diet, serta mengambil produk - semua boleh menjadi asas kepada diet. Dan epal adalah tidak terkecuali. Epal sempurna untuk dipanggil hari memunggah, dan juga digunakan untuk segera menggugurkan kilo tambahan. Apple diet lebih baik mula menghabiskan satu hari puasa yang badan telah sesuai, pakar menasihatkan majalah femme.today, dan dia diet tidak boleh bertahan lebih daripada 4 hari. Satu lagi perkara penting ialah penggunaan epal, iaitu bahawa mereka boleh dimakan dalam bentuk asalnya, mash, sapu pada parut, bakar dan walaupun hanya minum jus buah-buahan. Ia juga penting untuk ingat bahawa anda boleh makan dalam satu hari tidak lebih daripada setengah kilo buah syurga. Salah satu kelemahan yang ketara diet ini adalah hakikat bahawa jus epal mencetuskan kelaparan dan sebagainya anda mahu makan. Oleh jus epal cara tidak begitu sesuai untuk mereka yang mempunyai penyakit perut. pakar pemakanan terkenal dinasihatkan supaya tidak duduk di atas apa-apa diet yang radikal, tetapi jika semua yang telah diputuskan, adalah wajar untuk memasukkan dalam diet protein (dada ayam, ikan tanpa lemak, telur). Satu lagi diet epal boleh digabungkan dengan kefir. Di sini, membaca lebih lanjut mengenai menu dan diet epal itu.  

Pilih bahasa anda

Ukrainebahasa inggeris Jerman Sepanyol Perancis Itali Portugis Turki Arabic Sweden Hungary Bulgaria Estonia Chinese (Simplified) Vietnam Romanian Thai Slovenia Slovak Serbia Malay norwegian latvian lithuanian Korea jepun indonesian Hindi Bahasa Ibrani Finland Greek Belanda Czech Denmark Croatian Chinese (Traditional) Filipina Urdu Azeybardzhansky Armenia Belorusia Bengali georgian Kazakhstan Catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Baca lagi:   Makanan yang sihat: bagaimana untuk memilih minyak sayur-sayuran

Tambah komen

e-mel anda tidak akan diterbitkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *