Babyvoeding: hoe je gezond voedsel te koken

Babyvoeding: hoe je gezond voedsel te koken

babyvoeding, pizza Babyvoeding is niet meer weg te denken uit de pizza, omdat dit gerecht bijna overal wordt gegeten: in films, in de reclame en in het café. Het beste is om een ​​pizza te koken thuis. Maar vaak bij de voorbereiding van zelfgemaakte pizza, we niet begrijpen hoe een groot deel van het vet in de kaas, wat neerkomt op 30 procent of meer. Natuurlijk, idealiter, de kaas mag niet meer dan 9 procent vet en deeg kunt uw eigen te maken. Soms is het beter om regelmatig pitabrood te nemen en aan te vullen alle supplementen voor pizza's (groente, kaas en tomatensaus). By the way, het beter om de saus van verse tomaten zich voor te bereiden. Hoe je aardappelpuree te bereiden nuttig: Classical aardappelpuree bevat olie en melk, soms voor een dikkere crème smaak wordt toegevoegd. Ieder kind houdt van aardappelpuree, maar waarom zijn spullen transvetten? Het beste is om onrendabele boter te elimineren en voeg olijfolie. Als 1/3 van de aardappelpuree vervanger spruiten puree, dan krijg je een schotel met nuttig voor het kind met voedingsvezels. Hoe maak je een handige fiches koken: Chips worden gewoonlijk bereid in een diepe olie die vreselijk onrendabel. Maar het is mogelijk om kinderen te behagen met gekleurde chips, gebakken in de oven. Dit kan de aardappel en yam (zoete aardappel) te nemen en in reepjes gesneden, mengen met raapolie en een kleine hoeveelheid zout te bakken in een oven bij hoge temperatuur. Houd in gedachten dat de zoete aardappel sneller dan de aardappelen gaar is. Hoe om te koken van een gezonde chocolade cake: Zeker, chocoladecake favoriete dessert voor kinderen en kan men moeilijk spreken van een gezonde schotel. Maar als je boter en room, die transvetten koolzaadolie bevatten vervangen, zal de taart veel nuttiger zijn. 200 g boter kan worden vervangen door een enkel glas koolzaadolie.

Kies uw taal

OekraïensEngels Duits Spaans Frans Italiaans Portugees Turks Arabisch Zweeds Hongaars Bulgarian Estlands Chinees (vereenvoudigd) Vietnamese Roemeens Thai Sloveens Slowaaks Servisch Maleis Noors Lets Litouws Koreaans Japans Indonesisch Hindi Hebreeuws Fins Grieks Nederlands Tsjechisch Deens Kroatisch Chinees (traditioneel) Filippijns Urdu Azeybardzhansky Armeens Wit-Russisch Bengalees Georgisch Kazachse Catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Lees meer:   Bevalling thuis

Voeg een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *