Waarom hebben kinderen nodig om melk te drinken?

Waarom hebben kinderen nodig om melk te drinken?

melk, vitamine Kinderen die gebruik maken van niet-traditionele vormen van melk, en hebben ook een verminderde concentratie van vitamine D in vergelijking met kinderen die koemelk drinken, vonden de onderzoekers. De resultaten van het laatste onderzoek zijn gepubliceerd in het tijdschrift CMAJ. Weigering van koemelk verlaagt het niveau van vitamine D in deteyV onlangs sterk toegenomen populariteit van niet-traditionele vormen van melk, bijvoorbeeld rijst, amandel, soja of geit, vanwege hun gewenste eigenschappen met betrekking tot allergieën en lactose tolerantie. Echter, deskundigen van St. Michael's Hospital in Toronto bleek dat de consumptie van niet-traditionele soorten melk te wijten aan de daling van het niveau van vitamine D bij kinderen. Volgens de National Institutes of Health, vitamine D ondersteunt botsterkte door te helpen om calcium te absorberen uit de voeding en voedingssupplementen. Mensen die een tekort aan vitamine D, kan in de toekomst een zogenaamde verweking van de botten bij kinderen en osteomalacie bij volwassenen. In de meest recente studie bij 2831 kinderen in de leeftijd 1-6 jaar, die koemelk of andere melksoorten geconsumeerd. 85 % deelnemers dronk koemelk, 12 % dronken andere soorten melk en 3 % maakte geen gebruik van melk op alle. Als resultaat werd gevonden dat kinderen die geen koemelk dronk, waren twee keer zoveel kans om de concentratie van 25-hydroxyvitamine D onder de 50 nmol / l in vergelijking met kinderen die een gewone koemelk gegeten hebben. "Het is algemeen bekend dat melk van koe produkten 40 IE vitamine D te bevatten per 100 ml, waardoor zij de belangrijkste voedingsbron van de vitamine voor kinderen," - aldus Dr. Jonathan McGuire (Johnaton Macguaira), eerste auteur van het werk. Het is bekend dat Groep D vitamines remmen de groei van kankercellen, zijn verantwoordelijk voor de normale groei en botontwikkeling, te voorkomen dat de ontwikkeling van osteoporose, rachitis en artritis, verminderen het risico op atherosclerose en diabetes. Deze ziekten kunnen een scherpe tekort aan vitamine D en wazig zien optreden bij milde deficiëntie, gewichtsverlies en verlies van eetlust, slapeloosheid weergegeven. De beste natuurlijke bronnen van vitamine D worden beschouwd als vette vis, rundvlees lever, soja, granen, eieren, margarine, champignons, jus d'orange. Tegelijkertijd mensen die regelmatig worden blootgesteld aan zonlicht, hoeft niet extra vitamine D bronnen als zon zorgt voor een synthese van deze vitamine in de huid.

Lees meer:   Planning voor de zwangerschap: de maankalender van conceptie

Kies uw taal

OekraïensEngels Duits Spaans Frans Italiaans Portugees Turks Arabisch Zweeds Hongaars Bulgarian Estlands Chinees (vereenvoudigd) Vietnamese Roemeens Thai Sloveens Slowaaks Servisch Maleis Noors Lets Litouws Koreaans Japans Indonesisch Hindi Hebreeuws Fins Grieks Nederlands Tsjechisch Deens Kroatisch Chinees (traditioneel) Filippijns Urdu Azeybardzhansky Armeens Wit-Russisch Bengalees Georgisch Kazachse Catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Voeg een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *