Maya Plisetskaya likegyldig til søt

Maya Plisetskaya likegyldig til søt

I moderne kosthold bøker skriver at Maya Plisetskaya periodevis sitter på en to-ukers diett, der

Ikke: kjøtt, egg, meieriprodukter, krydder, tomater, poteter, sjokolade, kaffe
Og du kan: linser, brokkoli, havre, bygg, og noen ganger fisk

Til frokost, når en slik diett kan koke grøt
til lunsj med grønnsakssuppe og grønnsakssalat
til middag fisk med ris og salat
Under pausene du kan spise grønnsaker.

Maya M. seg i alle intervjuene sier at aldri i kosten ikke sitte. Hennes fans ga hun bare en resept slanking "Du må spise mindre!" Men se på den 85 år gamle danseren, kvinner er fortsatt ivrig etter å vite hemmeligheten bak hennes spesiell diett, og journalister ikke blir lei av å stille spørsmål.

I et intervju med avisen "Komsomolskaya Pravda" Plisetskaya sa igjen: "Jeg visste ikke følge dietten! Jeg spiste alltid mye.Og vekten min er litt mer enn du trenger. Det var tider da jeg gikk ned i vekt, men utilsiktet -. Bare på grunn av prøvene ikke har tid til å spise "

Under en samtale på Ekho Moskvy Plisetskaya la han til at på grunn av konstant trening i ballett er det ingen måte å vokse en feit "Jeg tror ballett er ikke en diett i det hele tatt, fordi mye av arbeidet, alt brent, og ingen tid til å få fett." Det eneste som gjorde ballerina - etterfulgt av hans hovedregel "spise mindre":

- Når du føler at du trenger å gå ned i vekt, at før noen ytelse fått noen ekstra vekt, du trenger bare å redusere mengden av mat og alt.

Nå ballerina med sin mann Rodion Shchedrin bor i München, hvor mye øl restauranter. Når fronten av 85te årsdagen for ballerina, "Komsomolskaya Pravda" har gjort en spesiell tur til München for å møte henne, Plisetskaya bestilte en ravioli middag med spinat, minestrone suppe og øl.

Les mer:   Liya Kebede

"Ja, jeg liker øl!" - Maya M. tilsto. Og han fortalte meg som elsker salt - "Jeg elsker alle typer saltholdighet og sild, hvis det er godt forberedt." Men viktigst, danser helt likegyldig til søt: "Uten den søte, takk Gud, jeg kan leve i fred. Her har Gud reddet meg. "



Velg ditt språk

ukrainskengelsk tysk spansk fransk italiensk portugisisk Turkish Arabisk Swedish ungarsk bulgarian estonian Kinesisk (forenklet) Vietnamesisk rumensk Thai slovenian slovak serbisk Malay norsk latvisk litauisk Korean japansk indonesian hindi Hebrew finsk gresk Dutch Czech Danish kroa~~POS=TRUNC Kinesisk (tradisjonell) filippinske urdu Azeybardzhansky armensk Hviterussisk bengali georgian Kazakh catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Legg til en kommentar

Din e-post vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *