Quanto tempo para ficar jovem e bonita

Quanto tempo para ficar jovem e bonita

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Quanto tempo para ficar jovem e bonita

2013/08/07 impressão E-mail
Por que algumas mulheres a velhice são interessantes, manter o charme e apelo, enquanto outros já a 30 anos estão se transformar em tias chatas sem idade? Vamos lidar juntos. Hereditariedade. Sim, claro, até certo ponto, ele ajuda a viver mais tempo e olhar melhor, mas não é tão importante para desistir, para aqueles que não têm esse bônus. Geralmente, se temos 30 anos de problemas de fígado como uma mãe ou um círculo "resgate" em vez da cintura como uma avó, dizemos - hereditariedade. Na verdade, ela fez ver com isso, assim como nós costumávamos comer minha mãe e avó, e, portanto, sofrem dos mesmos problemas. Portanto, uma mulher com um jovem deve pensar - "que tipo de vida eu devo levar, para não sofrer os mesmos problemas?". Poder. Sim, mais uma vez, é porque a maioria dos problemas de saúde, pele, forma do corpo e bem-estar geral está associada à desnutrição. Em primeiro lugar, estamos cronicamente comer demais. Sim, cronicamente! Afinal, passamos um pouco, mas comer como se todos os dias precisamos descarregar sobre o carro com carvão. Em segundo lugar, comer junk, gorduroso, alimentos de alto teor calórico, com um mínimo de nutrientes e química máxima. Por essa dieta ao longo dos anos em que vivemos, então fazemos o nosso dinheiro por 30 anos em uma série de doenças crônicas, e quanto tempo para ficar jovens, se a saúde não é mais? Movimento. Para viver um longo tempo e ainda manter uma aparência normal é necessário para mover muito, como seria qualquer preguiça - é um axioma. Mas agora não mesmo as crianças estão se movendo. Eles são como os velhos estão sentados atrás de computadores. Adultos, também, na maioria dos casos, se comportam como pessoas com deficiência - para fora do apartamento até o elevador, o elevador no carro, do carro para o escritório o dia inteiro sentado, então tudo é repetido na ordem inversa: um carro, um elevador, um sofá. músculos atrofiados praticamente, o que não é realmente a juventude. O ar fresco. O homem precisa para respirar ar fresco, mas temos mesmo os moradores conseguem marcar uma caixa equipada com uma massa de secreções químicas, esconder atrás de janelas de plástico, e depois queixam-se alergias, dores de cabeça e fadiga. Ausência de estresse. Claro que, para viver uma vida sem estresse não é possível. Mas, primeiro, temos de estar envolvido em sua prevenção - desde a infância para explicar à criança que é digno de atenção e emoção, e apenas pequenas coisas da vida. Em segundo lugar, é necessário envolver-se em tal prevenção próprio - também para entender o que é realmente importante eo que é secundário e não vale a sua saúde em sua vida. Em terceiro lugar, não salvar o problema, não tente puxar todos iguais e não pendurar na decisão dos problemas estrangeiros. Cuidados com a pele. Cuidar da pele deve ser de cerca de 20 anos e fazê-lo regularmente. Por exemplo, uma pessoa a cada dia precisa de limpeza, hidratação, tonificação, proteção e nutrição. Quanto mais velha a mulher, maior deve ser a sua afinidade beleza, mas independentemente do seu preço, eles não fará nenhum bom se eles simplesmente ficar em uma prateleira. Novas tecnologias. Agora, com a ajuda de vários procedimentos e técnicas de cirurgia plástica você pode olhar jovem para a idade muito avançada e alguns deles são opções de custo muito baixo. Saúde. Para preservar a juventude, precisa monitorar sua saúde. Isto significa visitas regulares ao ginecologista, dentista e médico. Se você tiver quaisquer doenças crônicas, é necessário se submeter a inspeção regular pelo especialista relevante. Otimismo. Mulheres que gostam de lamentar, reclamar do destino, para condenar os outros envelhecer prematuramente. Tente não pensar em alguém não é mau, não se comunicam com chorões e perdedores, mesmo que seja a sua família, assistir a comédia, brincar com seus filhos, ler livros engraçados e coleções de anedotas. Amor e sexo. A mulher se sentir como uma mulher, com ela deve ser um homem. Não há nada que faz cuidar de si mesmos como um novo amor, e se o parceiro é muito mais jovem, as mulheres conseguem jogar em um curto período de 10-15 anos. É não apenas as maravilhas de cirurgia cosmética, alterações hormonais no corpo e rejuvenesce. Delicie-se com o sexo em primeiro lugar, é uma das partes mais emocionantes da vida das pessoas, e em segundo lugar - é um bom shake-up para o corpo - físico, hormonal, energética. Comunhão com a natureza. Até mesmo um simples passeio no parque melhora o humor, o tom, alivia o stress, e uma caminhada de vários dias ou um mês no país para ajudar a outra pessoa sente. Gota aventureirismo. Quanto tempo se manter jovem, se você não está interessado em novos lugares, lições, desportos radicais, role-playing e jogos de computador, exposições, museus, passeios, concertos, parques aquáticos e de diversões? Se você trabalhou toda a minha vida em um só lugar, descansando em um resort e fim de semana dedicado a limpeza geral, então não se queixam de que você está em sua 35 se sentir velha, no meu coração você é ele e! secretfemale.ru   Feminino LadyHealth.com.ua Jornal

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