Pare o envelhecimento: ácidos gordos ómega-3

Pare o envelhecimento: ácidos gordos ómega-3


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Pare o envelhecimento: ácidos gordos ómega-3

2013/07/21 impressão E-mail
Telome, envelhecimento, omega 3 de ácidos gordosNão é apenas a comida do mar é considerada a cozinhar "saboroso", seus efeitos benéficos sobre o corpo humano é provado e revelou em uma cada vez mais amplos limites na nova pesquisa. Além disso, é útil para atividades de memória e cérebro, pele e coração, o peixe é considerado a fonte da juventude e saúde. cientistas americanos têm mostrado que os ácidos gordos omega-3 contido no peixes gordos, tais como salmão, sardinha cavala ou células directamente prolongando-vida. Grupo Ramen Dr. Farzaneh Longe da Universidade da Califórnia, San - Francis descobriu que o ômega 3, que tem sido conhecido, alertam doença cardíaca, inibir (abrandar) os danos no DNA das partes finais dos cromossomos e retardar o seu declínio. Telômeros - Uma miniatura "caps", que prezam a saúde das porções de extremidade dos cromossomos nas células e determinar quanto tempo eles vão viver. Cada vez que uma célula se divide os telômeros são reduzidos. Quando os "caps" são muito curtos, o DNA é suscetível à doença.  

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Um estudo realizado por pesquisadores mais de 608 pacientes cardíacos mostra que os pacientes que tinham tomado em uma grande quantidade de ácidos graxos ômega-3 durante cinco anos, têm telômeros mais longos do que aqueles que tomaram pequenas quantidades desses ácidos graxos. Nos níveis mais elevados de ácido omega origem 3 peixe por 32 por cento lento encurtamento dos telómeros. Experimentos em ratos mostraram que se você alimentá-los alimentos que contém ácidos graxos ômega-3, sua vida é um terço mais longo. Estes resultados mostram que omega 3 pode alertar os pacientes de envelhecimento celular prematura. Fonte: beautypages.ru Feminino LadyHealth.com.ua Jornal

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