Julia Vysotsky senta em uma dieta líquida 7 dias

Julia Vysotsky senta em uma dieta líquida 7 dias

Quando Julia Vysotsky ainda não era sua esposa Konchalovsky, e estudou no Instituto Theatre, em Minsk, ela decidiu ir à igreja para confessar. Veio ao sacerdote e lhe disse há muito tempo que um pecador que vive solteira com um cara que está envolvida na profissão pecaminosa e geralmente causa para as suas almas. O padre balançou a cabeça e disse a Julia durante o exercício, em conformidade com o jejum rigoroso - não comer produtos de origem animal. Julia virou-se para uma refeição vegetariana, e para o ano ganhou 17 kg.

Julia Vysotsky

Anos se passaram, Julia voltou a se formar, conheceu seu futuro marido, começou a correr de manhã e fazer Pilates. Mas, até agora, ela está em constante luta com duas libras extra, a partir do qual não conseguem se livrar completamente.

Como se sabe, o marido de Julia Andrei Konchalovsky muito atentos para o que comer. Tendo vivido muitos anos no Ocidente, ele professa o culto de produtos orgânicos, limitando todos refinado, gordos, doces. A família Konchalovsky e fez Vysotsky tem um monte de arroz, peixe - cozido ou assado no sal, frango - também cozidos, saladas, lotes de produtos hortícolas.

Julia-se coze o pão feito de farinha grossa, não comer batatas fritas, hambúrgueres, nunca bebe refrigerante e limitar-se em doce, tente não comer um monte de queijo ... e ainda se recupera. Para a família e para o programa "Comer em casa", ela tem muito a cozinhar, então o apresentador, estando sempre na cozinha, comendo um monte.

Periodicamente, Vysotskaya senta em uma dieta líquida, durante o qual permitiu sopas de legumes, sucos frescos e chás. Uma dieta líquida ajuda a tanto perder peso e limpar o corpo (ao contrário de, digamos, a dieta rica em proteínas). O líquido de limpeza para beber dieta pode ser seguida em um único dia. Em seu blog de vídeo Julia Vysotsky admitiu que fica às sucos e caldo para 7 dias. Este modo é chamado de fome suave.

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EXEMPLO dieta líquida

Manhã:
gramada ou chá verde com suco de limão ou água com uma fatia de limão ou uma pitada de pimenta caiena.

cocktail energia manhã (1 pepino, limão-do-chão, 2 cenouras, beterraba metade 2 aipo, salsa fresca, gengibre peça raiz - passar pelo espremedor) ou qualquer vegetal ou suco de fruta fresca, sem açúcar

Almoço:
Um copo de água ou uma xícara de chá de ervas
Qualquer suco de vegetais
copo de água com limão

Almoço:
suco de vegetais

Lanche:
Um copo de água com limão
quente caldo de legumes ou vegetais, suco
copo de água com limão
Jantar:
suco de vegetais ou sopa de legumes frio com abacate e pepino ou cenoura.

Tal dieta rígida Julia acredita que, acima de tudo, uma purificação. Para perda de peso, ele usa outra dieta extrema:

Figura 3 dias
3 dias de frango
3 dias vegetais

- De acordo com esta dieta, - diz Julia Vysotsky em entrevista perder peso corretamente - você pode beber apenas 2 horas antes do arroz, uma hora antes do frango - e eu senti isso por mim. Nesta dieta, sentei-me 3 vezes ao longo do último ano. Muito rápido e fácil de perder peso ... e quanto mais rápido você digita.

Vysotskaya enquanto continua a experimentar com diferentes formas de perda de peso, e está em processo de perder peso permanentemente. Andrei Konchalovsky sugeriu que talvez seja necessário seu estilo de vida esposa - estar sempre na luta com os dois acima do peso.

Masha Pertseva especificamente para Dietplan.ru



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