Adriana Lima je povedal, kako tanka, da 90-60-90

Adriana Lima je povedal, kako tanka, da 90-60-90

Fashion & Style

Adriana Lima je povedal, kako tanka, da 90-60-90

2014/01/16 print E-mail
29-year-old model, Adriana Lima, je pred kratkim postala mama, je podatke o svoji prehrani, ki ji je pomagal v rekordnem času nazaj osupljive razsežnosti. Znan model, Adriana Lima je prišel zelo hitro v modeliranju, ki je postala mati. Pred kratkim je dobila več intervjujev, ki opisuje, kako ji je uspelo najti lik 85-58-90 po nosečnosti. Kaj je v prehrani: pire krompir, zelenjavne in sadne solate, sladoled juhe, napitke, jajca, jogurt, žita, nemasten sir, jedi iz fižola, rib in mesa, mleka, sveže sokove, medu, in zelo redko - sladice. Kaj tabuji: testenine, kruh, pripravljene jedi, maščobne polnjenje in omake, fast food. Glavna prehranska pravila: - Ali kaj želite, vendar le v tem trenutku občutek lakote. Kot zvečer služijo zmanjšanje velikosti. - Jejte vsak dan žličko medu. "Seveda, sem poskusil, da spremljajo svojo prehrano, vendar če sem iskren, to ni vedno izšlo. Na primer, sem bila zavrnitev poskus mesa - je uspelo ostati le 3 dni. Ne morem si pomagati - res želiš ". Dieta po nosečnosti, ki ga Adriana Lima Zajtrk: kašo ali müsli z naravnim jogurtom in rozinami, 2-3 beljakov, kava z mlekom; Kosilo: zelenjava z delom rib, mesa in piščanca; Vmesni prigrizki v obliki malega dela čokolade, žličko medu, surovo zelenjavo (korenje in kumare); Večerja - sadni ali zelenjavni solata.  

Izberite jezik

UkrajinskiAngleščina nemški španski francosko Italijanski portugalski turški Arabski Švedski Madžarski Bolgarski Estonski Chinese (Simplified) vietnamski Romunski Tajski Slovenski Slovaški Srbščina Malajski Norveški Latvijski Litvanski Korejski Japonski Indonezijski hindi Hebrejski Finski Grški Nizozemski Češki Danski Hrvaški Kitajščina (tradicionalna) Filipinski urdu Azeybardzhansky Armenski Belorusinja bengali gruzijska kazahstanski Katalonski Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Preberite več:   Fashion poročno dekoracijo 2015: tiare

Dodaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Zahtevana polja so označena *