Da jedo top model?

Da jedo top model?

Podium. Modna revija. Vitek in fit modela. Vsako dekle želi imeti takšno postavo.
Kako te lepote so tako vitka? Ali nimajo slabosti za bonbone, meso, maščobne?
No. Modeli imajo tudi odvisnosti in slabosti za hrano. Poglejmo, kako bi jim uspelo obdržati svojo obliko.

Seksi in ženstvena Gisele Bundchen še nikoli ni trpel pomanjkanja apetita, na nasprotno rad, da bi jedli. Zadaj prizorov modni oddaji top model pogosto fotografirali s pico in krofi. Vendar pa je od časa do časa, zato je potrebno, da omejim in upošteva priporočila za prehrano. Tukaj je vzorec slavnega brazilskega prehrane v teh dneh:

zajtrk

Eno skodelico sveže mlete kave, brez dodajanja sladkorja in njegovih nadomestkov. Piščanec kuhano jajce. Grain kruh. Par svežega sadja.

kosilo

Ribe in pusto meso. Za okras - Kvinoja in lahka solata zelenice. Kvinoja - južnoameriška divja ječmen rumena. Sestoji iz visoke vsebnosti beljakovin ter kalcija, fosforja, železa in skoraj brez maščobe.

večerja

Najpozneje do sedmih zvečer. Osnovno pravilo večerjo Giselle - hranljiva in enostavno. Piščančja obara, majhen sendvič sir z nizko vsebnostjo maščob sort, zelenjave, solata, svetlo sadje sladico.

Takšna uravnotežena in pravilno prehrano ter vadbo - kolesarjenje, odbojka, plavanje - Omogoča Gisele Bundchen ohranijo svojo obliko in še vedno najbolje plačani modela.
Štirideset let Naomi Campbell ne preneha presenetiti vso svojo lepoto, mladost in vitko postavo. Hkrati pa ne izčrpa si diete in ne poskušajte jesti desno. Ravno nasprotno, Naomi nikoli ne predaja tako visoko kaloričnih jedi, kot so pice, hot dog, testenine.

Skrivnost je posebej zasnovan za Naomi detox limonade. Sestoji iz mešanice javorjevega sirupa, limoninega soka, Rdeča paprika in negazirane vode.

Preberite več:   Maja Plisecka brezbrižni do sladko

Naomi popijte limonado enkrat na leto v zadnjih desetih dneh. Ta pijača pomaga, da ponovno celotno telo. Rezultat - čiščenje in odstranjevanje strupov, kot tudi pomlajevanje kožnih celic.

Ruski model, Irina Shayk doživlja slabost škodljivim in okusno hrano. Njen najljubši izdelek - slanino. Toda zaradi njihovega dela sama predaja slanino redko, in rešiti številka uporablja debele sadne napitke. Te vam omogočajo, da bi dobili ravno želodec v nekaj dneh, z dobro zadovoljiti lakoto. Najljubša pijača lepota - jagodičja napitke.



Izberite jezik

UkrajinskiAngleščina nemški španski francosko Italijanski portugalski turški Arabski Švedski Madžarski Bolgarski Estonski Chinese (Simplified) vietnamski Romunski Tajski slovenski Slovaški Srbščina Malajski Norveški Latvijski Litvanski Korejski Japonski Indonezijski hindi Hebrejski Finski Grški Nizozemski Češki Danski Hrvaški Kitajščina (tradicionalna) Filipinski urdu Azeybardzhansky Armenski Belorusinja bengali gruzijska kazahstanski Katalonski Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Dodaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Zahtevana polja so označena *