Kako dolgo ostati mlada in lepa

Kako dolgo ostati mlada in lepa

Lepota in nega

Kako dolgo ostati mlada in lepa

2013/08/07 print E-mail
Zakaj nekatere ženske v starosti, so zanimive, ohraniti čar in privlačnost, medtem ko so drugi že 30 let spremenila v dolgočasno tete brez starosti? Poglejmo skupaj. Dednost. Ja, seveda, do neke mere pomaga, da živijo dlje in lepše, vendar to ni tako pomembno, da se za tiste, ki imajo tak bonus ne. Ponavadi, če imamo 30 let težave z jetri, kot mati ali "reševanje" krog namesto pasu, kot babica, rečemo - dednost. Pravzaprav, ona je storiti z njim, tako kot smo vajeni jesti mojo mamo in babico, in zato trpijo zaradi istih težav. Zato mora ženska z mladeničem mislijo - "kakšno življenje moram voditi, ne da imajo enake težave?". Moč. Ja, še enkrat, to je zato, ker je večina zdravstvenih težav, kože, obliko telesa in splošno počutje povezano z podhranjenosti. Prvič, smo kronično jesti. Da, kronično! Konec koncev, gremo malo, ampak jesti, kot da vsak dan smo morali raztovoriti v avtomobilu s premogom. Drugič, jesti junk, masten, visoko kalorično hrano z najmanj hranil in največje kemije. Na tak prehrane v zadnjih letih, v katerih živimo, da naredimo naš denar za 30 let v veliko kroničnih bolezni, in kako dolgo, da ostanejo mladi, če zdravje ni več? Gibanje. Če želite živeti dlje časa in še vedno ohraniti normalen videz, je potrebno, da se premaknete veliko, saj bi vsak lenobe - to je aksiom. Toda zdaj ne celo otroci se gibljejo. So kot stari moški sedi za računalnikom. Odrasli, preveč, v večini primerov, se obnašajo kot ljudje s posebnimi potrebami - iz stanovanja do dvigala, dvigalo v avtu, z avtom do pisarne cel dan sedi, nato pa se vse ponovi v obratnem vrstnem redu: avtomobil, dvigalo, kavč. Atrophied mišice praktično, kar je res tam mladina. Svež zrak. Človek mora dihati svež zrak, vendar imamo tudi vaščani uspeli rezultat ohišje opremljeno z maso kemičnih izločkov, skrivajo za plastična okna, nato pa se pritožujejo zaradi alergije, glavobol in utrujenost. Odsotnost stresa. Seveda, da živijo življenje brez stresa ni mogoče. Ampak najprej moramo biti aktivni pri njihovem preprečevanju - od otroštva do razložiti otroku, ki je vreden pozornosti in vznemirjenja, in le malo stvari v življenju. Drugič, da je potrebno za sodelovanje v takšnem preprečevanju lastnik - tudi razumeti, kaj je resnično pomembno in kaj je sekundarna in ni vredno vaše zdravje v vašem življenju. Tretjič, ne reši problema, ne vlecite vsi enaki in ne visi na odločitev tujih težav. Nega kože. Skrb za mora biti koža stara okoli 20 let, in to redno. Na primer, oseba, ki vsak dan potrebuje čiščenje, vlaženje, tonika, varstvo in prehrano. Starejša ženska, višja mora biti njena lepota afiniteta, vendar ne glede na njihovo ceno, bodo naredili nič dobrega, če le stojijo na polici. Nove tehnologije. Zdaj s pomočjo različnih postopkov in tehnik kozmetične kirurgije si lahko ogledate mladi v zelo visoki starosti in nekateri od njih so zelo nizke možnosti stroškov. Zdravje. Da bi ohranili mladost, je treba spremljati njihovo zdravje. To pomeni, da redno obiskuje ginekologa, zobozdravnika in zdravnika. Če imate kakršne koli kronične bolezni, je potrebno opraviti redni pregled, ki ga ustrezni specialist. Optimizem. Ženske, ki radi tarnajo, pritožujejo zaradi usode, naj obsodi drugi starajo prezgodaj. Poskusi, da ne razmišljajo o nekom ne slabo, ne komunicirajo z whiners in poraženci, tudi če je vaša družina, gledal komedijo, igrajo s svojimi otroki, brati smešne knjige in zbirke anekdot. Ljubezen in seks. Ženska se počutim kot ženska, z njo mora biti človek. Nič ni, da si poskrbel zase kot novo ljubezen, in če je partner veliko mlajši, ženske uspelo vreči v kratkem obdobju 10-15 let. To je ne samo čudes kozmetične kirurgije, hormonske spremembe v telesu in jo pomlajuje. Privoščite si seks na prvem mestu, je eden izmed najbolj zanimivih delov življenja ljudi, in drugič - to je dober pretres za telo - fizično, hormonske, energična. Communing z naravo. Tudi preprost sprehod v parku izboljšuje razpoloženje, ton, blaži stres, in multi-dnevni pohod ali mesec v državi, da bi druga oseba občutek. Spusti pustolovstvo. Kako dolgo ostanejo mladi, če niste zainteresirani za nove kraje, lekcije, ekstremni športi, igranje vlog in računalniške igre, razstave, muzeji, izleti, koncerti, vodni parki in zabaviščni? Če ste delali vse življenje na enem mestu, ki počiva na enem kraju in ob koncu tedna, posvečen splošno čiščenje, potem ne pritožujejo, da ste v 35 čutijo starke, v mojem srcu si ga in! secretfemale.ru   Ženska LadyHealth.com.ua list

Izberite jezik

UkrajinskiAngleščina nemški španski francosko Italijanski portugalski turški Arabski Švedski Madžarski Bolgarski Estonski Chinese (Simplified) vietnamski Romunski Tajski slovenski Slovaški Srbščina Malajski Norveški Latvijski Litvanski Korejski Japonski Indonezijski hindi Hebrejski Finski Grški Nizozemski Češki Danski Hrvaški Kitajščina (tradicionalna) Filipinski urdu Azeybardzhansky Armenski Belorusinja bengali gruzijska kazahstanski Katalonski Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Preberite več:   Dance aerobika - vaje za hujšanje

Dodaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Zahtevana polja so označena *