Maja Plisetskaja likgiltig till söt

Maja Plisetskaja likgiltig till söt

I den moderna kosten böcker skriver att Maja Plisetskaja sitter med jämna mellanrum på en två veckors diet, under vilken

Inte: kött, ägg, mejeriprodukter, kryddor, tomater, potatis, choklad, kaffe
Och kan du: linser, broccoli, havre, korn och ibland fisk

Vid frukosten, när en sådan diet kan laga gröt
till lunch med grönsakssoppa och grönsaker sallad
på middag fisk med ris och sallad
Under pauser du kan äta grönsaker.

Maya M. själv i alla intervjuer uppger att aldrig dieter inte sitta. Hennes fans hon gav bara ett recept bantning "Du måste äta mindre!" Men titta på 85-åriga dansare, kvinnor fortfarande angelägna om att få veta hemligheten med hennes speciella diet, och journalister inte tröttnar på att ställa frågor.

I en intervju med tidningen "Komsomolskaja Pravda" Plisetskaya gång sa: "Jag har inte hålla sig till kosten! Jag åt alltid en hel del.Och min vikt är lite mer än du behöver. Det fanns tillfällen då jag gått ner i vikt, men oavsiktligt -. Enbart på grund av repetitionerna inte har tid att äta "

Under ett samtal på Echo Moskva Plisetskaya tillade han att på grund av ständig övning i balett finns det inget sätt att växa en fet "Jag tror att balett är inte en diet alls, eftersom en hel del arbete, alla brända och ingen tid att bli fet." Det enda som gjorde ballerina - följt av hans främsta regeln "äta mindre"

- När du känner att du behöver gå ner i vikt, att innan vissa prestanda fick lite extra vikt, behöver du bara minska mängden mat och allt.

Nu ballerina med maken Rodion Sjtjedrin bor i München, där en hel del öl restauranger. När den främre delen av 85-årsdagen av ballerina, "Komsomolskaja Pravda" gjort en särskild resa till München för att träffa henne, beordrade Plisetskaya en ravioli middag med spenat, minestrone soppa och öl.

Läs mer:   Liya Kebede

"Ja, jag gillar öl!" - Maya M. erkände. Och han berättade för mig som älskar salt - "Jag älskar alla typer av salthalt och sill, om det är väl förberedda." Men viktigast av allt, dansaren helt likgiltig inför sweet: "Utan den söta, tack och lov, jag kan leva i fred. Här har Gud räddade mig. "



Välj språk

ukrainskaengelska tysk spanska franska italiensk portugisiska Turkish Arabiska Svenska ungerska bulgariska estniska Kinesiska (förenklad) vietnames rumänska Thai slovenska Slovak Serbiska Malay Norwegian lett~~POS=TRUNC litauiska koreanska japansk indonesiska Hindi Hebrew finska grekisk Dutch Czech danska kroatiska Kinesiska (traditionell) filippinska Urdu Azeybardzhansky armeniska vitryska Bengali georg kazakiska Katalanska Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky

Lägg till en kommentar

Din e-post kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är märkta *