Stoppa åldrandet: omega-3-fettsyror

Stoppa åldrandet: omega-3-fettsyror


hälsa

Stoppa åldrandet: omega-3-fettsyror

2013/07/21 trycket E-post
telomererna, åldrande, omega 3-fettsyrorInte bara är fisk och skaldjur anses vara den "goda" matlagning, dess positiva effekter på den mänskliga kroppen bevisas och avslöjade i en alltmer vida gränser i ny forskning. Dessutom är det bra för minnet och hjärnverksamhet, hud och hjärta är fisk anses vara ungdomens källa och hälsa. Amerikanska forskare har visat att fettsyror omega-3 som finns i fet fisk som lax, makrill eller sardin direkt livsförläng celler. Grupp Ramen Dr. Farzaneh Långt från University of California San - Francis upptäckte att omega 3, som länge har varit känt, varnar hjärtsjukdomar, hämmar (bromsa) DNA skador på ändpartier kromosomer och bromsa deras nedgång. Telomerer - en miniatyr "caps", som omhuldar hälsa ändpartier kromosomer i celler och bestämma hur länge de kommer att leva. Varje gång en cell delar telomererna reduceras. När "caps" är mycket kort, är DNA mottagliga för sjukdomar.  

telomererna, åldrande, omega 3-fettsyror

En studie av forskare över 608 hjärtpatienter visar att patienter som hade tagit i en stor mängd av omega-3-fettsyror i fem år, har längre telomerer än de som tog mindre mängder av dessa fettsyror. Vid högre nivåer av omega 3 fisk syra från 32 procent långsam telomerförkortning. Experiment på råttor har visat att om du matar dem mat som innehåller omega-3 fettsyror, är deras liv en tredjedel längre. Dessa resultat visar att omega 3 kan varna patienter från prematur cellernas åldrande. Källa: beautypages.ru Kvinna LadyHealth.com.ua Journal

Välj språk

ukrainskaengelska tysk spanska franska italiensk portugisiska Turkish Arabiska Svenska ungerska bulgariska estniska Kinesiska (förenklad) vietnames rumänska Thai slovenska Slovak Serbiska Malay Norwegian lett~~POS=TRUNC litauiska koreanska japansk indonesiska Hindi Hebrew finska grekisk Dutch Czech danska kroatiska Kinesiska (traditionell) filippinska Urdu Azeybardzhansky armeniska vitryska Bengali georg kazakiska Katalanska Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Läs mer:   Gå ner i vikt med hjälp av soda

Lägg till en kommentar

Din e-post kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är märkta *