கடற்பாசி - உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் நல்லது விட?

கடற்பாசி - உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் நல்லது விட?

கடற்பாசி   அது கடல்தாவரம் பயனுள்ள பண்புகள் பண்டைய சீன மருத்துவர்கள் அறியப்பட்டிருந்திருக்கின்றன என்று கூறப்பட வேண்டும். இன்று, கடற்பாசி பிரபலமான எப்போதும் போலவே, உதவியுடன் ஆஸ்த்ரோஸ்கிளிரோசிஸ் மற்றும் தொடர்பான கோளாறுகள் சிகிச்சை, அத்துடன் வெறுமனே வயதான செயல்முறை மீண்டும் தள்ள முயற்சி, உடல் அதாவது உள்ளது.  

கடற்பாசி மற்றும் அதன் ரசாயனக் கலப்பு என்ன

  கடற்பாசி அல்லது கெல்ப் - பழுப்பு கடற்பாசி ஒரு வகையாகும். நூற்றாண்டுகளாக கரையோரப் பகுதிகளில் வசிப்பவர்களுக்கு செய்தது போல் சாப்பிட்டு முடியும் அதில் பெரும்பான்மையானவை கெல்ப் பல இனங்கள் உள்ளன. கடற்பாசி நிலையான ஓட்டம் பகுதிகளில் வளரும் மற்றும் வங்கிகள் அருகே அடர்ந்த தோப்புக்கள் உருவாக்குகிறது. 4 முதல் 10 மீட்டர் ஆழம் கடற்பாசி குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க தோப்புக்கள். , காய்கறி புரதம் கார்போஹைட்ரேட் (ஃபைபர் பாலிசாக்கரைடு, எல்-பிரக்டோஸ் க்கான குடல் உட்பட பயனுள்ள): கடற்பாசி சத்துக்கள் நிறைந்த. அது கூட ஒரு சிறிய அளவு (2 %) காய்கறி கொழுப்பு கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் கெல்ப் சிறப்பு மதிப்பு கனிம உப்புக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இது கொண்டிருக்கும் கொடுக்க. இருந்து கடல்தாவரம் கலவையில் macro- மற்றும் microelements அயோடின், புரோமின், மாங்கனீசு, கோபால்ட், துத்தநாகம், மக்னீசியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், சோடியம், சல்பர், பாஸ்பரஸ், நைட்ரஜன் அடங்கும். கடற்பாசி அது அயோடின், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைய கொண்டுள்ளது என்பதை குறிப்பாக மதிப்புமிக்கது. பணக்கார கடற்பாசி மற்றும் வைட்டமின்கள்: கரோட்டின், வைட்டமின்கள் (பி 1, பி 2, B5, பி 12, ஃபோலிக் அமிலம்), சி, டி, கூடுதலாக ஈ, வளர்சிதை மாற்றம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை என்று உயிரியல் இயக்கத்திலுள்ள பொருட்களின் கடல்தாவரம் நிறைய கலவை.  

கடற்பாசி பயனுள்ள பண்புகளாக

  கடற்பாசி அயோடினைக் அதிக உள்ளடக்கத்தை அயோடின் தைராய்டு ஹார்மோன்கள் (- டிஜி தைராய்டு ஹார்மோன்கள்) ஒரு அங்கமாக என்பதால், தைராய்டு சுரப்பி சாதாரண செயல்பாடுகளுக்கு பராமரிக்க உதவுகிறது. டிஜி வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு சீர்படுத்துபவர் விளைவை, எனவே தைராய்டு சுரப்பி மாநிலத்தில் அனைத்து உள் உறுப்புகளின் மாநில பாதிக்கிறது. உடலில் அயோடின் பற்றாக்குறை (எந்த உணவு மற்றும் தண்ணீர் பகுதியில் இருந்தால்) உடன், தொகுதி உள்ள தைராய்டு சுரப்பி அதிகரிக்கும் - தொற்றுவியாதியாக தைராய்டு வளர்ந்து வருகிறது. அயோடின் பற்றாக்குறை பெண் பிறப்புறுப்பு செயல்பாடு, மார்பக வடிவம் (முலையின் சுரப்பிகளில் ஹார்மோன் குறைபாடுகளுடன்) உள்ளாகலாம் உடன். சிறிய அளவுகளில் கடற்பாசி வழக்கமான நுகர்வு உடலின் வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன் தொனி அதிகரிக்கிறது. Laminaria முடி வேர்களை வலுப்படுத்த என்று உயிரியல்ரீதியாக இயக்கத்திலுள்ள பொருட்களின் கொண்டிருக்கிறது. அயோடின் வயது தினசரி தேவை - 150 கிராம், மற்றும் உலர் விஷயம் Laminaria 100 கிராம் அயோடின் 250 மைக்ரோகிராம் கொண்டிருக்கின்றன. கடற்பாசி பல்சக்கரைடுகளின் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது நோய் எதிர்ப்பு கணினியில் ஒரு ஊக்குவிப்பை விளைவை. இந்த தொற்றுக்கள் மற்றும் கட்டி வளர்ச்சி ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது. கடற்பாசி பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் அது நூறு மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த செடிகளை பங்களிக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கை நீடிக்க எந்த கொழுப்பு உட்பட வளர்சிதை அனைத்து வகையான, normalizes என்று முடித்தார். குறிப்பிட்ட கவனம் காரணமாக சிறப்பு ஹார்மோன் போன்ற பொருட்களைக் அது இருப்பை, இன்று பணம் மட்டும் கொழுப்பு வளர்சிதை ஒழுங்குபடுத்தும், ஆனால் ஒரு நேரடி எதிர்ப்பு கொழுப்பு விளைவு இது கடற்பாசி, ஆஃப் பெருந்தமனி தடிப்பு எதிர்ப்பு செயல்படத்துவங்கும். கடற்பாசி வழக்கமான பயன்பாடு உடல் "கெட்ட" கொழுப்பு பெறப்படுகிறது உடன், பெருந்தமனி தடிப்பு பிளெக்ஸ் இரத்த குழல்களின் சுவர்களில் படுவுகளை ஆபத்து குறைக்கிறது. மேலும் இது இல், நோய்கள் நிகழ்வு போன்ற கரோனரி இதய நோய், செரிபரோவாஸ்குலர் நோய், புற குழல்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு புண்கள், மற்றும் பல குறைக்கிறது. கடற்பாசி உடன் உணவுகள் அடிக்கடி உண்ணுவதால் இரத்தம் உறைதல் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த உறைவு குறைக்க உதவுகிறது. என்பதற்கு இது மற்றொரு மாரடைப்பின் மற்றும் ரத்த பக்கவாதம் உருவாக்கம் மறைந்து உள்ளது. பயனுள்ள கடற்பாசி மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்கள், அவர்கள் மலச்சிக்கல் உடன்வருவதைக் குறிப்பாக. ஒருமுறை குடல், நன்கு பாசி நீர் உறிஞ்சி தொகுதியில் அதிகரிக்க, குடல் சுவர் எரிச்சல், பெரிஸ்டால்சிஸ் நிர்பந்தமான காலிசெய்தலும் மேம்படுத்தும். கடற்பாசி பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உப்புக்கள் முன்னிலையில் இதய நோய்கள் அவதிப்படும் நோயாளிகள் அதை மிகவும் பயனுள்ளதாக செய்ய. இந்த உறுப்புகள் முழு சுற்றோட்ட அமைப்பின் வேலை மேம்படுத்த வகிக்கும் இதயத் தசை இன் சுருங்கு மேம்படுத்தும்.   கடற்பாசி பயன்படுத்த எந்த அறிகுறிகளுடன் உள்ளனவா?   முதலில், கடற்பாசி இது கெல்ப் பகுதியாகும் அயோடின் அதிக உணர்திறன் மற்றும் பிற பாகங்களின் மொத்த நபர்களில் முரண். முரண் கடல்தாவரம் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட இரத்தம் உறைதல் மற்றும் இரத்தம் ஒரு போக்கு நோயாளிகளுக்கு. இரைப்பை புண் மற்றும் முன்சிறுகுடற்புண் உட்பட. கர்ப்ப காலத்தில் அது கடல்தாவரம் நிறைய பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என: கருச்சிதைவு என்ற முறையில் அச்சுறுத்தல் உருவாக்கி, அதிகரித்துள்ளது குடல் இயக்கங்கள் கருப்பை மழமழப்பான தொனி மேம்படுத்த உதவலாம். கடற்பாசி இன்று பயனுள்ள பண்புகளாக நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பல்வேறு நோய்கள் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆசிரியர்: கலினா Romanenko. womenhealthnet.ru

மேலும் படிக்க:   குளிர் உள்ள 4 முக்கிய தவறுகள்

உங்கள் மொழியை தேர்வு

உக்ரைனியன்ஆங்கிலம் ஜெர்மன் ஸ்பானிஷ் பிரஞ்சு இத்தாலிய போர்த்துகீசியம் துருக்கிய அரபு ஸ்வீடிஷ் ஹங்கேரியன் பல்கேரியன் எஸ்டோனியன் சீனம் (எளிதாக்கப்பட்டது) வியட்நாமிஸ் ரோமேனியன் தாய் ஸ்லோவேனியன் ஸ்லோவாக் செர்பியன் மலாய் நார்வேஜியன் லேட்வியன் லிதுவேனியன் கொரியன் ஜப்பனீஸ் இந்தோனேஷியன் இந்தி ஹீப்ரு பின்னிஷ் கிரேக்கம் டச்சு செக் டேனிஷ் குரோஷியன் சீனம் (பாரம்பரிய) பிலிப்பைன்ஸ் உருது Azeybardzhansky ஆர்மேனியன் Belorussian பெங்காலி ஜியோர்ஜியன் கசாக் காடலான் Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij தெலுங்கு Uzbetsky


கருத்தைச் சேர்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டன *