வைட்டமின் ஏற்பாடுகளை ஆபத்தான அளவுக்கும் அதிகமான விட நிபுணர்கள் கூறினார்

வைட்டமின் ஏற்பாடுகளை ஆபத்தான அளவுக்கும் அதிகமான விட நிபுணர்கள் கூறினார்

வைட்டமின்கள்   ஜெர்மன் நிபுணர்கள் அதிகம் விற்பனையாகும் மருந்துகள் வைட்டமின் உள்ளடக்கத்தை பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் விட மிகவும் அதிகமானது என்பதை vysnit. நுகர்வோர் பொருட்கள் Warentest ஜெர்மன் நிதி நிபுணர்கள் சோதனை மருந்தகம் மற்றும் சில்லறை சங்கிலிகள் இருந்து பல்வேறு வைட்டமின்கள் 35 தொகுப்புகள் ஆய்வு, மற்றும் ஒரு ஏமாற்றத்தை முடிவுக்கு வந்தது. 26 சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் மீறப்பட்டது என்று கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் 10 வழக்குகள் - பெரிதும் தாண்டியது. 27 முறை, முதலியன - தனி ஏற்பாடுகளை வைட்டமின் K அளவை 34 முறை, வைட்டமின் E மீறப்பட்டிருப்பதால் ஓவர்டோஸ் ஆகியவற்றில் மருந்துகள் ஒரு குழு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க இல்லை. வைட்டமின்கள் அதிகப்படியான உட்கொள்ளும் கணிசமான தீங்கு மனித உடலில் ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, வைட்டமின் ஈ elderly, இரத்த உறைதல் பொறிமுறையை மீறுகிறது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் வளர்ச்சி ஊக்குவிக்கிறது. அறக்கட்டளை Warentest நிபுணர்கள் வைட்டமின் கூடுதல் பயன்பாடு பொதுவாக ஒரு மோசமான யோசனை என்று நுகர்வோர் எச்சரித்தார். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நல்ல ஊட்டச்சத்து தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் நபரின் வழங்குகிறது. சேர்ப்பான்கள் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளும் ஏறக்குறைய தேவைப்படுகின்றன. வைட்டமின்கள் சில நோய்கள் இந்த முறை பின்பற்றப்படுகிறது. அவர்கள் இல்லாமல் அது மக்களின் வாழ்க்கை, ஊட்டச்சத்தின்மை உணவுமுறைகள் (சைவ, முதலியன) நடத்தப்பட்ட பராமரிக்க சாத்தியமற்றது.

உங்கள் மொழியை தேர்வு

உக்ரைனியன்ஆங்கிலம் ஜெர்மன் ஸ்பானிஷ் பிரஞ்சு இத்தாலிய போர்த்துகீசியம் துருக்கிய அரபு ஸ்வீடிஷ் ஹங்கேரியன் பல்கேரியன் எஸ்டோனியன் சீனம் (எளிதாக்கப்பட்டது) வியட்நாமிஸ் ரோமேனியன் தாய் ஸ்லோவேனியன் ஸ்லோவாக் செர்பியன் மலாய் நார்வேஜியன் லேட்வியன் லிதுவேனியன் கொரியன் ஜப்பனீஸ் இந்தோனேஷியன் இந்தி ஹீப்ரு பின்னிஷ் கிரேக்கம் டச்சு செக் டேனிஷ் குரோஷியன் சீனம் (பாரம்பரிய) பிலிப்பைன்ஸ் உருது Azeybardzhansky ஆர்மேனியன் Belorussian பெங்காலி ஜியோர்ஜியன் கசாக் காடலான் Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij தெலுங்கு Uzbetsky


மேலும் படிக்க:   எப்படி எண்ணெய் தோல் கவலை எப்படி?

கருத்தைச் சேர்

உங்கள் மின்னஞ்சல் வெளியிடப்பட மாட்டாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டன *