డైట్ ఆంత్రమూలం పుండు

డైట్ ఆంత్రమూలం పుండు

పుండు ఆహారం, ఆంత్రమూలం పుండు   పుండు అనే లోపం ఉనికిని దీర్ఘకాలిక శోథను ఆంత్రమూలం శ్లేష్మం. ఇటువంటి వ్యాధులు చికిత్స విజయవంతంగా కోసం ప్రభావితం అవయవాలు వ్యాధి మీద భారాన్ని తగ్గించే అవకాశం ఉండాలి. దెబ్బతిన్న కణాలు క్రియాత్మక మిగిలిన పరిస్థితుల్లో చాలా వేగంగా పునరుత్పత్తి. ఆంత్రమూలం పుండు జీర్ణ వాహిక పై భారాన్ని తగ్గించటానికి అది సాధ్యం చేస్తాయని సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఆహారం ద్వారా సాధించవచ్చు అని.   ఆహారం సహాయం ఏది?   పుండు 12 ఉదర పుండు పెవ్స్నేర్ ద్వారా ఆహారం అన్లోడ్ పట్టిక №1 ఉపయోగించడానికి మంచిది. ఆంత్రమూల పుండు పుండు వ్యాధి వరుసగా 1A మరియు 1B, వర్గీకరించబడింది ఈ ఆహారం ప్రకారం దిగారు లేదా నయం చేయవచ్చు.   డైట్ ఆంత్రమూలం పుండు: అధికారం ఉత్పత్తులు   వంట వంటి దూడ మాంసం, గోమాంసం లేదా కుందేలు తక్కువ కొవ్వు మాంసాలు, ఎన్నుకోవాలి కోసం మాంసం మరియు చేప. ఇది కోడి అనుమతించాడు. ప్రాధాన్యత నది జాతులు ఇవ్వాలని ఉత్తమం - ఫిష్, చాలా, తక్కువ కొవ్వు ఎన్నుకోవాలి. ఇది శ్లేష్మ పొర యొక్క అదనపు గాయాలు నివారించేందుకు గాను, పూర్తి చేపలు ఎముక అని నిర్ధారించడానికి అవసరం. పాల ఉత్పత్తులు తక్కువ కొవ్వు పాలు, పెరుగు, కేఫీర్, కాటేజ్ చీజ్ యొక్క ఉపయోగం అనుమతించబడతాయి. ఉడికించిన గుడ్లు గుడ్లు లేదా omelets, ఆవిరి రోజుకి కంటే ఎక్కువ మూడు యూనిట్లు ఉన్నాయి. కూరగాయలు మరియు పండ్లు మాత్రమే జెల్లీ లేదా compote రూపంలో మాత్రమే ఉడికించిన కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడానికి అనుమతించబడతాయి. ధాన్యాలు మరియు పిండి ఉత్పత్తులు ఆహారం బియ్యం, బుక్వీట్, వోట్మీల్ లేదా బార్లీ ధాన్యాలపై అనుబంధంగా చేయవచ్చు. వరి మొక్క మరియు గోధుమ పిండి నుండి తయారు బ్రెడ్ తినడానికి అనుమతి. ఫాట్స్ porridges మరియు సలాడ్లు నింపి వంటి నూనె లేదా వెన్న యొక్క ఒక చిన్న మొత్తం ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడ్డారు. మొదటి కోర్సులు సూప్స్ బార్లీ లేదా వోట్మీల్ తో తక్కువ కొవ్వు రసం ఆధారంగా. డ్రింక్స్ పండ్లు మరియు ఎండిన పండ్లు, క్రీమ్ లేదా పాలు, కాని కార్బోనేటేడ్ మినరల్ వాటర్ కలిపి బలహీన టీ నుండి పానీయాలు, పండ్ల రసాలను కోసం ఉపయోగించవచ్చు.   ఉత్పత్తులు ఆహారం ఆంత్రమూలం పుండు నిషేధించారు   లవణీకరణ లేదా ధూమపానం, మాంసం మరియు చేపలు అన్ని కొవ్వు మాంసాలు మరియు చేపలు (పంది, mackerel) తినడానికి నిషేధించబడినది, అలాగే వండిన వేయించడానికి పద్ధతి. కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ మరియు పాలు మరియు హార్డ్ పన్నీర్ డైరీ ఆమోదనీయం ఉపయోగం. గుడ్లు వేయించిన గుడ్లు ఆహారం నుండి మినహాయించిన చేయాలి. కూరగాయలు మరియు పండ్లు పచ్చిగా, ముఖ్యంగా పాలకూర, టమోటాలు, వంకాయ, క్యాబేజీ లో పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడానికి కాదు. మినహా అరటి ఉంది. ధాన్యాలు మరియు పిండి ఉత్పత్తులు హానికరమైన రూకలు, భోజనం, ఉదాహరణకు, మొక్కజొన్న లేదా గోధుమ ఊక కోసం ఘన మలినాలను కలిగి ఉన్నాయి. కేకులు, బజ్జీలు, తెలుపు రొట్టె రూపంలో పిండి ఉత్పత్తులు, తీపి రొట్టెలు పూర్తిగా మినహాయించాలి. ఫాట్స్ గంజి నింపడానికి మరియు ఇతర వంటలలో తీవ్రంగా నిషేధించబడింది పంది మాంసం లేదా గొడ్డు మాంసం కొవ్వు. మొదటి కోర్సులు సూప్స్ చాలా కారంగా (ఉప్పు, మిరియాలు), పంది మాంసం వండుతారు ఉండకూడదు. వినియోగం కోసం పానీయాలు జఠర రసము యొక్క ఉత్పత్తి ఒత్తిడి, మద్యపానం నిషేధించబడింది మరియు వంటి రసం, బలమైన టీ లేదా కాఫీ, సోడా నీరు ఆంత్రమూలం జీర్ణ ఎంజైములు, ఊట పెంచుతుంది ఉంది. ముఖ్యం! ఆహార నియంత్రణ ఉన్నప్పుడు, జీర్ణ వాహిక యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క చికాకు నివారించేందుకు గాను, ఖచ్చితంగా ధూమపానం మరియు మద్యపాన ఏ పరిమాణంలో నిషేధించబడింది.   సరైన ఆహార నియంత్రణ ఆంత్రమూలం పుండు   వంట చిట్కాలు మరియు ట్రిక్స్:

  • ఆహారం పుండు 12 ఉదర పుండు సరైన పాటించాలని ప్రధాన సిఫార్సుల్లో ఒకటి తయారీ ఉత్పత్తుల చికిత్స ఒక పద్ధతి. కాల్చిన మరియు బహుమతులు నీటిఆవిరిలో ఉడికించుట లేదా వంట ద్వారా వండుతారు వంటలలో స్థానంలో కలిగి పొగబెట్టిన;
  • ఆహారాలు భాగాలు జాగ్రత్తగా మెత్తగా చేయాలి - అది కూరగాయల పురీ మరియు మాంసం ముక్కలుగా ఉడికించాలి ఉత్తమం;
  • చేప వంటకం ఏ ఎముకలు ఉందని విధంగా సిద్ధం చేయబడుతుంది - అలసత్వము నిర్వహణ చేపలు జీర్ణ వాహిక లో ఎముకలు వ్యాప్తి దారి మరియు ఆంత్రమూలం మ్యూకస్ పొర యొక్క నాశనం మరియు చికాకు కలిగిస్తాయి;
  • సూప్ తయారీలో (మొదటి ద్రవ తరువాత మాంసం వేసి మంచినీటి తరువాత, ఖాళీ ఉంది కావలసిన రసం ఇవ్వడం) ద్వితీయ రసం ఉపయోగించడానికి అవసరం;
  • తృణధాన్యాలు ఫలితంగా గంజి, ఆహారం, ఈ ధాన్యం నీరు పుష్కలంగా నిండి మరియు లేత వరకు ఉడికించాలి ఉంది కాబట్టి పూర్తిగా కాచు అవసరం;
  • అన్ని ఆహారాన్ని జీర్ణం భారం తగ్గించడానికి పూర్తిగా కాచు చేయాలి.
మరింత చదువు:   నిపుణులు కాఫీ బరువు నష్టం సహాయపడుతుంది ఎలా ఆకుపచ్చ చెప్పారు

ఆహారం సిఫార్సులు   ఆంత్రమూలం పుండు లో తరచుగా కానీ చిన్న భాగాలను తినడానికి అవసరం. ఈ రుగ్మత ఉత్తమ 5 భోజనం రోజుకు తో ప్రజలు. ఒక సారి పరిమాణం అందిస్తోంది 300 ml మించకూడదు ఉండాలి. వాల్యూమ్లను పెద్ద భాగాలు ఉన్నాయి, అది అవాంఛిత మ్యూకస్ పొర చికాకు ఫలితంగా జీర్ణ ఎంజైములు ఆంత్రమూలం మరియు పెరిగిన స్రావాల యొక్క ఒక సాగతీత దారి తీస్తుంది. రాత్రి అప్ లోడ్ నిషేధించబడింది. జీర్ణ వ్యవస్థ నిద్రలో విశ్రాంతి అవసరం. ఈ విషయంలో, చివరి భోజనం తర్వాత ఏ నిద్రవేళ ముందు రెండు గంటల కంటే చేసేందుకు ఉత్తమం.

మీ భాషను ఎంచుకోండి

ఉక్రేనియన్ఇంగ్లీష్ జర్మన్ స్పానిష్ ఫ్రెంచ్ ఇటాలియన్ పోర్చుగీస్ turkish అరబిక్ స్వీడిష్ హంగేరియన్ బల్గేరియన్ estonian చైనీస్ (సరళీకృత) vietnamese Romanian థాయ్ స్లోవేనియాన్ slovak సెర్బియన్ Malay నార్వేజియన్ Latvian Lithuanian కొరియన్ జపనీస్ ఇండోనేషియన్ హిందీ హిబ్రూ finnish గ్రీకు డచ్ czech డానిష్ Croatian చైనీస్ (సాంప్రదాయ) ఫిలిప్పీన్ ఉర్దూ Azeybardzhansky armenian బెలోరుస్సియన్ బెంగాలీ georgian కజఖ్ catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


ఒక వ్యాఖ్యను జోడించండి

మీ ఇ-మెయిల్ ప్రచురించబడిన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *