మయ Plisetskaya తీపి భిన్నంగానే

మయ Plisetskaya తీపి భిన్నంగానే

ఆధునిక ఆహారంలో పుస్తకాలు మయ Plisetskaya క్రమానుగతంగా సమయంలో, రెండు వారాల ఆహారం పై కూర్చుని రాయడానికి

మాంసం, గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, టమోటాలు, బంగాళాదుంపలు, చాక్లెట్, కాఫీ: లేదు
మరియు మీరు: కాయధాన్యాలు, బ్రోకలీ, వోట్స్, బార్లీ, మరియు కొన్నిసార్లు చేపల

అల్పాహారం వద్ద అటువంటి ఆహారం గంజి ఉడికించాలి చేయవచ్చు
కూరగాయల సూప్ మరియు కూరగాయల సలాడ్ భోజనం కోసం
రైస్ సలాడ్ తో విందు చేప
విరామాలలో మీరు కూరగాయలు తినవచ్చు.

అన్ని ఇంటర్వ్యూ మయ M. కూడా ఆహారంలో ఎప్పుడూ కూర్చుని చెబుతుంది. ఆమె అభిమానులు ఆమె మాత్రమే ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ slimming ఇచ్చింది "మీరు తక్కువ తినడానికి కలిగి!" అయితే, 85 ఏళ్ల నర్తకి చూడటం, మహిళలు ఇప్పటికీ ఆమె ప్రత్యేక ఆహారం యొక్క రహస్య తెలుసుకోవాలంటే ఆసక్తి కలిగిన, మరియు పాత్రికేయులు ప్రశ్నలు అడుగుతూ అలసిపోతుంది పొందలేము.

వార్తాపత్రిక తో ఒక ఇంటర్వ్యూలో "Komsomolskaya ప్రావ్దా" Plisetskaya మరోసారి చెప్పారు: "నేను ఆహారంలో కట్టుబడి ఉండలేదు! నేను ఎల్లప్పుడూ చాలా తినేవారు.మరియు నా బరువు మీరు అవసరం కంటే కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంది. నేను బరువు కోల్పోయినప్పుడు, కానీ అనుకోకుండా సార్లు ఉన్నాయి -. ఎందుకంటే రిహార్సల్ కేవలం తినడానికి సమయం లేదు "

మాస్కో Plisetskaya యొక్క ఎకో ఒక సంభాషణ సమయంలో అతను ఎందుకంటే బ్యాలెట్ స్థిరంగా వ్యాయామం ఒక కొవ్వు పెరగడం మార్గం లేదు అని జోడించారు "నేను బ్యాలెట్ పని చాలా, అన్ని బూడిద ఎందుకంటే, అన్ని వద్ద ఒక ఆహారం ఉంది అనుకుంటున్నాను, మరియు కొవ్వు ఏ సమయం." బాలేరినాగా అని మాత్రమే విషయం - "తక్కువ తినడానికి" తన ప్రధాన నియమం తరువాత:

- మీరు, బరువు కోల్పోవడం కొన్ని పనితీరు ముందు కొన్ని అదనపు బరువు సంతరించుకుంది అవసరం ఆ అనుభూతి చేసినప్పుడు, మీరు కేవలం ఆహారం మరియు ప్రతిదీ మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి అవసరం.

ఇప్పుడు ఆమె భర్త Rodion Shchedrin తో బాలేరినాగా మ్యూనిచ్లో బీర్ రెస్టారెంట్లు చాలా పేరు నివసిస్తున్నారు. బాలేరినాగా యొక్క 85 వ వార్షికోత్సవం ముందు, "Komsomolskaya ప్రావ్దా" ఒక ప్రత్యేక ట్రిప్ కు మ్యూనిచ్ ఆమె కలవడానికి చేసినప్పుడు, Plisetskaya పాలకూర, మైన్స్ట్రోన్ సూప్ మరియు బీర్ తో ఒక రావియోలీ విందు ఆదేశించింది.

మరింత చదువు:   లియా Kebede

"అవును, నేను బీర్ ఇష్టం!" - మయ M. అంగీకరించాడు. అతడు లవణం ప్రేమిస్తున్నట్లు నాకు చెప్పారు - "ఇది సిద్ధం ఉంటే నేను, లవణీయత, మరియు హెర్రింగ్ అన్ని రకాల ప్రేమ." కానీ చాలా ముఖ్యంగా, నర్తకి తీపి పూర్తిగా వైవిధ్యంగా: "తీపి లేకుండా, దేవుని ధన్యవాదాలు, నేను శాంతి ఎక్కడైతే. ఇక్కడ దేవుడు నాకు సేవ్ చేసింది. "



మీ భాషను ఎంచుకోండి

ఉక్రేనియన్ఇంగ్లీష్ జర్మన్ స్పానిష్ ఫ్రెంచ్ ఇటాలియన్ పోర్చుగీస్ turkish అరబిక్ స్వీడిష్ హంగేరియన్ బల్గేరియన్ estonian చైనీస్ (సరళీకృత) vietnamese Romanian థాయ్ స్లోవేనియాన్ slovak సెర్బియన్ Malay నార్వేజియన్ Latvian Lithuanian కొరియన్ జపనీస్ ఇండోనేషియన్ హిందీ హిబ్రూ finnish గ్రీకు డచ్ czech డానిష్ Croatian చైనీస్ (సాంప్రదాయ) ఫిలిప్పీన్ ఉర్దూ Azeybardzhansky armenian బెలోరుస్సియన్ బెంగాలీ georgian కజఖ్ catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


ఒక వ్యాఖ్యను జోడించండి

మీ ఇ-మెయిల్ ప్రచురించబడిన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *