రైస్, డైట్ Compote

రైస్, డైట్ Compote


ఆహారాలు

రైస్, డైట్ Compote

30.03.2013 ముద్రణ ఇ-మెయిల్

 

వరి ఆహారంరైస్ దీర్ఘ అత్యంత ప్రజాదరణ వైపు వంటకాలలో ఒకటిగా భావిస్తారు. అతను చవకైన హృదయపూర్వక మరియు పరిపూర్ణమైన. రైస్ అయిన మాంసం మరియు చేపలు మరియు పండు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను వివిధ బాగా వెళ్తాడు. కొన్ని కిలోల 5 రోజులు బరువు కోల్పోవడం - బియ్యపు Compote ఆహారం మీరు శరీరం యొక్క ఒక చిన్న శుభ్రపరిచే ఖర్చు, ప్లస్ సహాయం చేస్తుంది.   మెనూ బియ్యపు ఆహారం Compote   - 250 gr '50 కు సంబంధించిన బియ్యం, ఫలం: బియ్యపు Compote ఆహారంలో రోజుల ప్రతి, మీరు ఉత్పత్తుల క్రింది సూట్ అవసరం. (లేదా ఎండిన పండ్లు - 1.5 kg) 100 సి. పంచదార, నీరు 1.5 లీటర్ల. నీరు మరియు బియ్యం గంజి ఉడికించాలి. నీరు మరియు వరి తానే అదనంగా, జోడించడానికి కాదు లేదని. ఫలితంగా మెస్ 2 సమాన భాగాలుగా విభజించబడింది. ఒక సేవలందిస్తున్న - రాత్రీ - అల్పాహారం, ఇతర కోసం. ఎండిన పండ్లు (లేదా పండు) మరియు చక్కెర కుక్ compote. మీరు 6 కప్పులు compote పొందాలి. మీరు భోజనం తరువాత త్రాగడానికి ఒక గ్లాసు, ఇతర - విందు తర్వాత, మరియు రోజు యొక్క కోర్సు లో మిగిలిన 4, కానీ ఒక సమయంలో కంటే ఎక్కువ 1 కప్. మీరు Compote-వరి ఆహారం సమయంలో శుద్దీకరణ ప్రభావం విస్తరించేందుకు కోరుకుంటే, అప్పుడు గంజి గోధుమ, ముడి బియ్యం, లేదా గోధుమ బియ్యం ఉడికించాలి, అది కూడా అనుకూలంగా మరియు అడవి ఉంది. ముఖ్యంగా మసాలా మరియు ఉప్పు లేకుండా, ఇది రుచికరమైన ఉంది కానీ ప్రేగులు కోసం ఒక ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి కేవలం కనుగొనలేదు. వరి అత్యంత ఉపయోగకరమైన భాగం - ఈ ధాన్యం కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది కఠినమైన గోధుమ ఊక, ఉంది. ఇది కారణం ప్రాసెస్ మరియు శుద్ధి FOODS అలవాట్లు మేము తరచుగా తక్కువ అందుతున్నాయి పీచు కలిగి. అలాగే బ్రౌన్ రైస్ లో విటమిన్ B పెద్ద మొత్తాలలో, ఒక బలమైన నాడీ వ్యవస్థ నిర్మాణంపై పాల్గొంటుంది ఉంది. బ్రౌన్ రైస్ శుద్ధి ఖరీదైన, నిజానికి, అతను ఏ చికిత్స గురయ్యాయి కాకపోయి ఉంటే, తదనుగుణంగా, ఎందుకు, మరియు తయారీదారు కంటే ఖర్చులు బహుశా మీరు ఆశ్చర్యానికి చేస్తాము? నిజానికి ఈ రకాలు (గోధుమ, అడవి) దూరంగా పెంచబడుతున్నాయి, ప్లస్ వారు ఎందుకంటే వారి సాగు సంక్లిష్టత చాలా ఖరీదైనవి. కాబట్టి చింతించకండి, మీరు ప్రకటనల కోసం overpay మరియు నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉత్పత్తి పొందుటకు లేదు. పంచదారకు మరియు బియ్యం చాలా ఎందుకంటే బియ్యపు Compote ఆహారం, చాలా కష్టం అని సాధ్యం కాదు - పోవడం దీర్ఘ ఒక భావన అందించడానికి సంక్లిష్ట పిండిపదార్ధాలు ఉన్నాయి. శరీరంలో బియ్యం, రీసైక్లింగ్ కాకుండా, చాలా, కొంత వరకు చక్కెర, పిండిపదార్ధాలు అతనికి మార్చడానికి ఎందుకంటే అవుతుంది. కాబట్టి బియ్యపు Compote ఆహారం తరచూ monodiets "ప్రోత్సహించడం" మాకు కంటే మైకము మరియు కలవరానికి కారణం లేదు. కడుపు కోసం ఉపయోగపడిందా అత్తి పండ్లను, మీరు శరీరం యొక్క వ్యాధి కలిగి ఉంటే కాబట్టి, మేము మీరు బియ్యపు Compote ఆహారం సిఫార్సు చేయవచ్చు. కేవలం వివిధ aggravations మరియు vosspaleny విషయంలో దరఖాస్తు అవసరం లేదు. బియ్యపు Compote ఆహారం (కణజాల వరకు) మలబద్ధకం నివారణకు ఉంది. ఈ ఆహారం overdo లేదు, 5 రోజులు సరిపోతుంది. మూలం: nmkd.ru ఫిమేల్ LadyHealth.com.ua జర్నల్

మీ భాషను ఎంచుకోండి

ఉక్రేనియన్ఇంగ్లీష్ జర్మన్ స్పానిష్ ఫ్రెంచ్ ఇటాలియన్ పోర్చుగీస్ turkish అరబిక్ స్వీడిష్ హంగేరియన్ బల్గేరియన్ estonian చైనీస్ (సరళీకృత) vietnamese Romanian థాయ్ స్లోవేనియాన్ slovak సెర్బియన్ Malay నార్వేజియన్ Latvian Lithuanian కొరియన్ జపనీస్ ఇండోనేషియన్ హిందీ హిబ్రూ finnish గ్రీకు డచ్ czech డానిష్ Croatian చైనీస్ (సాంప్రదాయ) ఫిలిప్పీన్ ఉర్దూ Azeybardzhansky armenian బెలోరుస్సియన్ బెంగాలీ georgian కజఖ్ catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


మరింత చదువు:   7 క్రానిక్ ఫెటీగ్ కారణాలు

ఒక వ్యాఖ్యను జోడించండి

మీ ఇ-మెయిల్ ప్రచురించబడిన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *