Ѓизои Fast Keira Knightley ба нигоҳ доштани шакли

Ѓизои Fast Keira Knightley ба нигоҳ доштани шакли

Ѓизо Keira Knightley   Бисёре аз занон, ҳасад мебаранд ва хоб будан ҳамин Keira Knightley аст, чизе тааҷҷубовар нест, як ҳунарпешаи машҳур дорад ҷадвали аҷиб. Мегӯяд модараш, як такмили Куруш аз падараш ва ҷадвали вай натиҷаи генетика хуб. Дар ҳунарпешаи онро ва даъво, ки мехӯрад, ҳар чӣ мехоҳад, инкор карда наметавонад. Пеш аз он ки аз раъйгирӣ дар ин филм «Шоҳ Артур" ҳунарпешаи ҳатто нишаста дар бораи ѓизои баланд-килоколория ба даст вазни як каме, вале он тавр нашуд. Nutritionists танҳо китф. Ҳамин тавр, як ѓизои Keira Knightley - он танҳо як маълумоти табиӣ аст. Албатта, ин ҳунарпешаи дорад, сирри он, ки вай бо мухлисони худ шарик. Тавре ки маълум аст, ба ҳунарпешаи дӯст ѓизои маъмул аст, ки ба ном «нисфирӯзӣ замимаи«. Моњияти ин техникаи хеле осон ва равшан аз унвони аст. Барои хӯроки нисфирӯзӣ, он аст, тавсия барои гирифтани як қуттии маҳсулоти хосили. Ин хеле кӯмак мекунад, ки ба нигоҳ доштани шакли. Content "хӯроки нисфирӯзӣ замимаи« - 60 % сабзавот; - 30 % сафедаҳо; - 10 % карбогидратҳо.    Дар давоми рӯз ба шумо лозим аст, бихӯред қисмҳои хурди мӯҳтавои.    қувваи тахминии Keira Knightley   давомнокии парҳез - 10 рӯз, ки дар давоми он вақт шумо халос вазни барзиёд хоҳад ва ҳеҷ зиёне ба мақоми шумо нест. дар ин ѓизои танҳо пас аз як танаффуси 20 рӯзи нав нишаст. Ѓизои Fast дар бар мегирад: 1. субҳона иборат аз 200g. skim панир, косибӣ ва 1 қошуқи асал + вудкои хурд; 2. Ҳангоми нисфирӯзӣ шумо метавонед як хӯриш аз карам тару тоза бо шарбати лимӯ ва дона мева кунад; 3. Нимаи дуюми газак - ду сабзӣ grated; 4. нашуст, - 1 қаламфури ширин ва помидор 2 + 2 картошка аз сиҷҷил. Ин ѓизои танҳо як мисол аст, мумкин аст, ба танзим каме барои худ ва маҳсулоти ивазкунандаи арзиши баробар. Барои натиҷаҳои беҳтар он аст, тавсия амалӣ. 

Муфассал:   Чӣ тавр ба фиреб синну сол - маслиҳат барои занон

Интихоби забони

Украиназабони англисӣ Олмон испанӣ Фаронса Италия Португалӣ Туркия забони арабӣ Шветсия Маҷористон булғорӣ Эстония Чинӣ (содда гардонидушуда) Ветнами руминии таиландӣ Словения Словакия Сербия малайӣ Норвегиягӣ Латвия Литва Корея Ҷопон Индонезия ҳиндӣ ибрӣ Финландия забони юнонӣ Голландия Чехия Даниягӣ хорватӣ Чинӣ (анъанавӣ) Филиппин Урду Azeybardzhansky Арманистон Беларус Бенгалӣ Гурҷистон Қазоқистон каталан Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij Телугу Uzbetsky

Илова Эзоҳ

Шумо почтаи электронӣ нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *