Ванна ё Душ: Чӣ муфид аст?

Ванна ё Душ: Чӣ муфид аст?


Зебоӣ & Care

Ванна ё Душ: Чӣ муфид аст?

04/19/2013 чоп кардан E-почтаи электронӣ

ванна, душ

Баъзе аз мо бартарӣ ба ҳаловат мебаранд, дар ванна гарм, дар ҳоле ки дигарон бовар сарфи беҳудаи вақт аст ва танҳо як душ бигирад. Ҳам дар шакли якум ва дуюми нигоҳубини рӯз бадани худ доранд, афзалиятҳо ва нуқсонҳои худ.   душ   Душ идеалӣ инкишофи муомилоти. Бо вуҷуди ин, он бояд бештар аз 5 дақиқа гирифта намешавад. Оё оби гарм аз ҳад зиёд истифода набаред, чунки пӯсти моеъ аз ҳад зиёд барбод. истифодаи хуби gels душ. Баъзе аз онҳо дорои агентҳои бештар moisturizing ба пешгирии хушкшавии аз пӯст. Gels буданд, низ кафке бисьёр набуд, аст, танҳо ба кор бурдани як миқдори ками оид ба пӯст ба пуррагӣ онро бишӯед. Дар душ, шумо метавонед низ як масҳ доранд, бо истифода аз барои ин мақсад дастпӯшакҳо алаф баҳр. Паёми бо дасти рост ва ё пиёда ҳаракат дар самти дил оғоз меёбад. Сипас мақоми оби хунук рехта мешавад. Ин гардиши хун аъло таъмин менамояд. Бо дарназардошти душ низ табобат aromatherapy дода мешавад. Якум, баъд аз шустани бо собун ё мақоми gel аст, ба пӯсти тар ягон равғани муҳим rubbed. Баъд аз чанд дақиқа, хомӯш бо ҳавопаймои оби гарм шуста. Баъд аз ин табобати пӯст тавр humidification иловагӣ талаб намекунад. Douches - хунук ва гарм - як роҳи бузург ба сахтдил бадан. Беҳтарин аст, ки ба он ҷо дар шом. Мо барои як дақиқа зери оби гарм, ва он гоҳ, ки айни замон истода, - дар назди хунук. Ин амалиёт аст, якчанд маротиба такрор мешаванд. Сипас дастмоле ва худро дар як кампал гарм ба натиҷа.   Ванна   дар ҳаммом, ки шумо метавонед истироҳат ва як бор хуб. кафк, равғани муҳим, наботот, намак, асал, шарбати мева, ҳатто шир - Барои шиноварӣ, шумо метавонед гуногуни иловањои истифода баред. Инчунин тавре ки дар душ, он аст, шарт нест, ки ба истифодаи об хеле гарм ванна ҳарорати идеали тақрибан 35-38 дараҷа. Ин аст, шарт нест, ки ба оббозӣ бештар аз 15 дақиқа. Баъд аз ванна, инчунин баъд аз як душ шумо бояд оби мушкин бадан, яхмос ё равғани атрафшон истифода баред. Агар Шумо дар субҳ ҷунуб - инчунин дар охири бигирад душ хунук. маҷаллаи тандурустии занон LadyHealth.com.ua  

Интихоби забони

Украиназабони англисӣ Олмон испанӣ Фаронса Италия Португалӣ Туркия забони арабӣ Шветсия Маҷористон булғорӣ Эстония Чинӣ (содда гардонидушуда) Ветнами руминии таиландӣ Словения Словакия Сербия малайӣ Норвегиягӣ Латвия Литва Корея Ҷопон Индонезия ҳиндӣ ибрӣ Финландия забони юнонӣ Голландия Чехия Даниягӣ хорватӣ Чинӣ (анъанавӣ) Филиппин Урду Azeybardzhansky Арманистон Беларус Бенгалӣ Гурҷистон Қазоқистон каталан Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij Телугу Uzbetsky

Муфассал:   Оё мардум лозим аст, ки ба хориҷ дандон хирад?

Илова Эзоҳ

Шумо почтаи электронӣ нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *