Baby pagkain: kung paano magluto malusog na pagkain

Baby pagkain: kung paano magluto malusog na pagkain

pangbatang pagkain, pizza Baby pagkain ay hindi na posible upang isipin na walang ang pizza, dahil ulam na ito ay kinakain sa halos lahat ng dako: sa pelikula, sa advertising at sa cafe. Ito ay pinakamahusay na upang magluto ng pizza sa bahay. Ngunit madalas kapag inihahanda ang mga lutong bahay na pizza, hindi namin maunawaan kung gaano karaming ng taba sa keso, na kung saan pagdating sa 30 porsiyento o higit pa. Of course, sa isip, ang keso ay dapat na hindi hihigit sa 9 porsiyento taba at masa ay maaaring gumawa ng iyong sariling grupo. Minsan ito ay mas mahusay na kumuha ng regular na tinapay na pita at idagdag sa mga ito ang lahat ng mga supplements para sa mga pizza (gulay, keso at tomato sauce). Siya nga pala, mas mahusay na ihanda ang sauce mula sa mga sariwang mga kamatis sa kanilang sarili. Paano upang maghanda mashed patatas Nakatutulong: Classical niligis na patatas ay naglalaman ng langis at gatas, minsan para sa isang mas makapal cream lasa ay idinagdag. Bawat bata ang may gusto niligis na patatas, ngunit bakit ang kanyang mga bagay-bagay trans-taba? Ito ay pinakamahusay na upang maalis ang mga hindi kumikitang mantikilya at idagdag ang langis ng oliba. Kung 1/3 ng mashed patatas kapalit kolis katas, pagkatapos ay kang makakuha ng isang ulam na may kapaki-pakinabang para sa mga bata na may pandiyeta fibers. Paano upang magluto ng kapaki-pakinabang na Chips: Chips ay karaniwang handa sa isang malalim na langis na lubha kapaki-pakinabang. Ngunit ito ay posible na mangyaring mga bata na may-kulay na chip, lutong sa oven. Ito ay maaaring gawin ang mga patatas at yam (kamote) at hiwa sa strips, ihalo sa langis rapeseed at isang maliit na halaga ng asin sa maghurno sa oven sa mataas na temperatura. Isaisip na ang kamote ay niluto nang mas mabilis kaysa patatas. Paano upang magluto ng wholesome chocolate cake: Oo naman, chocolate cake paboritong dessert para sa mga bata at maaari isa marahil ay hindi tumawag ito ng isang malusog na ulam. Pero kung papalitan mo butter at cream, na naglalaman ng trans taba rapeseed langis, ang keyk ay magiging mas kapaki-pakinabang. 200 g mantikilya maaaring mapalitan sa pamamagitan ng isang solong salamin rapeseed langis.

Piliin ang iyong wika

UkranyoIngles Aleman Espanyol Pranses Italyano Portuges Turko Arabe Suweko Hanggaryan Bulgarian estonian Tsino (Pinapayak) Vietnamese Rumano Thai Eslobenyan Eslobako Serbyan malay Norwegian latvian Lithuanian Koreano Hapon Indonesiyo Hindi Hebrew finnish Griyego Olandes Tsek Danish Kroatyano Intsik (Tradisyunal) Pilipino Urdu Azeybardzhansky Armenyo Belorussian Bengali georgian Kasak Katalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Magbasa nang higit pa:   Panganganak sa bahay

Magdagdag ng komento

Ang iyong email ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *