közlenmiş biber ve beyaz peynir Diyet salata

közlenmiş biber ve beyaz peynir Diyet salata

Ben közlenmiş biber ve beyaz peynir diyet salata pişirmeye bugün öneriyoruz. Salata tarifi çok basittir. Ve ne kadar güzel ve lezzetli çıkıyor - Yum.

beyaz peynir ve biber Salata

İsterseniz beyaz peynir,, başka salamura peynir yerine kullanabilirsiniz. Fit ve Suluguni peynir çeşidi ve peynir, Adıge peynir - onlar yağ oranı düşük ve protein açısından çok zengindir.

biz sadece pişir yok Biberler ve hatta turşu - yani bizim diyet proteini ve bitkisel çanak yaramaz ve eğlenceli olsun. Kırmızı soğan Kırım almak daha iyidir. Bu normalden daha pahalı, ama çok daha suludur. Şimdi hazırsın.

maddeler:

Salata için Malzemeler
- 150 ° C beyaz peynir
- 500g biber
- maydanoz kiriş
- Yarım okçuluk mor die
- yeşil soğan;
- tuz

Sos:
- 3 sarımsak
- zeytin yağı, 50 ml
- 1 çay kaşığı sirke% 9
- baharatlar: Bezelye biber, kişniş, karanfil
- şeker 0.5 çay kaşığı
- tat tuzudur.

reçete

Fırın 180 ° C'ye ısıtıldı. Kırmızı biber yıkama ve kuru silme. Daha sonra, kuyruk ve tohumlarla, kesmeden, fırında bir kalıp ve fırında konulmuştur.
per10
cilt kırışık ve biraz yanmış zaman, fırından biber kaldırın. 20 ila 40 dakika ortalama - Pişirme süresi meyvenin büyüklüğüne bağlıdır.
per9
Kolayca birinci sıkma ve 2 dakika süre ile bırakın ile bir plastik torba içinde biber kaydırılarak çıkartılır soymak için.
per7
altında bir kase bir elek içinde daha iyi biber bölmek. Biz karabiber tohumları ve kuyrukları kaldırmak pişmiş, nazikçe kömürleşmiş cildi çıkarın.

İyi sıkmak Kalan suyu, şeritler halinde biber kesti.
per8
Vylivshisya suyu turşusu bileşenlere eklenir, derin bir kaba dökün, iyice karıştırın. lezzet Marinade baharat, sarımsak doğranmış.
per4
Marinattan atmak karıştırın, streç film ile kapsayacak şekilde biber Kıyılmış ve buzdolabında birkaç chaso koydu.
Per3
yarım halkalar - küçük kareler, soğan içine beyaz peynir kesiği.
Per2
Bütün salata birleştirmek, marine gelen biber çekin.
Per1
Durulayın yeşiller, pirzola.
per6
yeşiller yağ doldurmak, dolgu Salata gerekli değildir. Yeter yağ biber üzerine bıraktı.
per15
pişmiş biber ve beyaz peynir hazır olan Diyet salata. Afiyet olsun.

Devamını oku:   Yeşil karabuğday sebze: Kolay tarifi

Bu tarif kategorisinden olduğu

Diyet salata, peynir


Dil seçin

Ukraynaİngilizce Alman İspanyolca Fransız İtalyan Portekiz Türk Arapça İsveç Macar Bulgar Estonyalı Çince (Basitleştirilmiş) Vietnam Romen Tayland Sloven Slovakça Sırp Malaya Norveçli Letonyalı Litvanyalı Koreli Japon Endonezya Hintçe İbranice Fince Yunan Hollandalı Çek Danimarkalı Hırvat Çince (Geleneksel) Filipin Urduca Azeybardzhansky Ermeni Belarusça Bengal Gürcü Kazak Katalan Moğolca Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky

Yorum ekleyin

E-posta yayınlanan olmayacaktır. Gerekli alanlar işaretlenmiştir *