yaxshi antidepresanlara harakat 3 nomidagi moddalar

yaxshi antidepresanlara harakat 3 nomidagi moddalar

stress   Randevular antidepressanotov soni, ularni eng keng tarqalgan ishlatiladigan dorilar biri qiladi. Lekin bu dorilar har doim hamma foydalanilishi mumkin emas va ko'p nomaqbul yon ta'siri bo'lishi mumkin, ishlamaydi. Shu sabablarga ko'ra, ko'proq odamlar o'z tashvish nazorat qilish, tabiiy dorilar aylanib qolmoqda. Tabiiy, an'anaviy dorilar xavfsiz va samarali foydalanish uzoq tarixga ega. Lekin ilm-fan, ularning ko'p anti-bezovtalik dori ko'ra yaxshiroq ishlash ko'rsatdi.   1. Magniy   Magniy tanqisligi portlash yashaydi - AQSh etarli olish yo'q, % 75 taxmin. Va bu etishmasligi tashvish asosiy omil hisoblanadi. Magniy stress garmonlarining dozasini erishgandan va miya kiritish oldini olish uchun biror filtr kabi muomala qilinadi. U erda magniy qo'shimchalar ko'p shakllari, lekin xavotir uchun eng yaxshi davolash magniy treonat hisoblanadi. Bu nisbatan yangi oz ma'lum Kiritilgan miya pardalarida kirib miya magniy kontsentratsiyasini oshirish uchun noyob qobiliyati bor. Bu bezovtalik va ruhiy tushkunlik davolash, shuningdek, aqliy yaxshilash uchun, ayniqsa, foydalidir qo'shmoqda.    2. Tauri   Siz energiya ichimliklar tarkibidagi bir modda sifatida Tauri bilan tanish bo'lishi mumkin. Tauri - u nörotransmiter GABA juda o'xshaydi miya, baland konsentrasiyalarda topilgan amino kislotalar hisoblanadi. Tauri GABA reseptörlerini ishga va GABA shakllanishini rag'batlantirish va ozod. Agar bunday tashvish, uyqusizlik va ortiqcha ruhiy charchoq sifatida GABA past darajada, bilan bog'liq belgilari uchun davolash uchun izlayotgan bo'lsangiz, Tauri hamma uchun yaxshi ish emas GABA qo'shimchalar uchun ajoyib o'rinbosar bo'ladi. to'g'ridan-to'g'ri GABA javob bilan asosiy muammo bu miya va miya filtrlash tizimi orqali o'tishi tarkibida ham murakkab hisoblanadi. Bu ish bor noma'lum mexanizmlar yoki miya ayrim joylari GABA kiriting imkonini beradi, deb kutilmoqda. Keng tarqalgan izoh GABA qo'shimchalar qonni-miya to'siq borlar uchun faqat mehnat, deb.   3. Triptofan   Triptofan - kayfiyat miya kimyoviy serotonine yaxshilash uchun muhim qurilish blok, bir amino kislotalar. Triptofan osonlik proteinga boy oziq-ovqat topilgan, lekin tufayli biologik jilvasi uchun juda oz parhez triptofan miyadagi serotonin sintezi uchun foydalanish mumkin - faqat 1 %. Shuning uchun, qo'shimcha triptofan olish, oziq-ovqat uchun ko'proq serotonin ta'lim uchun javob beradi. Triptofan umumiy tashvish, ijtimoiy tashvish buzilishi va vahima hujumlarini kamaytirish uchun foydali qildi. Tadqiqotlar, ular antidepresanlar sifatida ruhiy tushkunlik uchun samarali ekanligini ko'rsatdi.

Read more:   Men selülitin oldini olish uchun yeyish kerak qanday

Tilni tanlang

UkrainaIngliz tili Germaniya Ispaniya Frantsiya Italiya Portugaliya Turkiya arab Shvetsiya Vengriya Bolgariya Estoniya Xitoy (sodda) Vetnam Ruminiya Tailand Slovencha Slovakiya Serbiya Malay Norvegiya Latviya Litva Koreya Yaponiya Indoneziya Hindi ibroniy Finlyandiya yunon Gollandiya Chexiya Danish Xorvatiya Xitoy (an'anaviy) Filippinda Urdu Azeybardzhansky arman Belarus Bengal Gruziya qozoq Kataloniya Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij Telugu Uzbetsky

a Izoh qo'shish

Sizning e-mail chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *