Bao lâu để ở lại trẻ trung và xinh đẹp

Bao lâu để ở lại trẻ trung và xinh đẹp

Beauty & Chăm sóc

Bao lâu để ở lại trẻ trung và xinh đẹp

2013/08/07 in E-mail
Tại sao một số phụ nữ đến tuổi già đang hấp dẫn, duy trì sự quyến rũ và hấp dẫn, trong khi những người khác đã đến 30 năm biến thành cô dì nhàm chán mà không tuổi? Chúng ta hãy đối phó với nhau. Yếu tố di truyền. Vâng, tất nhiên, ở một mức độ nào đó nó giúp sống lâu hơn và trông đẹp hơn, nhưng nó không phải là quá quan trọng để từ bỏ, đối với những người không có tiền thưởng như vậy. Thông thường, nếu chúng ta có 30 năm kinh vấn đề về gan như một người mẹ hay một "giải cứu" vòng tròn thay vì thắt lưng giống như một bà nội, chúng ta nói - di truyền. Trong thực tế, cô đã làm gì với nó, giống như chúng tôi đã từng ăn mẹ và bà ngoại của tôi, và do đó phải chịu đựng từ những vấn đề tương tự. Do đó, một người phụ nữ với một chàng trai trẻ nên suy nghĩ - "những gì loại của cuộc sống tôi phải lãnh đạo, không phải chịu đựng những vấn đề giống nhau không?". Quyền lực. Vâng, một lần nữa, đó là vì hầu hết các vấn đề sức khỏe, da, hình dáng cơ thể và sức khỏe chung có liên quan đến suy dinh dưỡng. Thứ nhất, chúng tôi đang kinh niên ăn quá nhiều. Vâng, kinh niên! Sau khi tất cả, chúng tôi di chuyển một chút, nhưng ăn như thể mỗi ngày chúng ta cần phải dỡ bỏ trên xe với than. Thứ hai, ăn rác, dầu mỡ, lương thực tăng cao-calorie với tối thiểu các chất dinh dưỡng và hóa học tối đa. Trên một chế độ ăn uống như vậy trong những năm qua chúng ta đang sống, vì vậy chúng tôi kiếm tiền của chúng tôi trong 30 năm qua trong rất nhiều bệnh mãn tính, và bao lâu để giữ trẻ, nếu sức khỏe không còn? Phong trào. Để sống một thời gian dài và vẫn duy trì một diện mạo bình thường là cần thiết để di chuyển rất nhiều, như chúng ta sẽ bất kỳ sự lười biếng - đó là một câu châm ngôn. Nhưng bây giờ không phải trẻ em thậm chí đang di chuyển. Họ giống như những người đàn ông già đang ngồi đằng sau máy tính. Người lớn cũng vậy, trong hầu hết các trường hợp, cư xử như những người khuyết tật - ra khỏi căn hộ cho thang máy, thang máy trong xe, từ xe đến văn phòng cả ngày ngồi, sau đó tất cả mọi thứ được lặp lại theo thứ tự ngược lại: một chiếc xe, thang máy, ghế sofa. cơ bắp teo thực tế, những gì thực sự ở đó thanh niên là. Không khí trong lành. Con người cần để thở không khí trong lành, nhưng chúng ta thậm chí dân làng quản lý để ghi một nhà trang bị một khối lượng của chất tiết hóa, ẩn đằng sau cửa sổ nhựa, và sau đó phàn nàn về dị ứng, đau đầu và mệt mỏi. Sự vắng mặt của sự căng thẳng. Tất nhiên, để sống một cuộc sống không có căng thẳng là không thể. Nhưng, trước hết, chúng ta phải được tham gia vào phòng của họ - từ thời thơ ấu để giải thích cho đứa trẻ đó là xứng đáng với sự quan tâm và hứng thú, và những thứ chỉ chút trong cuộc sống. Thứ hai, nó là cần thiết để tham gia vào phòng chống như sở hữu - cũng để hiểu những gì là thực sự quan trọng và những gì là thứ yếu và không đáng sức khỏe của bạn trong cuộc sống của bạn. Thứ ba, không lưu được vấn đề, không nên cố gắng để kéo tất cả giống nhau và không treo vào quyết định của những rắc rối ngoài. Chăm sóc da. Chăm sóc da nên được khoảng 20 tuổi và làm điều đó thường xuyên. Ví dụ, một người mỗi ngày cần làm sạch, giữ ẩm, dưỡng da, bảo vệ và dinh dưỡng. Càng lớn tuổi người phụ nữ, cao hơn phải có mối quan hệ vẻ đẹp của nó, nhưng bất kể giá của họ, họ sẽ làm không tốt nếu họ chỉ đơn giản là đứng trên một kệ. Các công nghệ mới. Bây giờ với sự giúp đỡ của các thủ tục và kỹ thuật phẫu thuật thẩm mỹ khác nhau mà bạn có thể nhìn trẻ tuổi rất cũ và một số trong số đó là tùy chọn chi phí rất thấp. Y tế. Để duy trì tuổi trẻ, cần phải theo dõi sức khỏe của họ. Điều này có nghĩa chuyến thăm thường xuyên đến bác sĩ phụ khoa, nha sĩ và bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ bệnh mãn tính, nó là cần thiết phải trải qua kiểm tra thường xuyên bởi các chuyên gia có liên quan. Lạc quan. Những phụ nữ thích rên rỉ, than phiền của số phận, để lên án người khác già sớm. Cố gắng không để suy nghĩ về một người nào đó không xấu, không giao tiếp với người than thua, thậm chí nếu nó là gia đình của bạn, xem hài kịch, chơi với trẻ em của bạn, đọc sách hài hước và các bộ sưu tập của những giai thoại. Tình yêu và tình dục. Một người phụ nữ cảm thấy giống như một người phụ nữ, với cô ấy phải là một người đàn ông. Không có gì mà làm cho việc chăm sóc cho bản thân như một tình yêu mới là, và nếu đối tác là trẻ hơn nhiều, phụ nữ quản lý để ném trong một thời gian ngắn từ 10-15 năm. Nó không chỉ là những kỳ quan của phẫu thuật thẩm mỹ, thay đổi hoóc môn trong cơ thể và nó làm trẻ hóa. Thưởng thức trong quan hệ tình dục ở nơi đầu tiên, nó là một trong những phần thú vị nhất của cuộc sống con người, và thứ hai - đó là một tốt rung lên cho cơ thể - thể chất, nội tiết tố, tràn đầy năng lượng. Communing với thiên nhiên. Ngay cả một bộ đơn giản trong công viên cải thiện tâm trạng, giai điệu, làm giảm căng thẳng, và một đi lang thang nhiều ngày hoặc một tháng trong cả nước để giúp người khác cảm thấy. Thả phiêu lưu. Bao lâu để giữ trẻ nếu bạn không quan tâm đến mới nơi, bài học, thể thao mạo hiểm, nhập vai và game trên máy tính, triển lãm, bảo tàng, du lịch, hòa nhạc, công viên nước và giải trí? Nếu bạn đã làm việc suốt cả cuộc đời ở một nơi, nghỉ ngơi trên một khu nghỉ mát và cuối tuần dành riêng làm sạch chung, thì đừng phàn nàn rằng bạn đang ở trong cảm thấy người phụ nữ 35 tuổi của mình, trong trái tim tôi bạn là nó và! secretfemale.ru   Nữ LadyHealth.com.ua Journal

Chọn ngôn ngữ của bạn

UkrainaAnh người Đức Tây Ban Nha người Pháp Ý Bồ Đào Nha Thổ Nhĩ Kỳ Ả rập Thụy Điển Hungary Bulgaria Estonia Tiếng Trung Quốc (Giản thể) tiếng việt Rumani Thái Slovenia Slovak Serbia Malay Na Uy latvian người Lithuania Hàn Quốc Nhật Bản Indonesia Tiếng Hin-ddi Hebrew Phần Lan Hy Lạp Hà Lan Séc Đan Mạch Croatia Tiếng Trung Quốc (Phồn thể) Philippine Urdu Azeybardzhansky Armenia Bêlarút Bengali Gruzia Kazakhstan Catalan Mongolski Tadzhitsky Tamil'skij telugu Uzbetsky


Đọc thêm:   Khiêu vũ thể dục nhịp điệu - bài tập để giảm cân

Thêm một lời nhận xét

e-mail của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *